SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ab

  • A i jescze o jednym zapomnialem. Czy moge chodzić na siłownię w dni, w których biegam? Poniżej przedstawiam mój własny plan na cały tydzień: Poniedziałek: 1. siłownia 2. trucht 800-1000m rozciąganie połotek obunóż N 2x50 (to jest skakanie przez płotek na różnych wysokościach: N-niski- ok. 50cm, Św- średniowysoki- 60-80cm, W- wysoki- 100-120cm; [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2005-03-23 21:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogenik czy zwykły spalacz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym polecil kombinacjie ab-solved i H.E.A.T ale to drogo wiec oprocz diety i treningu polecam np. lipoderm-y masc na brzuch i kofeine

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2005-03-22 14:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co po trzech mieisacach? trzeba ciagle machac cwiczenia zeby utrzymac wyglad brzucha czy stosuje sie jakies inne cwiczonka? wystarczy tylko Ab Gymnic :D i jedno spostrzezenie do dziewczyn, zanim zacznie ten trening to dobrze to przemyslcie, bo ja na przyklad nie chcialbym zeby moja dziewczyna miala taki napakowany brzuch jak Okkboy :P

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-21 11:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie cisnienie, tetno! HELP!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja sie czuje normalnie, nie boli mnie glowa, nie mam bezsennosci ani nie czuje sie senny, zadnych zawrotow glowy, tylko czasem niekomfortowe uczucie jakby spiecia elektryczne (uczucie podobne do spiecia na ab gimmnicu czy jak to sie tam nazywa) ale watpie zeby to bylo zwiazane z tym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6474 Data: 2005-03-18 21:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ab king dobry??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześc kilka dni temu widziałem w tiwi reklame przyrzadu do ćwiczęń brzucha ab kig (to to na obrazku) no i mam pytanie używał ktoś z was tego?? czy ten patent w którym przecież chyba rece odgrywają znaczną role nie powoduje tego ze mięśnie brzucha są w niewielkim stopniu angażowane? bo chciłbym sobie cos takeigo zrobić ale niewiem czy sie opłaca

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2005-03-17 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrze na fotke ale nigdzie nie widze lipodermu jest jeszcze yohimbuern niezly skald ,a co do ab-solved zostaej wycofany powli z rynku a w jego miejsce wejdzie topical z 7-oxo DHEA

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2005-03-17 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby z jednego miasta

    Post
    Piłka Nożna

    Bukareszt: Dinamo, Steaua, National, Rapid Budapeszt: Ferencvaros, MTK, Vasas, Honved, Ujpest Stambuł: Fenerbahce, Besiktas, Galtasaray, Istanbulspor Sofia: Levski, CSKA, Slavia Tbilisi: Lokomotiv, Dinamo, WIT- Georgia, FC Tbilisi Torshavn: GI Gotu, B36, B68, HB Thorshavn Praga: Sparta, Slavia, Bohemians, Viktoria Żiżkow z Londynu jeszcze dopiszę, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2005-03-15 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokoleji oliwa z oliwek ma najwiecej jednonasyconych dlatego poelcamy ,ab-solved mozna stosowac na klatke piersiowa,posladki,uda,brzuch ,biodra

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 11:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka!! Jestem juz po porannym godzinnym bieganiu i serii brzuszków Zauwazyłem ze tłuszcz schodzi mi najpierw z góry ciała a prawie nic nie schodzi z okolic posladków!!!! Qazar czy ten ab solved mozna stosować takze na inne czesci ciała (tyłek) czy tylko brzuch?????????????

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 09:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl redukcyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej pas nie warto ,ze spalczy polecam abb lean bo tani i skald niezly lepszy jest scorch ale drozszy ,z miejscowych spalczy polecam albo ab-solved albo lipoderm-y cena w polsce oscyluje w granicy 120zl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2005-03-12 10:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ab-solved rewelacjia ,obecnie stsouje go kupel na ckd i od mometu uzycia spadl -4cm (po polowie butelki) a za cholere nie mogl ruszyc pasa

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 09:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich tłuszczo-maniaków. Jestem JUz 3 tyg na ckd i jestem bardzo zadowolony z efektów.Wkońcu moge zobaczyc moje miesnie na brzuchu(szkoda ze tylko ich górna czesc) ale códów sie nie spodziewałem. Jajlepiej "schodzi" mi fat z górnej czesci brzucha a u dołu jest troche uparty. Qazar powiedz mi stosowałe ten Ab solverd???? Bo [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-12 06:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żele odchudzające ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bull badziew ,szukasz zeli yohimbern,seria lipoderm ,skulpt,metacort ,melt,ab-solved

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2005-03-11 18:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SesaThin to nic wiecej jak zdrowe tlusze,ab-solved to antagonista kortyzolu ,lipoderm-y to mieszanina kofeiny i yohimbiny a lipoderm ultra to najbogatsza mieszanka(jest tez i sezathin) do ostaecznej modulacji sylwetki.Bahamut jasne ,ale wyciaga wode i pali tluszcz to widac

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2005-03-08 09:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a W polsce mozna gdzies dostac Ab-solved albo cos bardzo podobnego na tluszczyk :) ??

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2005-03-06 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polski miejscowy spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile masz fetu jak wiecej to ab-solved (2 tubki) jak mniej lipoderm-y(2 tubki) a na koncowke lipoderm-uktra

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2005-03-06 12:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ab jest tylko w kremie ,a skutki uboczne to najwyzej podraznienia skory

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2005-03-05 20:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie czy jest Absolved w kremie i jak czy ma skutki uboczne ta w kremie ????

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2005-03-05 19:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Maxa Sicka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na sucho bez ciężarów. Jeśli chodzi o izometryczny skurcz to stosuje się to w Ab-Gym gdzie impulsy elektryczne wymuszają na danym mięśniu skurcz izometryczny, jest to słaba metoda i nie daje wyników zarówno siłowych jak i w postaci masy mięśniowej. Jeśli chodzi o trening izometryczny to jestem sceptyczny, żeby stać ze sztangą wpół [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2005-03-05 17:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaliczyłaś już kopenhaską i nabiałową aby osiągnąć murowny efekt, po nabiałowej przejdz na South Beach, po niej na Montignac, zaraz po niej na dietę 1000 kcal, a po niej na dietę kosmonautów. Jak tylko ją skończysz pozostaje jeszcze parę innych: - Dieta Andersona - Dieta Birchera-Bennera - Dieta Cambridge - Dieta Cindy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-02 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)