aby

Dawno Mnie tu nei bylo ale wide ze ktos odswierzyl moj stary temat Charon ja mam lat 16(3gim) a co? Cretino są tutaj fakty oraz mity Jajka podstawą, ale do tego sie dodaje sporo roznych substancji kurom aby m.in. szybciej rosly itd(al;e radze na to nei zwracac uwagi). NikosG z czym sien ie zgadzasz??

Bez wdechów nie można! Człowiek umiera z niedotlenienia mózgu. Nie ma znaczenia czy przeplywa przez niego krew czy nie jesli nie jest ona utlenowana! Wdmuchnięcia powinny być aby utrzymać mózg przy życiu. Jest ich tak mało bo duże stężenie CO2 pobudza mózg do stymulowania oddechu i pomaga to w przywróceniu samodzielności oddechowej organizmu.

[...] mi spada siła , strasznie zle mi się wtedy cwiczy ,a HIT to ciezki trening i wydaje mi sie ze jeszcze gozej bedzie sie cwiczyło HIT-em w lato niz HST :( do tego codziennie jezdze teraz na rowerze srednio po 30km aby nabrać kondycji i troche kalorii spalic,wiec moze jednak zostac przy HST ... Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2006-05-25 15:02:42

problem bo gdy zginam nogi w kolanach aby je podkurczyć to kolanami praktycznie dotykam ziemi nie to że jestem wysoki ale mam nisko drążek po prostu. Ale gdybym miał LUŹNO OPUSZCZONE nogi wyprostowane i przed soba to chyba nie było by tak źle??

Tragedia piłkarza Marc-Vivien Foé - piłkarz kameruński, uczestnik finałów Mistrzostw Świata w 1994 i 2002 roku.26 czerwca 2003 podczas meczu półfinałowego Pucharu Konfederacji FIFA reprezentacji Kamerunu z Kolumbią, Marc-Vivien Foé niespodziewanie zasłabł. Niestety, pomimo natychmiastowej pomocy, lekarzom nie udało się go uratować i [...]

Kevin Keegan 1971-77 - Liverpool FC (ur. 14 lutego 1951 roku w Armthorpe, w hrabstwie Yorkshire), angielski piłkarz i trener piłkarski. Był jednym z najskuteczniejszych napastników lat 70., z Liverpoolem trzykrotnie zdobył mistrzostwo kraju oraz Puchar Mistrzów i dwa razy Puchar UEFA. W barwach Liverpoolu zadebiutował w sierpniu 1971 roku i po [...]

[...] kazdy z Was kto bierze ten lek uzywa kremu z wysokim filtrem przeciw słońcu??Wiecie moze czy prawda jest ,że juz po 3 miesiacach mozna poddac sie laserowi albo peelingowi aby usnunac blizny??....bo w ulotce pisze ze dopiero po 6-u a ktos kiedys napisal ze sie kogos tam pytal i podobno juz po 3-ech mozna wykonac zabieg...a ktory moze byc [...]

Aby uniknac kolejnych "odkrywczych" stwierdzen o tym ze na niskotluszczowej diecie (w ogolnosci) mozna budowac mieso, powtorze jeszcze raz: > mozemy na prawde jednoczesnie palic fet i robic miesien Czy powyzsze jest prawdziwe, bez wspomagania. No bo mnie na podstawach dietetyki uczono, ze do zmniejania %bf to ujemny bilans jest [...]

[...] przez 2 tygodnie. (jeżlei treba w innym czasie albo dłużej to tak zrobie) Dodatkowo, po każdym zastrzyku na drugi dzień stosowałbym 20 mg Nolvadexu. Tak mi doradzano, aby zmniejszyć ryzyko gino oraz retencję wody (chętnie wysłucham Waszje wiedzy i porad na ten temat) Do całego cyklu dorzucam też cynk. PROSZE TEŻ ZNAJĄCYCH SIE i [...]

Ho ho ladnymi hantelkami smigasz ten skos, nie wiem czy dobrze zauwazylem ale chyba nie zlaczasz łopatek w tym cwiczeniu ze sobą. Sproboj je zlaczyc i pilnuj aby czesc ledzwiowa plecow przylegala do lawki, mi to pomoglo w poprawie klaty, bo widze ze u Ciebie tez troszke ta partia odstaje. Pozdro.

zaczął się zastój, czyli myślisz że przez całe życie będziesz miał równe przyrosty i na 4 miesiące urośnie Tobie np. biceps o 3-4 cm :) za 2 lata byłbyś większy od Roniego; organizm potrzebuje czasu aby przyzywczaić się do nowej <większej> wagi;

Pako daruj już sobie. Niektórzy reflektowali na tą 30-tkę nie po to aby się "nachapać" tej odżywki,ale tylko i wyłącznie po to aby sprawdzić smak i kupić np 5kg tego jedzonka.

[...] energetyczne z wysoka zawartoscia kofeiny typu red bull tyle ze innej firmy(tansze)i na treningu efekt jest super zasmiatam ciezarami jak szalony i poce sie obficie tyle ze serducho to mi malo nie wyskoczy czy to aby napewno jest zdrowe tak ladowac sie kofeina prze treningiem??? prosze o odpowiedz bo niechce zeby kiedys mnie wyniesli z treningu:)

BaltiCCycle 2006 ZAPRASZAMY NA WIELKĄ WYPRAWE ROWEROWĄ DOOKOŁA BAŁTYKU start: Kopenhaga (30 czerwca - 8 września) meta: Kopenhaga Chcesz wiedzieć więcej? Pobierz broszurę http://bicycle.dekalog.pl/crotos.pdf http://www.bicycle.pl W razie jakichkolwiek pytań i wątpliwość pisz na adres [email protected] Dołącz do nas na dowolnie wybranym odcinku! [...]

No w sumie to masz rację apokalipsa, jade już tym samym treningiem na masę od 5 miesięcy, nie stosuję żadnych przerw. Mam jeszcze takie 2 małe pytanko, aby nie zakłądać 2 tematu: przerwy 2 minuty 20 sekund jakie stosuję między seriami są dobre na masę?

[...] i 1.88m wzrostu staż: 4 miesiące, a to jest mój trening: Poniedziałek: grzbiet, nogi Wtorek: klata, biceps Środa: barki, triceps Czwartek: grzbiet, nogi Piatek: klata, biceps Sobota: barki, grzbiet, nogi Niedziela: rościąganie mięśni (bez siłowni) Ćwiczenia układałem tak aby pomiędzy poszczególnymi partiami mięśni były co najmniej 2 dni przerwy.

a efka w tp to co? zresztą mateo kiedyś moowił, aby posty o efce wrzoocać do dopingu

Czyli wg Was nie ma zadnych przeciwskazan aby brac Therme na czczo? Bo wiem ze duzo ludzi uwaza ze nie powinno sie ze wzgledu na duza zawartosc efki.

Mnie szczerze mówiąc nie zdzwi ewentualna porażka z Kolumbią a zwycięstwo bardzo ucieszy ... przed tymi dryżunami trzeba mieć respekt i piszę tak dlatego bo może pamiętam baty od Paragwaju 4:0 . To było już jakiś czas temu ale zawsze ... wyżej cenię Kolumbię aniżeli Ekwador i dlatego nie sądzę aby to była łatwa przeprawa .

[...] mleko kobyle, bawole, ośle, czy wielbłądzie. - Libijski władca Kaddafi, udając się na konferencję do Belgradu, kazał nawet zabrać ze sobą do samolotu swojego dromadera, aby móc w trakcie podróży spożywać ulubione mleko wielbłądzie. - W Indiach natomiast krowa uważana jest za świętość i w codziennym hinduskim życiu uchodzi za przejaw [...]