aby

Dzięki to w takim razie co proponujesz zmienić tak aby było ok?. Napisz swoje uwagi i sugestje. A co z green tea?

Ah te iskierki w oczach :). Aż dam jej soga. Youcek poproś dziewczynę, żeby czesciej odwiedzała forum. Sog za fotkę >>>>>>Motto życiowe Tonia Nielota "Aby do buli"<<<<<<<

Moze i szkoda jednak, 150zł moge poświecić np.na 6kg massgaina Olimpa. Zależy mi na masie, nawet tej tłuszczowej. Na tyle mam dobrą "definicje mieśni"(nie traktuj tego jako brak skromności, jestem ektomorfikiem) ,że troszke tłuszczu nie zaszkodzi wręcz poprawi estetykę(w moim przypadku, tak i sie przynajmniej mi wydaje). Chce jak [...]

no kurde czego to ludzie nie wymysla _________________________ "Ja w czasie doby śpię 10-12 godzin, ale tylko 8 w nocy." - MIKE CHRISTIAN - fajnie tak nie pozwól aby twoim jedynym osiedlem byl ten ******lony serwer

[...] kare ale my w zamian dostaniemy mecz z armenia u siebie.za***iscie ale szkoda ,ze caly przekret wyszedl na jaw a pozatym albo jestem strasznie zmeczony ale nie doczytalem aby w budowe stadiony bylo zamieszane pzpn wiec ocb???kazdy ***ie pzpn i nic tego nie zmieni wiec ocb??? <<Dobra sztuka nie jest zła>> SFD FIGHT CLUB [...]

[...] nie będziecie wiedziec o co mi chodzi, zresztą stare wyjadacze dobrze podpowiadają Tak się dorzucę do odp na pytanie ile trening powinien trwać: tyle ile trzeba, czli tak aby zrobić wszystko, a przerwy były takie jakie wymaga dany trening (siłowy, masowy, gęstościowy..itd). Ja np. średnio ćwiczę 1,5-2h, ale tak jak dziś robię plecy, barki , [...]

[...] dzis jooz chyba nic nie jest w stanie mnie nakrecic trawikoos jest overloaded chociaz pytanie ciekawe prawde moowiac nigdy nie zastanawialam sie nad tym krooszku artyzm jest constans artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] leki p/boolowe i po sprawie/ z zeli opartych na ketoprofenie jest jeszcze fastoom i profenid, zas na diklofenaku feloran, olfen i naklofen btw pierzaq zalatwiles, co chciales? artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] sie: raki, wzrost cholesterolu ,uszkodzenie dna, cisnienie krwi itd.) Organizm nastawiony jest wtedy na spalanie tluszczy z pozywienia i wlasnych.Trzeba wiedziec, ze aby tluszcz przemienil sie w tkanke tluszczowa, musi zostac przemieniony w glicerol pochodna glukozy.Zamiana tluszczu w glicerol jest sporym wydatkiem energetycznym dla [...]

[...] makroskladnikoow, dorzooc gainer/bulk/bialko+carbo/bialko ploos komplex witaminowy dawki zalezne beda od tego, czego akoorat i w jakiej ilosci bedziesz mial niedostatek i to tyle artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] mozesz brac je bez obawy - to nie to, co 'sooper serwatki' z allegro; jedynym minoosem jest tu smak, ale i z nim mozna sobie poradzic; jezeli liczysz sie z $ to masz rozwiazanie artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

niestety zimooja daleko zbyt daleko dobranoc krooszaku artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] przez poprzednika /typu synefryna, stymoolatory tarczycy, johimbina... choc tu pewnie panowie by...ekhm... ;) etc./; nie bylby on moze poroownywalny z ec... ale tez i nie najgorszy artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

gorsza nie bede branoc artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

sory kumplu ale jesteś leszczyk i grubas skończ z tym sportem niekaraj innych aby na ciebie patrzyli i oceniali tylko meta zrobi z ciebie człowieka.........rzekłem!

witam hmmmm pierwszy raz w tym dziale ,a tu taki post-tasiemiec ,może kiedyś znajdę czas aby prześledzić te "wypociny" (wow ponad 30000 odpowiedzi) a tymczasem będe śledził co tu się dzieje i czasem powiem coś głupiego ( rzadko mądre rzeczy mówię ) Pozdrawmiam i pora zabrać się do sterty papierków jakie urosły na moim biurku podczas [...]

mozesz spokojnie pic oliwe z oliwek, ale wazne aby nie pic jej na pusty zoladek i nie przesadzac z iloscia produktu na raz. ewentualnych milosnikow takiego rozwiazania uprzedzam tez o watpliwych walorach smakowych takiego rozwiazania. oliwa z oliwek ma taki smak ze.......... ja polecam dodanie tej lyzeczki oliwy do surowki (przy okazji dba sie o [...]

czy ty ostatnie 5 powtorzen pod koniec cyklu z 5 powtorzeniami robisz maxymalnym ciezarem martwy ciag ? OD TEGO JEST TO CIEZAR MAKSYMALNY (PRZYJETY NA POCZATKU CYKLU) ABY NIM CWICZYC NA OSTANIM TRENINGU W DANYM MIKROCYKLU TRENING 5 W MIKROCYSKLU JEST LZEJSZY NIZ 6 ITP Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately [...]

[...] od nadawcy monik cos tam oczywiscie myslalam ze to pierzaq cos wysyla na razie jednak mooj rekord rozroochowy hrhr rekordowo sie roosza i dziala jak nalezy hope ze nie zmieni sie to artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000 - 18,75 g artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.