aakg

[...] tygodniu mam nocki. Będzie ciężko. Dziś dzień treningowy. Wstałem "rano" wypiłem kawe, zjadłem śniadanie i szykowałem się na trening. Łyknąłem porcję kreatyny + cytrylina + aakg i po jakiś 15 - 20 min zrobiło mi się słabo w nogach i rękach. Poszedłem na trening i w połowie przerwałem, bo osłabienie nie ustało, nie miałem sił. Cardio oczywiście [...]

Od 3 lat przed treningiem biorę cytruline i taurynę, a po Kretę z beta analiną. Na próbę kupiłem L-arginine i nie poczułem jęj za bardzo, oprócz wyciskania sztangi leżąc w ostatnich powtórzeniach w ostatniej serii. Pytanie czy w takim razie po AAKG spodziewać się tego samego? Czy to taka różnica jak między monohydratem a cytrianem kreatyny ( czyli [...]

Powiem ci szczerze że nie jest to typowe działanie dla AAKG. Oczywiście Jeżeli byłby to któryś ze składników który tak jak napisał popuri powoduje wyrzut histaminy czy też podnosi poziom neuroprzekaźników lub też mocno wpływa na wzrost ciśnienia tętniczego to faktycznie można by tutaj było go winić o nasze gorsze samopoczucie Czy efekt o którym [...]

Cześć, Lepiej brać przedtrenigówkę? Jeżeli tak to jaką proponujecie? Czy oddzielnie taurynę, aakg oraz beta alaninę? Cel: Jak najlepsze ukrwienie oraz pompa Lepiej osobno Wystarczy AAKG lub cytrulina

Podsumowując AAKG + cytrulina + arginina + tauryna i beta? Czy AAKG oraz cytruline stosuje się osobno? Jeżeli tak to które byście polecali?

GlycerGrow i AAKG uzywam jako wolumizera, srodka lekko pobudzajacego. Który z tych zestawow byłby leszpy miedzy cyklami: 1 wariant przed treningiem GlycerGrow (4g) + Growth Factor (6g) + AAKG trec po treningu GlycerGrow (4g) + Growth Factor (12g) + po 20 min białko ok 30g izolatu na wodzie 2 wariant GlycerGrow (4g) + Purple Wraath (10g) + AAKG [...]

http://www.tatame.com/imagensup/5376/1248101186.g.jpg http://www.fight24.pl/trening-pod-sporty-walki-kompendium/ =========================================== UWAGA !!! OD WRZEŚNIA 2009 - NOWA WERSJA ARTYKUŁU O TRENINGU POD SPORTY WALKI - DOSTĘPNA NA BODY-FACTORY W TYM DUŻO O TRENINGU WG METODOLOGII CROSSFIT !!!! [...]

mam takie pytanie czy faktycznie połączenie jabłczanu cytruliny z aakg(trec), daje lepsze efekty niż samo aakg(olimp), olimp ekonomiczniej wychodzi przez swoją dużą dawkę aakg w kapsułce dlatego chciałbym wiedzieć co lepiej kupić.

witam wszystkich mam takie pytanie jak łączyć kreatyne olimp mega caps z aakg mega hardcore treca? Chciałbym wiedzieć czy brać kreatynę przed treningiem razem z aakg czy tylko same aakg przed treningiem a po treningu kreatyne?

Witam serdecznie. Jadę już jakiś czas na nitrobolonieII + mono + gainer. Pompa od nitro trochę poszła, ale spodziewałem się większej. Dietę na masę jest i waga ruszyła trochę w górę, ale bardzo powoli. Myślę teraz o jakiejś pompie mocnej. Kolega brał AAKG Mega Caps z Olimpu, a mnie zainteresowało AAKG z Treca. Ktoś się może wypowiedzieć na ten [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Arginine_AKG_i32302_d380x380.jpg Opis - Zwiększa napływ krwi do mięśni - Poprawia wytrzymałość - Hamuje katabolizm - Przyspiesza regeneracje FitMax® BASE ARGININE AKG, proszek, to środek spożywczy, w skład którego wchodzą: alfa-ketoglutaran argininy (AAKG) oraz witamina B6. Produkt kierowany jest głównie do osób [...]

witam kupilem beta alanine 200g ostrovit oraz aakg 200g ostrovit na tym i na tym jest opisane 5g (1 miarka) przed treningiem tylko ze aakg 1 miarka do pełna faktycznie ma 5g proszku (zważyłem na wadze - starowałem miarke 2g i gdy zapełniłem ją do pełna wyszło 5g czyli się zgadza), że jedna miarka to 5g proszku ALE !!! w beta alanine gdy napełnie [...]

Tak na szybko do tej pory stosowałem głównie kretka i ba czasami przed cięższy treningiem pumpa z ostrovit. Chciałbym zrobić jeszcze z miesiąc przerwy od ba i kretki. 1.Czy aakg to dobry pomysł na ten czas tj. Wracam do ostrzejszy ch treningów? 2.Chciałem jeszcze dopytacć bo nie jestem pewien ,źe podobno aakg ma jakiś negatywny wpływ na organizm [...]

[...] na silowni robie obecnie laczone klata bic, nogi barki i plecy tric. Chwilowo koncze redukcje zostalo tak jeszcze z 2-3 tygodnie a z odzywek posiadam Izolat bialka, bcaa, aakg, glutamina i jablczan kreatyny. Ogolnie biore przed treningiem 10bcaa, 4g aakg i 10g glutaminy a po silce z czego chwile pozniej ide plywac itd... 10g bcaa, 4g aakg, 10g [...]

Witajcie, 1. Czy aakg ma jakiś negatywny wpływ na włosy? Leczę się z powodu nadmiernej utraty. Znalazłem kilka artykułów zarówno polskich jak i zagranicznych, gdzie zdania są polecone... Jedni uważają, że wpływa pozytywnie, przez zwiększenie chociażby ukrwienia skóry głowy, co pozytywnie wpływa na ich rozwój, zaś drudzy sądzą, że wpływa [...]

JEŚLI TWOIM CELEM JEST EXTRMALNA MASA, SIŁA I NAPOMPOWANIE- CELL PUMP JEST STWORZONY DLA CIEBIE Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do włókien i rybosomów, [...]

6. Nitrix Producent: BSN Skład: /1 porcja/ -Alfa Keto-Glutarat L-Argininy (AAKG) - 3000 mg, *CRTS2 (Technologia Kontrolowanego Uwalniania i System Wspomagania) - 1897 mg, -Methocel (Micro-Polymer Hydrophillic Ether Matrix), -Phosphaplexx (Fosforan Wapnia, Fosforan Di-Potasu i Fosforan Sodu), -2CM (Jabłczan Dikreatyny), -L-Cytrulina, -NAD [...]

ama_tor"np. jedzac tauryne, jablczan kreatyny, aakg i betaine w takich dawkach jakie mamy w cp to i tak paradoksalnie otrzymamy gorszy efekt" Czemu gorszy? ja tam osobiscie niewidze roznicy w dzialaniu pomiedzy tymi drogimi suplami a tanimi proszkami na wage dla przykladu: jadlem AAKG za 50$ z dobrej firmy a innym razem kupilem bulk [...]

mam pytanie skoro w dni nie treningowe też zaleca siebranie AAKG to w jakich dawkjach powinieniem je braq ć oraz o jakich porach??sa jakiweś produkty które blokuja przyswajanie AAKG? w dni treningowe biore po 2 kapsułki przed i po treningu oraz 1 przed snem

tylko aakg jest dostepne w osobnym suplemencie. wychodzi dosc ekonomicznie. ja optuje za aakg