SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Alkohol i leki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] młodego kierowcy, który zażył wieczorem lek nasenny, a rano wypił kieliszek wódki. Spowodował ciężki wypadek, mimo że stężenie alkoholu we krwi nie było na tyle wysokie, aby tym można było wytłumaczyć stwierdzone zaburzenia sprawności psychoruchowej. Można oczywiście spytać, jak to było możliwe, aby kierowca przed wyruszeniem w drogę pił [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 13:07:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Moje zdjecia :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam! Jak juz mam calego posta ze swoimi zdjeciami to wstawie jeszcze kilka aby miec komplet (pewnie juz je widzieliscie ale tak jak powiedzialem chce miec jednego posta gdzie jest wszystko Ponizsze zdjecia zostaly zrobione przed i po stacku kreatynowym o nazwie 'Clout' (cykl trwal troche ponad 3 tygodnie) Pozdr

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie 400kg+

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] lekkich materiałów, bardziej sprężystych, nie myslano o udoskonaleniach mających poprawiac wynik a jednak takie wprowadzano, wprowadza sie nadal i nic nie wskazuje na to aby zaprzestano to robić fakt jest faktem - we WSZYSTKICH sportach w których mozna wykorzystac sprzęt, oprzyrządowanie do osiągania lepszych wyników wykorzystuje sie to i [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6908 Data: 2005-10-15 13:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głodówka - jak to dziala.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ze jesli nie masz ketonow z czego wytwarzac nie wytworzysz ich MCT pomoze w tym przypadku jednak nie sadze aby problemem bylo juz 15% (choc to oczywiscie zalezy od indywiudalnych roznic) pytanie zachodzi czy podczas tych 3,5 dnia w scislej diecie cos sie dzieje na tyle zlego ze nalezy sie tym przejmowac (biorac pod uwage caloksztalt [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12220 Data: 2005-10-15 13:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HL Michała 'Cipao' Materli

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Bez wtpienia najlepszy polski zawodnik MMA(wliczajc Nastule). Mam nadzieje ze dostanie kiedys szanse na walke z tymi najlepszymi z UFC albo nawet Pride. Zaprawde powiadam wam ze pierwszym polskim zawodnikiem ktory cos zrobi w MMA swiatowym bedzie nie Nastula ale Materla. Chciabym aby doszlo walki materli z nastkiem na jakiejs polskiej gali.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11499 Data: 2005-10-15 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to ułożyć??:/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uzywaj pianki na sucho wlosy najpierw arz rozetrzyj ja na wlosach do wyschniecia a po chwili zrob jeszcze raz -beda sie o wiele leiej ukladac a samo ulozenie to postaw cale wlosy w gore a pozniej obiema rekami z bocznych stron przywieraj nimi tzn pzrejezzdaj aby irokezik sie utwozyl.. w sumie to sie bardziej instynktownie robi good luck

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2005-10-15 14:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aniu!! Z okazji urodzin życzę Ci, aby jedynymi łzami, które pojawią się w Twoich oczach były kryształowe łzy szczęścia, aby radosnego uśmiechu na Twej twarzy nie zakryły ciężkie chmury smutku, aby płatki róż wyścielały drogę Twego przeznaczenia, a szczęście, zdrowie, radość i miłość były przeznaczeniem Twych dni.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co mi miesnie???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla lepszego samopoczucia ... zeby miec wiecej w bicu niz niektórzy w udzie aby zapomniec o problemach . Pozdro

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8950 Data: 2005-10-15 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY Z KOMPLETEM ĆWICZEŃ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] A tak przy okazji miętki. Nie mogę się skontaktować ostatnio z Michałem i pomyślałem sobie że Ty mógłbyś mieć jakiś wpływ na to. Chodzi mi o to (jeśli jest taka możliwość)aby oprócz gadu umieścić jeszcze możliwość podawania adresu skypa w profilu.Coraz więcej forumowiczów z niego korzysta i łatwiej by było niektóre problemy związane z [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 15:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w aspekcie prawidłowej interpretacji uzyskanych wyników. Niezależnie jednak od możliwości rozpoznania przetrenowania najważniejsze wydaje się takie planowanie treningu, aby jego nieodłącznym elementem był wypoczynek - czyli szansa na restytucję, wywołanych bodźcami treningowymi, zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu oraz adaptację do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 15:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Lekką biegunkę jeśli tak się stanie, bakterie jelitowe powinny być uzupełnione przez spożywanie. (Preparaty acydofilne, np. AC-Zymes, powinno się również pić dużo wody, aby zapobiec odwodnieniu) a także pozorne pogorszenie się stanu zdrowia. W takich przypadkach należy zmniejszyć przyjmowane dawki o połowę. U osób uczulonych na srebro może [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-15 15:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURINE MEGA CAPS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolejne pytanie. z czym najlepiej polaczyc jablczan aby byl on transportowany do komorek w jak najwiekszej ilosci? tauryna? dextroza? czy moze jeszcze inny wynalazek?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2005-10-15 16:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki Quintona z innymi figterami

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na drugiej fotce z Fedorem jest także Don Frye, zawodnik warty tego aby wspomnieć, że znajduje się na tym zdjęciu...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2005-10-15 17:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy miedzy cwiczeniami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mogę robić miedzy partiami robić dłuzsze przerwy (np.5 min) aby zregenerować siły, i maksymalnmie przygotować sie do cwiczonej partii. np. koncze cwiczyc klate - 5 minut przerwy - zaczynam cwiczyc barki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2005-10-15 17:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gierka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 3 uruchomić ikone z krasanalem i w otworzonym oknie kliknąć na "patch" 4 wyświetli sie napis iż nie może znaleść odpowiedniego pliku, więc klikamy "yes" aby go odnaleźć ręcznie 5 W otwartym oknie należy poszukać folderu z grą i wybrać plik Ragdoll Masters v2.1.exe 6 Mamy spatchowaną gre dzięki czemu możemy grać bez ograniczeń [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2005-10-15 17:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciaganie na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy czy chodzi Ci o podciąganie nachwytem czy podchwytem... Zresztą aby poprawić swój wynik w podciąganiu można skupić się tylko na fazie opuszczania, tzn- bierzesz krzesło stajesz na nim, chwytasz za drążek (broda nad drążkiem) i baaardzo powoli opuszczasz się i powtarzasz to... Podciągaj sie też normalnie- trening czyni mistrza. I uważaj [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 2005-10-15 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] mnie troche monotonne.Zacząłem boksować troszke w worek ale to tez jest monotonne.Mam do dyspozycji siłownie i worek na niej i mam prosbe do was (tych znających się na tym )abyscie ,w miarę waszych możliwości uożylo mi plan abym mogł poprawić swoją siłę uderzenia oraz szybkość ciosu ale jednocześnie abym nie musiał rezygnować z siowni.Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2005-10-15 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiast diety ! Można tak?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jestem nowy na tym forum. Czytam go od około roku, więc jestem tylko nowym członkiem tego forum. Mam takie pytanie. Ćwiczę od ponad roku w domu. Nie mam żadnej diety więc masy nie zrobiłem. Czy zamiast profesionalnej diety na masę mogę po prostu dużo jeść aby przybrać na wadze a potem wyrzeźbić tą masę?? Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2005-10-15 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja mięśnia dwugłowego uda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Gdy graliśmy mecz, biegłem z piłką 20m. i chciałem przeżucić obrońców. W czasie przeżucanie coś mnie ukuło z tyłu uda, odrazu wiedziałem że to dwugłowy uda...:/ Ile nie powinienem trenować, aby mnie ten mimęsień już nie bolał, bo jak biegam to mnie kuje i "uciska"...co mam robić???pomocy!!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12552 Data: 2005-10-15 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwe ciagi cos nie tak

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za obrone:) Jeżeli nie jesteś w stanie w sobote rano zjeśc porządnego posiłku to zmień rozkład tygodniowy. Ustaw tak aby ciągi robic po dobrym jedzeniu w ciągu dnia, a w sobote możesz dac coś mniejszego, np ręce.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2005-10-15 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)