Jesli chodzi o napalm nie dawka 12g przy wadze 95kg słabo pompuje, a zwiększanie dawki prowadzi albo do za dużego pobudzenia kofeiną, albo do sraczki :) Proponuję więc wrzucić porcję napalmu i 2,5g AAKG, to z Olimpu wychodzi lepiej cenowo niż Treca. Białko bierzesz według diety, jeśli masz w niej braki, to uzupełnienie odżywką jest podstawą. Poza [...]
to czyli AAKG I CM3 musza byc plus HP a zamiast Napalmu moze byc Nutrabolics - Hemorush?wychodzi na to ze bialko zbedne dieta wystarczy czy moze amunokwasy zbedne a zamiast nich jakies bialko?
Napal z vitargo to zwykly napalm z dodatkiem vegli (vitargo) jak clabo pompuje to aakg mozna dodac, do hp mozesz dodac cm3 aby uzupelnic kretyne, bo hp ma cos chuba kolo 3 gram.
witam to znowu ja;p coraz bardziej juz mi sie rysuje zestaw jaki chcem kupic lecz nadal mam troche pytan; Fitness Authority - Xtreme Napalm Loaded with Vitargo(pierwszy raz widze to czy warto) Trec - AAKG HardCore kaps. Ultimate Nutrition - Horse Power Trec - CM3 POWDER - 500g(nie wiem czy zbedny) cissu fitmax aminokwasy Myslalem nad takim czyms [...]
[...] tcm dnt rano 3 tab mono + 3 tab tcm ? ostatni cykl na okolo rok temu na mono obecnie jestem teraz na cyklu kre-alkalyn z olimpu + xpand,po tym cyklu przerwa na niej bcaa + aakg i cykl w ktorym moge wykorzstac 400 tab TCM i 400 tab mono go tego bcaa xplode +aakg xplode chcialem to polczyc tak jak wyzej?czy raczej zastosowac standardowe polacznie [...]
[...] pytanko planuje sobie zrobic cykl na krecie i nie wiem co wybrac czy wziac jakies mono np z olimpa mega caps czy cm3 czy Hi-Tec Nutrition - HyperFusion? co by bylo lepsze czy efekty beda podobne? do tego chce dodac boster no ale tez nie wiem ktory Panthera Labs - Primal Pump czy Scitec nutrition - HEMO NO lub czy dac zwykle aakg z sfd?
Witam chcę w tym sezonie spróbować treningu cyklicznych wg. Mawashiego. Mój staż treningowy to około 4 lata, do tej pory brałem mono, ponad rok temu, dodatkowo suplementowałem białkiem System Protein 80 i BCAA Activlab. Moim celem jest maksymalne zwiększenie masy mięśniowej w czasie jednego obiegu wszystkich mezocykli treningów z cyklu "porusz [...]
Ja wiem, miałem osobny temat, sam mi doradzałes, ale mniemam, ze jeszcze w tym samym czasie robiłes to samo w kilku innych postach. Cm3+friction+aminomax6800+ aakg chyba dodam ;p cm3 rano na czczo, no i Friction przed treningiem, tak ?
Wiek :24 Waga :97 Wzrost :180 Cel treningowy :redukcja masy , sucha masa miesniowa Staż treningowy na siłowni :1,5 roku Uprawiane inne sporty :czasami pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :tak Dieta : 100g bialka dziennie czasem wiecej Przeciwskazania medyczne :nie mam Zażywane suplementy :rozne kreatyna , [...]
witam wszystkich ! ćwicze juz od 1,5 roku i przez ten czas zrobilem 97 kg z ok 72 kg byly to treningi na wrzucenie masy oczywiscie . Teraz postanowilem troche zrzucic czyli zredukowac a nie mam pojecia o treningach na redukcje tyle co wiem napewno nie pomoze mi w szybkim czasie zrobic maksymalnej rzezby i kraty na brzuchu . Dlatego zalozylem ten [...]
No to czekamy co powiecie o Hot Blood po dłuższym stosowaniu, ja dzisiaj zarzuciłem 20g (próbkę). Smak guaran dość ciekawy, bardzo barwi shaker, kto ma jasny niech myje zaraz po wypiciu %-) Co do działania, pobudzenie duże i długo trzyma, pompa dobra ale szału nie ma, można by z 2g aakg dołożyć.