hmm taniej niz 49 zl.. a nitrogliceryna w czym tak naprawde może pomoc ? bo na mase to niedzial tak samo jak aakg pisza na opakowaniach ze masa, a taka prawda ze miesnie sie tylko wytrzymalsze robia i lepiej ukrwione , ale z masa nie ma to nic wspolngo
koniu ok , gliceryna jest to tak naprawde groszowa sprawa ( choć bywky ze stron ze skladnikami na stronach z uk ale zauwazylem ze zadko jej dodaja do supli.. a czy jest skuteczniejsza od aakg pod wzgledem pompy? niewiem czy chce sie o tym przekonywac bo nie mam zaufania do odzywek firmy megabol.. ( po tym jak wypuscili biosterol i testosteroL )
NO cel to masa by sie przydala:) sila tez bardzo cwiczylem wczesniej na silce a teraz zalczalem SW.Mam jeszcze w w domu odzywki mutant masa i kretke mono z universala i AAKG + animal pak. Pewnie nie da rady zlapac dobrej masy przy treningach SW no moze sila. A wy co radzicie?
sama kreatyne se mozesz dodac jako antykatabolik... w kazdym razie antagonista receptorow adenozynowych jakim jest kofeinka bedzie psuc efekt aakg, wiec imo nie am sensu Zmieniony przez - om w dniu 2004-09-20 18:12:41
czy biorąc tylko AAKG przed treningiem zapewni to jakiś wzrost mięśni - pośrednio tak. czy to tylko daje pompę na treningu - to pierwsze za sprawą tego.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
HMB - Nie Brać! Krete - 5g obojetnie kiedy i 5g po treningu. albo 5g dziennie obojetnie kiedy jezeli chcesz ja miec w stalej suplementacji, a nie cyklicznej. AAKG - Przed treningiem tak jak zaleca producent, w miare uodparniania sie na dzialanie zwiekszac stopnia dawke ja zaczynałem od 4 kapsów konczac na 10. Co do samej suplementacji jak na redu [...]
mozliwe ze jest wrazliwy na aakg i nawet taka niewielka dawka na niego zadzialała (jesli bral w ciagu 2h przed treningiem) niektórzy też "puchną" ponoć po kreatynie...
Proponuję przy Twojej masie: HMB 1000 Mega CAPS - 2 kaps przed i po treningu AAKG Mega Caps - 2 kaps przed i po treningu i jakiegoś termogenika przed treningiem, może być Thermo Speed, albo Thermo stim. Choć możesz wziąć HMBolon, dawki tak jak pisałeś i też przy diecie i treningu redukcyjnym polecisz z masą w dół. Zmieniony przez - joyride w dniu [...]