a

A ktos nie może Ci robić??

A kiedy przyjmowac Ashwagandhe? Przed, w trakcie czy po posiłku? Tak aby wchłaniała się w 100%

Bez sensu, nic nie zbudujesz kolego w miesiąc ;) a na oralach też niewiadomo jak długo lecieć nie można, szkoda zdrowia ;) prędzej bym się rozlgadnal za jakimiś sarmami jak igły się boisz ;) Tutaj podbij niech Ci chłopaki doradza bo oni w tym siedzą: https://www.sfd.pl/SARMY_Porozmawiajmy_-t1158189.html Ale ogólnie jak masz problem z sylwetką to [...]

A ile pan chce na tych oralach czasu ciągnąć?

Wyciąg zlocisze z skarpetki i wyślij flakon do badań niech szukają substancji xD Zakładam, że tam jest test base... W dzień badań nie biłem rano jak zawsze, może zrobię jeszcze jedno badanie, ale już po injekcji kilka godzin przed badaniem. Nie ma znaczenia.jesli biejsz testa juz z ok 3-4tyg powinien byc ponad widelki lub ew gorna granica [...]

DHB Androchem jakie opinie? Podobno powinno/może boleć - a tu miłe zaskoczenie, nic nie czuję

flex1976 w normie, ostatnio wróciłem na chwilę do tematu prostaty rezonans etc, wiadomo że stan zapalny sprzyja niespodziankom a ja miałem krew w kale więc odrazu zbadałem też tą prostatę, finalnie okazało się że polip na ścianie w obycie do obserwacji. Adams antybiogramy były i czopki brałem nie raz i wszystko o h## rozbić. przejdziesz parę [...]

/SFD/2024/4/16/729b29e4abaa4f2295c245461484b6b8.jpg Wiesz co jak masz w planie push pull jedno i drugie ćwiczenie to pompki na poręczach bym traktował jako najcięższe ćwiczenie i podstawowe klatkowe, a zatem dałbym je zamiast wyciskania leżąc. Jak wcześniej nie robiłeś solidnych pompek na poręczach to może się okazać, że będą one lepszym [...]

Jeżeli wiesz jakie bakterie masz w prostacie to można to wyleczyć. Nie ma czegoś takiego jak niebakteryjne zapalalenie prostaty . Ja robiłem posiew moczu x3 z cewki xc3 z napletka x 3 spermy x 3 wszystko czysto. Dopiero jak urolog zrobił mi masaż prostaty i pobrał wydzielinę, wyszły dwie bakterie . E coli odporna na wszystkie antybiotyki [...]

Jeżeli przejdzie w przewlekłe nieda się tego wyleczyć, mam to juz 15 lat, możecie brać tabletki masować stosować fengshui czy co tam dusza zapragnie strata czasu, jedyne co mogę polecić to kontrole prostaty a z czasem z biegiem lat objawy będą coraz słabsze niestety nigdy nie znikną, będą tylko mniej upierdliwe. Trzeba nauczyć się z tym żyć no i [...]

Wiele osób patrzy też na ilość w tak zwanej porcji a nie w jednej kapsułce danego suplementu diety. Obecne restrykcje prawdę nakładają na producentów pewne ograniczenia gdzie wiadomość na opakowaniu danego suplementu diety musi odnosić się do porcji a nie do jednej kapsułki. Dlatego należy zwrócić uwagę bo na suplementach SFD czy a Nutrition [...]

Panowie, na ten moment enan z IONS czy monster, po panaxie mam stany zapalne Jak po panax masz stany zapalne to weź Monster. Panax jest na mct (chyba), a Monster na oleju z pestek winogron. Panax dobry lab, ale właśnie olej mi nie leżał, zmieniłem na Monstera i nawet jak mam pompke 3 ml załadowaną to nie czuć nic. Wszystko kwestia kto jak reaguje [...]

Niestety nie do końca rozumiem. Piszesz, że spożywana obecnie ilość kalorii jest końcówką okresu redukcji tkanki tłuszczowej, podczas gdy jeszcze w marcu byłeś po zabiegu na kolano. Od kiedy więc trwa ta redukcja, skoro już jest końcówka cyklu treningowego? Redukowałeś nie trenując w trakcie rekonwalescencji kolana? Napisz dokładnej z datami, [...]

Nie do końca rozumiem niestety w jakim celu chcesz odejmować ilość spożywanych kalorii, skoro twierdzisz, że Twoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu wynosi 3500 kalorii, a Ty spożywasz tylko 2800 kalorii, czyli masz teoretycznie znacznie ujemny bilans energetyczny. Oczywiście zakładając, że obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu są [...]

Osobiście tutaj bym redukował tym bardziej że idzie lato więc można się bardziej dociąc a potem przez okres lata na małej nadwyżce lub zerze a od wrzesnia robiłbym już typową mase [...]

Ja ogólnie dziś coś ledwo żyję 8-) Ja też cały dzień niewyspana. A pies Ci tego królika nie gania? ;) Na początku miał radochę z królika, teraz traktuje jako członka stada 8-)

Ja ogólnie dziś coś ledwo żyję 8-) Ja też cały dzień niewyspana. A pies Ci tego królika nie gania? ;) Zobacz jakie ma paznokcie pies się boi ;-)

A może tak! A może nie!

Zadra_85 tak mcv mam 95 czyli powyżej normy bo wielki są do 92, mówisz że jak to obniżę to hematokryt spadnie ? ba jakiej zasadzie? co do dawek to przewertowałem strony angielsko jezyczne tam jest sporo na ten temat i na tej podstawie pod swoją wagę ustawiłem a ważę 90kg Bo takie cos jak hematokryt nie istnieje w ludzkim organizmie i jest to tylko [...]

Jest tak dokładnie jak piszesz. Insulinówki są bardzo precyzjne i jeśli są one dobrej jakości to nie powinno być problemem wtłoczyć tyle ile chcesz. Masz z drugiej strony podziałkę na "kreski" i tym lepiej się kierować niż objętością płynu w ML. Częściej używa się raczej insulinówek z podziałką na 40 "kresek", widac ze Ty masz na 100. Zatem 100 [...]