[...] poziom wolnego testosteronu średnio o 63% oraz hormonu lutenizującego (LH) o 120% Rekomendowane dzienne dawkowanie: 800-1200mg zapozyczylem kawalek posta z forum sadze ze tt powinien cie odblokowac jesli sadzisz ze odblok powinnes zastosowac ale cunk magnez i zma i aakg stosuj dalej tt powoduje podniesienie libido i ezmocnienie erekcji
Ostatnio miałem ten sam problem z AAKG. Porównałem sobie ilość produktu w kapsułce do tej jaką ja musze spożyć żeby poczuć efekty, oraz cene w stosunku do dni suplementacji. No wziąłem Olimpa. Wyszedł mi taniej i na dłużej w większej dawce. Jeżeli chodzi o działanie to nie moge porównać.
nie o******lam się tylko jak mogłem wczoraj pójść na trening jak cały dzień w pracy byłem A teraz wypiska z dnia dzisiejszego =D ćwiczyło się dziś o wiele lepiej wrzuciłem 12kap AAKG przed treningiem pompa wręcz genialna ;] po treningu wracając dorwała mnie mega ulewa przyjeżdżam na osiedle sucho słonko świeci a ze mnie się leje że hohoho :D a [...]
j/w a aakg bierz 8-10kapsów tylko w dni treningowe przed treningiem. najtańsze w ogóle białko z naszej stajni to 80% wpc Vitamin-shopu z Trec'a to ultimate protein. Dobre okołotreningowe, ale nie tylko. Typowe na noc to night protein i nitroprogen.Pytanie kiedy tego białka najbardziej potrzebujesz z odżywki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]
tak, ku cytrulinie także bym sie raczej sklaniał- solo- i także bez przesadnych dawek, szczegolnie jednorazowych. AAKG bywa -choc sa wyjatki- faktycznie przyczyna pewnych problemow, a odpowiednie dawkowanie nie każdemu sie udaje... i nie od razu. wiec w pewnym sensie "dmuchając na zimne' popieram postulat Sołtysa
NO z tym AAKG no też miałem wątpliwości bo bardzo pompuje mięśnie co przy długim treningu duża pompa przeszkadza i to bardzo. W takim razie czy kreatyna byłaby dobrym rozwiazaniem, z tymże jakaś odmiana typu jabłczan bo nie wiąze tak wody jak monohydrat, albo jakas inna nie wiem moze ester? i połączyć to np z aero2 czyli jabłczanem cytruliny bo [...]
Ja przyjmuje rano HMBolon 2capy,10capsow glutamny.po sniadanu vitaminy sport,do posilkow omege3,rano ko,przed treningiem massacre,aakg,bcaa,tse,po treningu glutamine 10mc,hmbolon2mc,aakg2mc,carbo,kre-alkalyn 2mc.przed posilkiem therm line i przed snem glutarol 10tablet}+hmbolon(i prawie zapomnialem o priobitykach do posilkow)i watroba jest na [...]
zalezy ile masz kasy, ale mysle ze cos prostego, przedtreningowy juz masz takze nie potrzebujesz czegos z aakg czy cos podobnego...takze pojedyncza forma styknie moim zdaniem, CP dobry wybor, a moze green magnitude? zalezy ile masz kasiory...
wstalem z jakims lekkim bolem glowy, poszedlem wziasc prysznic i dalej bolala. Zjadlem sniadanie (3jaja,owies,kromka czarnego pelno,pomidor+WPC) i troche chyba przestala. Jakos niepewnie sie czuje. Troche sie opalilem niedawno, dopiero dzis zauwazylem, ze nie jestem juz az taki bialy postaram sie pozniej wrzucic fotki 2 dni regeneracji - relax, [...]
ale sie zajechalem, ledwo z silki wylazlem (prawie na czworaka) ;d bicek, tricek i bareczki - 5kapsow aero2 i aakg zrobilo swoje , lapkami ledwo ruszam ;]
Jeśli w diecie faktycznie zapotrzebowanie na białko jest spełnione i jest dobrej jakości (bez roślinnego) to nie musisz kupować dodatkowej suplementacji z białka. Jesli z białkiem to proponuję zamiast AAKG kupić koncentrat białkowy. Taka jest moja propozycja.
cześć dzieci :P i jak tam =D Kingu musze zachwalić wasz produkt AAKG nie dość że dobrze pompuje to dobrze się po nim śpi walnąłem porcję przed snem i spanie było takie że ohohohoh ;] wyspany wypoczęty a tego mi trzeba było po pracy
witam nie ma sensu na początek dużo kasy wydawać. Wziąłbym mono/jabłczan. Nawet bez dodatków. do tego ew. aakg/cytrulinę żeby fajna pompa motywowała do dalszej pracy gainer/białko jeśli w diecie masz jakieś braki. do tego zma, witaminy i koniec.