SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg

  • Na początek...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema czy dobra była by dla mnie kreatyna vitalmaxa i aakg treca? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 18 lat Waga: 85kg Wzrost: 189 cm Cel cyklu: siła, wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: kick-boxing stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2011-02-03 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylk/ Ktora opcje wybrac/Potrzebna rada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie nad dwoma opcjami 1)(Jak wiadomo ceny sie wachaja wiec moze byc pare zl roznicy) WHITE FLOOD=127zl PURPLE WRAATH.=150zl Matrix 5.0=129zl 2) Bx Aero2=84zl Trec aakg=88zl Matrix 5.0=129zl 2 Opcja jest sporo tancza ale czy to bedzie lepsze rozwiazanie?? Co radzicie? Jak dawkowac te suple ( oprocz bialka ) Czy zrobic sobie z tydzien na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-07-29 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużo supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim! Co sądzicie o takiej mieszance powiedzmy po pół rocznym "stażu" na siłowni? Czy to by miało jakiś sens?? Vita-min Plus firmy Olimp super Omega 3 trec Colon C A-Z Medica TCM Olimp NaNO Vapor MuscleTech AAKG extreme Olimpu Kaizen xtreme amino BCAA Mega Caps olimp HMB mega caps olimp l-karnityna Vitalmax Extreme Men's Formula trec [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-08-09 09:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na grudzien...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam planuje na grudzien zrobic maly cykl na powiekszenie gabarytow cykl ma trwac okolo 8 tygodni celem jego jest sucha masa .Powoli zbieram sie do kupna odzywek ale najpierw chcielem sie upewnic czy taki zestawik jest dobrym rozwiazaniem : VitalMax L-glutamina 500mg 400kaps Trec Tribulon 60 kaps UNIVERSAL Uni-Liver 500 tab VitalMax CREATIN [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-09-06 21:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster / Przed treningówka po Cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, skończył mi się ponad 2 miesięczny cykl na kreatynie (połączenie trec'a 1250 ze ztormem universala) wraz z przedtreningówką mesomorph. Teraz chce zrobić przerwę i jak wspomniałem w temacie potrzebuje dobrego boostera czy przedtreningówki ale to chyba to samo ;) zeby po 11 godz w robocie, jednak mieć tą pompę i siłę zrobić bdb trening. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2013-11-15 11:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glycergrow + white flood

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o połączeniu glycergrow z white floodem , czy jest sens łączyć te suplementy ? a co proponujecie później przed treningiem beta alanine czy aakg? do glycergrow i white flooda chciałem jeszcze dołożyć purple wraath i stosowac je tak DT: pw rano wf jakies 40-45 minut przed treningiem (umnie sie dlugo rozkreca) gg 30 minut przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2010-09-11 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o "zestaw"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Gainer - trec mass xxl, Bialko - trec whey 100, Arginina - trec aakg mega hardcore, Omega 3 - trec super omega 3, Magnez + cynk - scitec. Jak oceniacie ten - jak to nazwalem na poczatku - zestaw ? Czy moze proponujecie cos w zamian - tanszego a rownie dobrego, lub lepszego a w podobnym przedziale cenowym? Tak po krotce - cel to masa, staz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2014-07-09 08:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POLACZYC SUPLE NA 3 MIESIACE?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 21lat 3 lata stażu na silowni, od poczatku roku cwiczylem na sucho teraz na 3 miesiace postanowilem obkupic sie suplami. Jesli ktos bardziej doswiadczony niz ja mogl by napisac jak najlepiej podzielic te suple na 3 miesiace (3 cykle) bede wdzieczny. Oto co kupilem: Olimp AAKG 7500 Extreme Shot 25ml x 20szt XPAND DYMATIZE X-PAND [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2011-02-18 23:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie przerwy między cyklami. Brałem kreatynę mono Hi-Teca przez okres 6 tyg.(1cykl), po czym przestałem gdyż poczułem lekki spadek po okresie 6tyg. (ogólnie spory przyrost masy i siły). Kiedy radzicie odpalić znowu kreatynę? No i jaką najlepiej na 2 cykl? Na przerwę zakupiłem AAKG Megahardcore Treca, co starczyć powinno na okres [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2009-04-11 01:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY - najlepszy stosunek ceny\jakości

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W sieci jest masę różnych sklepów z suplementami, które oferują różne promocje. U jednych jest jeden produkt tańszy, u drugich inny, tu np. wysyłka za darmo oraz wybór wszystkiego z różnych firm o których nieraz się słyszy pierwszy raz. Chciałbym, aby na początek osoby rozeznane w tym co jest na rynku wypowiedziały się co by wybrały dla siebie w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2019-02-23 15:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] działania cp (na forum wiele osób wypowiadało się, że już podczas I treningu czuło maksymalną pompę i komfort), i tak się zastanawiam czy może dokupić coś do tego? nie chcę kolejny raz mono, które mi nie podpasowało i zastanawiam się nad aakg. pomocy, bo już jestem na skraju wyczerpania, jak cp nie podziała to co ma podziałać ;-( ?!. pzdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-03-24 00:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez katabolizmu przy astmie oskrzelowej

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] problem pojawia sie w tym, ze mam astme oskrzelowa i niezbyt moge biegac. Nadwaga jest wywolana glownie przez leki wziewne, ktore stosuje. Mam 3 dni treningowe, stosuje aakg, bcaa i jezeli nie moge zjesc odpowiedniej ilosci bialka to wtedy uzupelniam wpc. Moje pytanie brzmi jak moge ew redukowac tluszcz, ktory glownie zalega mi na boczkach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2016-12-11 11:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase z odpowiednia odzywka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 17 Waga: 64 Wzrost: 173 Cel treningowy: masa miesniowa Staż treningowy na słowni: 3 lata Uprawiane inne sporty: oszczep Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga i atlas Dieta: odzywki Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: bialo, weglowodany, aakg, kreatyna, glutamina, bcca,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2010-05-27 19:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina kiedy brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie na czesto piszą ze aakg najlepiej brac w przerwach meidzy cyklami kreatynowymi, czy to prawda>? ja chcialem to brac ze zwyklym monohydratem.JAk sądzicie? Czemu producet na opakowaniu pisze, ze ze brac 4 caps przed, 4 po i jeszcze nie wiem ile w dni nietreningowe? Co to da jesli bed emiał pompe po treningu i jeszcze zjem sobie 4 capsy? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2009-10-26 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka+coś

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakoś tak. Jest to mocna przedtreningówka, chyba nawet mocniejsza od mesomorpha. O ile ma po tym sporo energii to pompa jego zdaniem jest żadna i chciał do tego dokupić aakg lub pójśc o krok dalej i dokupić nirobolona 1 i brać to razem. czy tak można? aha no i jeszcze po treningu chciał potreningówkę o nazwie Re-con z firmy musclepharm. PS. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-11-18 10:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Co jeszcze mogę wykorzystać przed pierwszym cyklem kreatynowym (mono) Mam na myśli jakieś suplementy , które są teoretycznie słabsze od kreatyny a mogą jeszcze mnie coś kopnąć zanim zacznę stosować Kretke ? Jakieś AAKG czy możę Tribulus ? Do tej pory stosowałem jednynie aminokwasy BCAA i całodzienne a także samą L-Argininę. Ćwiczę od kilku [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2013-05-03 09:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Amatora

    Temat
    Trening dla początkujących

    W tym temacie będę zapisywał dietę i siłę zdobytą na siłowni Cel MASA Suplementy Kreatyna i AAKG i Kreatyna Matrix Waga ciała 82kg 188cm Ławka 4 serie po 10 powtórzeń Rozpiętki 4 serie po 10 powtórzeń Obciążenie 12kg Biceps z hantlami 4 serie po 12 powtórzeń Ciężar 12kg Biceps ze sztangą 4 serie po 12 powtórzeń Ciężar 24kg Wyciąg 4 serie po 15 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2022-05-21 15:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza masówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sa małe ale cos sie za to kupi mysle Nieznam sie za dobrze na łączeniu supli co do czego pasuje itp. chce kupic napewno Hard massa 2,8kg to mnie wyjdzie 160zł myslałem nad aakg bo fajnie pompuje i niejest drogie i niewiem co jeszcze jakies aminokwasy albo białko osobno jeszcze czy może kreta ? doradzcie cos Na cykl planuje wydac około [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2009-08-04 14:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ułożeniem cyklu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym poprosić Was o pomoc w dobraniu odpowiednich suplementów, dziękuje. Staż; 38msc Cel; Siła-Masa Wiek; 17 Wzrost; 175 cm Waga; 88 kg Siłownia; x4 w tygodniu Dieta; Jest Zastanawiam się nad kupnem;VPX - NO Shotgun, SFD Pure AAKG, Vitalmax - TRIBULUS TERRESTRIS 2000, SFD - Mass Activator, Vitalmax - Creatin Monohydrate. Cykl będzie 8 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-09-26 16:50:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat, waga: 81kg, wzrost: 178, to jest mój pierwszy cykl kreatynowy, który trwa 6 tygodni i kończy mi się teraz w piątek. Wiem ze teraz powinienem miec miesiach przerwy od kretki. Brałem go razem z magnumem 8000. Diete trzymałem, siła i waga poszły w góre. Teraz chciałbym się dowiedzieć co najlepiej wziasc aby podtrzymac efekty, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2011-04-19 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)