[...] 6 .CEL SUPLEMENTACJI:koncze prace nad masa i chce zaczac robic rzezbe 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:KA(2 razy),nano vapor,storm,mega mass,buildup,aakg,glutamina,hmb,monohydrat,aminokwasy(teraz biore nitrobolon energizer i hmb) 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO [...]
dlaczego nie chcesz wykorzystać w pleni dobroci kreatyny -tylko 4 tygodnie - nierozsądne założenie. Niekiedy to po 4 tyg. kreatyna zaczyna dopiero super dzialać... AAKG -nie jest suplem ktorego funkcją jest pobudzanie Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-06-26 09:15:38
Siema sporo kasy masz, patrząc po produktach . NIe potrzebne będize AAKG jak będziesz miał nox pumpa. Dokup witaminy, omega,mzb, Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-06-28 15:41:49
Pierwsza zauważalna zmiana to głowa ubyło trochę włosów :D Cóż mogę napisać widziałem Cię prawie codziennie w pracy więc miałem zauważalną różnicę na codzień fakt że zdjęcia tego nie oddają ale **** z tym :D A o AAKG ode mnie to już nic nie napiszesz że pompowało No i wiesz gitarka :P
cm3 trochę mało chyba, że będziesz jadł 1 porcję dziennie. Co też w zasadzie starczy aakg fajne, miły dodatek. dextroza niezbyt potrzebna. co do bcaa i glutaminy to zobacz czy nie lepiej wyjdzie Ciebie bcaa g-force. A jaki w ogóle jest cel suplementacji?
przerwa od kreatyny musi trwac tyle co cykl podczas przerwy mozesz brac staki bez kreatyny np. white flood lub tez samo aakg z treca plus kofeina na pobudzenie Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-06-30 23:33:31
jedzenie. wazysz 65 kilo przy tym wzroscie? bieda. kreatyna sama masy nie daje, wspomaga jej przyrost przy dodatnim bilansie kalorycznym w diecie, ktory jest podstawą absolutną. wydaj wiec siano na jedzenie. jak cos zostanie mozesz dokupic jakis booster lekki jak aakg - bedzie sie lepiej cwiczyc i pompa fajna bedzie.
cm3 180 OK tylko dokup jeszcze z jedna paczkę kapsów (180) aakg mega hardcore 240 OK dextrose mysle ze nie ma potrzeby brania witamaminki zawsze sie przydadzą bcaa powder 200g Ok l-glutamine micromized powder zakupił bym L-Glutamine extreme
kreatyna, badz stak kreatynowy - tutaj wybor nalezy do ciebie bialko/gainer - co by uzupelnic braki w diecie vitaminy jezeli masz brak mozesz kupic NO Boostera badz samo aakg dla pompy na treningu ogulnie wachlarz supli jest bardzo szeroki
jak robisz cykl kreatynowy to storm, a jak stosujesz jako dopalacz to polecam 3 kapsy aakg rozłupać i dosypać do shocka, do tego 6 kapsów bcaa olimp. zdr
no to sprobuje jutro po 3 kapsy scorcha,aakg i aero i zobaczymy jak to bedzie łapcie tam po Sogu Zmieniony przez - bobbybobby w dniu 2008-07-06 20:26:40