SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • Podtrzymanie po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam diete (uzupelniam bialkiem Hi Tec Protein 80), przymierzam sie do cyklu na CP + Mono. Do tego Activlab BCAA Xtra (zawierajace L-Glutamine), witaminki Olimpa. Chcialbym zarzucić coś na podtrzymanie, myślałem o zastosowaniu do tego AAKG Treca, gdyż słyszałem ze jest ono dobre na podtrzymanie (a może źle słyszałem?). Podczas tego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2009-03-28 10:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Moje suple to: - Nitrobolon2 - Nitrobolon energizer - Amino Whey System - AAKG Mega Hardcore - AAKG vitalmax Jak to połączyć??? myślę że AAKG nie juz mi juz potrzebne bo jest tego troche w nitrach (a zostalo mi bo zarzywalem w trakcie przerwy od poprzedniego cyklu) Co do Aminokwasów to bierze sie je przed trenigiem ale wtedy tez bierze sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2009-04-09 17:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl - Pytanie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Potrzebuje fachowej porady jakie suplementy dobrac do cyklu ktory jest przedemną. Za mną są juz 3 cykle: 1-same mono Olimpa, 2- mono Olimpa + nitrobolon + aminokwasy Olimp + aakg Olimp. 3 ostatni cykl był na shotgunie + mono + aakg + aminokwasy. Dodam ze po nitrolobolonie i shotgunie nie czułem kopa. Aakg przyjmając 4 capsy na jedną dawke nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-05-07 12:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i pierwszego cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] każej z odżywek które zaraz zaprezentuje ale najpierw: wiek: 19 lat staż:3 lata masa: 85 kg cel: masa wzrost:187 cm Z góry zaznaczam ze posiadam diete, mam zamiar zakupić aakg treca, mono 1000 olimpa, oraz glute, do diety carbo oraz bialko. moje pytanie brzmi czy na pierwszy cykl wziac tylko mono czy polaczyc aakg glute i mono. Jak tak to w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-05-10 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam aakg(120 kaps.),a do tego chce dokupic cm3(180 kaps.), zeby mi poprawily moje rezultaty w wyciskaniu, poniewaz mam za 5 tygodni zawody.I dlatego do was pisze, zebyscie mi podpowiedzieli kiedy mam zaczac brac, jakie proporcje itp.( Po obliczeniach wywnioskowalem, ze aakg wystarczy mi na 15dni, a cm3 na okolo 40dni) Wiec po logicznym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2009-05-20 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swole n + mono + aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] drugie 4 tygodnie na TCM + w dni treningowe AAKG. Moge nabyc po korzystnej cenie Syntrax SWOLE N 2150 g i chce go wrzucić zamiast TCM. Czyli wychodzi tak: 4 tyg mono + 4 tyg swole n do tego aakg. I tu rodzi sie pytanie czy dawkować obydwa suple przez 8 tyg, rano mono, przed treningiem swole n + aakg po treningu mono ? Która z 3 opcji bedzie ok ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-06-10 15:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II LE + mono + AAKG?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do takiego zestawienia supli, jak to ugryźć W skład zestawu wchodzi: Trec Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g, Aminostar Creatine Monohydrate 500g, Vitalmax AAKG 3000 Mega Capsules, Tauryna i Dextroza. Myślałem żeby wziąć z rana 5g mono + tauryna i dextroza, natomiast 30 min przed treningiem ze 25-30g Nitrobolonu, tak, żeby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2009-07-16 14:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska - dużo supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim! Co sądzicie o takiej mieszance powiedzmy po pół rocznym "stażu" na siłowni? Czy to by miało jakiś sens?? Vita-min Plus firmy Olimp super Omega 3 trec Colon C A-Z Medica TCM Olimp NaNO Vapor MuscleTech AAKG extreme Olimpu Kaizen xtreme amino BCAA Mega Caps olimp HMB mega caps olimp l-karnityna Vitalmax Extreme Men's Formula trec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2009-08-13 11:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy drugim cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 60 Wzrost: 172 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,zma,omega,aakg Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: kreatyna,zma,omega,aakg ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2009-08-13 15:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam i pozdrawiam znawców tematu Ćwiczę głównie pod kątem siły w TS, dieta jest, trening jest. Planuję: - mono Vitalmax'a - argina, prawdopodobnie AAKG Hardcore Trec'a - białko potreningowo, czasem na noc - ZMA apteczne - glukozamina - omega-3 Dawkowanie: mono: dt - rano 5g i po trenie 5g dnt - rano 5g i jakoś po południu przed posiłkiem 5g AAKG [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-08-20 23:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynowy i poradzcie czy to bedzie dobry czy cos zmienic niestety finanse mam ograniczone 150 zl ... Planowany cykl mono to 6 tyg. Zamierzam zakupic Kreatyne 250 mesh + aakg + tauryne Vitalmaxa. DT - 5g kreatyny po przebudzeniu, tauryna + aakg przed treningiem w dawkach zeby cos poczuc, po treningu 5g kreatyny DNT - 5 g kreatyny po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-08-23 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś jest nie tak

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim Mam pewien problem. Otóż od około miesiąca mam stałe biegunki, lekarze poprzepisywali mi leki ktore trochę to uspokoiły, ale i tak kiedy coś zjem to po dość krótkim czasie musze odwiedzać toalete. Niestety badanie które mogłoby stwierdzić przyczynę będę miał dopiero za miesiąc. Zacząłem 3 dni temu suplementacje AAKG, CM3, Mono, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-09-02 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przymierzam się obecnie do tego cyklu CP+KA.Mam Duża puszke cp 665g oraz 120 cap.kre 2500 mg+AAKG zostało mi ok.100cap. DT: rano naczo porcja CP przed treningiem 4cap AAKG+ porcja CP po treningu 3cap KA + 4cap AAKG DN:rano naczo porcja CP w porze treningu 3cap KA Prosze o porady opinie. jak zawsze najbardziej aktywnych wynagrodze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2009-09-10 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Trec'a jak dawkować ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem po 6 tygodniowym cyklu na monohydracie, w przerwie miedzy drugim cyklem planuje brać AAKG. Zakupiłem opakowanie AAKG firmy TREC 240 kapsów, ważę 79kg, jak to dawkować ? Czytalem, że na każdego działa inna dawka, ale od jakiej należy zacząć 4-6 ? Proszę też o opinie co do sensu brania AAKG w dni nietreningowe... pozdrawiam S.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2009-10-25 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - moja propozycja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    znudziły mi się cykle na mono i jabłku, zamierzam wrzucic jakiegoś Boostera, AAKG... Oto moje propozycje... 1. Klasyczna- Nitro II i do tego cm3 2. CRE-NO-MAX Vitala 3. AAKG Olimpu ( i może pewnie jeszcze cm3 lub mono) Tak, żeby to kosztowało niewiele ponad 100,- Jak długo bierze się AAKG?? Który z tych supli byłby ok... Dodatkowo mogę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2009-10-26 11:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie połączenie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za jakiś czas chce zacząć porządny cykl i tu zaczyna się robi pod górkę z rozplanowaniem dawkowania mam zamiar brać Cm3 ,NitroBolon II ,oraz AAKG Vitalmax’a A wiec do rzeczy AAKG -przed treningami na siłowni NitroBolon II -przed treningami na siłowni Cm3 -po siłowni Cm3 - w dni bez siłowni rano oraz przed treningiem MMA Rozchodzi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-11-07 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-plode + green magnitude

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar rozpocząć taki cykl Rano - Green Magnitude 1 miarka plus 4 kps AAKG Przed treningiem NO-XPLODE 2 miarki Po treningu - Green Magnitude 2 miarki zastanawiam się żeby dodać cm3 po treningu czy za dużo kreatyny będzie? na noc 4 kps AAKG w DNT Rano - Green Magnitude 1 miarka plus 4 kps AAKG dobre rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2009-12-07 15:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie mono+aakg+wpc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, prosiłbym o pomoc w rozpisaniu dawkowania. Mam mono olimpu, białeczko już leci. Co do aakg - czy mogę po prostu dla większego komfortu treningu brać 5 kapsów żeby metal lepiej latał? :P DT Rano 5g mono przed tren wpc 30g + aakg trec A) 4 kapsy B)5kapsów po treningu 5g mono + aakg A)1 kaps B)0kaps DNT Rano 5g mono wieczorem białko Z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-12-25 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiateczne odzywki

    Temat
    Trec

    Witam Wpadly do mnei na swieta odzyweczki oczywiscie treca..Napisze co mam Cm3 Treca duze pudelko 360 kaps.. i AAKG tez treca 120 kaps.. ale dokupie drugie 120 zby bylo 240 razem..i jak sensownie i efektywnie to brac zeby dalo efekt i starczylo w miare hmm Cm3 dziennie rano 4 kaps nadczo i 4 po treningu a w dnt 4 nadczo jedynie AAKG bym bral 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2009-12-29 20:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozeznanie w suplementach/odżywkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hey, Może mi ktoś bardziej doświadczony odpowiedzieć, Co to właściwie jest AAKG? (Czy to jest no booster?) Czym się różni "Argi Power" Olimpa od zwykłego AAKG? Czy Kreatynę można łączyć z AAKG I jakimś no-boosterem? (Zakladam że to sa odmienne suple) Podczas brania spalacza (Thermo Stim) odczuwam bole brzucha, dlaczego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-01-08 19:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)