SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Ławka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy są ławeczki możliwe do "zwijania" tak aby zajmowały jak najmniej miejsca? Jeśli tak to czy mógłbym prosić o link do takiej ławeczki w sklepie/na allegro Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2014-01-04 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Masa ryżu ważne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytanie, otoz zakladajac w diecie 100g ryzu to waze go po ugotowaniu czy na sucho? aby wartosci odzywcze zgadzaly sie jak w statystykach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-11-16 17:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak nauczyć się robić flagę?

    Temat
    Trening w domu

    Jak w temacie. Jakie ćwiczenia wykonywać, aby nauczyć się robić flagę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2015-08-04 13:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Basen czy siłownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, trenuje siatkówkę i nie mam za dużo czasu aby się wzmocnić. Co jednak lepsze basen czy siłownia ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2019-10-19 15:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co robic na siłe?????????????

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam pyatanie jak mam ćwiczyć aby zwiekszyc swoja siłę w bicepsie i wyciskaniu????????????? kileer

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2003-06-13 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta za małe pieniądze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam , mam 16 lat i chciałbym się dowiedzieć czy 120- 150 zl wystarczyło by mi na jakąś diete aby dostarczy odpowiednia ilosc bialko weglow i tluszczu , 190 cm 82kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2017-06-16 11:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • CO KUPIĆ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć. mam ok. 150 zł i nie wiem co kupić. Co doradzacie aby zwiększyć masę i siłę, a potem polepszyć rzeźbę?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2004-07-26 14:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening hantlami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym aby ktoś mi napisał jakie są ćwiczenia do wykonania z samymi hantlami. Ćwiczenia na wszyskie partie ciała.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-04-29 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co poradzicie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki suplement taki aby doszlo troche masy miesniowej bez zbedznej tkanki tluszczowej?? z gory thx za pomoc ; D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2008-05-11 18:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na rzeźbę łydek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciałbym, aby obwód łydek zmniejszył się o 2,3cm ,a łydki były wyrzeźbione z widocznymi wszystkimi mięśniami JAK MAM ĆWICZYĆ

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-10-15 15:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • badania na winstrol

    Temat
    Doping

    Jakie lekarz robi badania aby zapisać winstrol ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2008-04-11 13:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Przyrost masy mięśniowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć mam 16 lat. Ważę 75 kg i mam 188 cm wzrostu, w pasie mam 80cm. chciałbym zapytać jaka dieta oraz jakie ćwiczenia uprawiać aby powiększyć swoją masę mięśniową

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2013-04-12 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening na siłowni dla pań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, bardzo proszę o informację jak powinnam ćwiczyć na siłowni aby przede wszystkim zgubić brzuch i boczki a także ujędrnić pośladki i wzmocnić ramiona

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2012-02-29 15:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak wziąć się za rekompozycje aby przynosiła efekty. Chodzi mi o wzrost mięśni z jednoczesną lekką rzeźbą.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2018-07-17 11:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Gastroskopia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie, czy gastroskopia to jedyny sposob aby zbadac zoladek czy sa jeszcze jakies inne (troche mniej uciazliwe) zabiegi???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2008-03-09 00:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • durabol+stanol+metka

    Temat
    Doping

    witam wszystkich! mam 100 tab stanolu, 100 metki i 10 ml durabolu. co sadzicie o tym zeztawie?? jak byscie mi radzili aby to ładowac i co dokupic?? POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2007-05-14 00:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kreatyna a sprinty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak powinno sie przyjmowac kreatyne(i jaka kreatyne) aby poprawic swoje wyniki w sprincie na 100 i 200m?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2003-10-26 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • O pomoc proszę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Napiszcie mi co mam kupić aby przybrać zaj...cie na masie i ile mnie to wyniesie. Dokładnie jeżeli można jakie puszki po ile gram itd. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2004-04-28 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening cardio po siłowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ile minut po treningu na siłowni powinienem trenować i jak często aby spalać tłuszcz i powoli wagę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2013-01-31 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie są najlepsze ćwiczenia na biceps ? (Tylko hantle)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam bardzo proszę o napisanie najlepszych ćwiczeń konkretnie na biceps. Posiadam tylko Ławkę i Hantle. Proszę aby było to krótkie i na temat .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-04-13 19:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: cutting edge 3 najlepsze wojownika Taekwondo sugar free sulikowski Frulove deyna głód masło orzechowe potreningupl witamina mata maca wpi starszych zdjecia golych bab banan periodyzacja maraton
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane