a

To był tylko taki mały test siły. Sprawdzający co udało się w 6 miesięcy wypracować (wiem że na zawodach albo gdzieś to nie było by zaliczone). Dodam jeszcze że pierwszy filmik to jestem ja a drugi filmik to mój brat.

A co bym mógł tam dać zamiast tuńczyka ? :-)

Otóż sprawa wygląda tak, że wchodząc na stronę przez link sfd.pl mam ciągle napis "Przerwa techniczna", na dole są podane do innych Waszych serwisów, gdzie przez potreningu.pl mogę się TROCHĘ poruszać po forum. Przez "trochę" mam na myśli - wchodzenie przez czyjeś wypowiedzi, podane linki albo powiadomienia, jak chce przejść do głównej strony [...]

Nie możesz rozwinąć masy mięśniowej z prostych powodów, brak zbilansowanej diety. Zacznij dostarczać organizmowi adekwatną ilość kalorii, a zauważysz owocne rezultaty. Kieruj się do działu Odżywianie. Trening. Nie potrzebujesz niczego więcej jak prosty schemat oparty o wielostawowe ćwiczenia. Zajrzyj do tematów podwieszonych. Zmieniony przez - [...]

nie ten dział!!! przesunał bym sam a tak czekamy na michiła. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 Zmieniony przez - szafrani w dniu 2003-06-16 19:22:54

E a ty nie wiesz co to są działy tematyczne ?? Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych dzieci ani węglowodaników bo wiem że jakbym kupił metke200tab. i jakąs masówke to by mnie [...]

nowy to wiesz jescze nie wie co i jak. jest taki dział jak doping panie kolego: http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=14&forum_title=Doping ale polecam przedewszsytkim: trening: http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=8&forum_title=Trening oraz odżywianie: http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=10&forum_title=Od%BFywianie . a w archiwum [...]

po 100tabl w opak ??? 58zl hmm moze bym wzial a skad jestes?

A do brzydkich to nie? Moze w ten sposob wyjda z depresji i odpornosc im wzrosnie

zyj zdrowo staraj się nie przeciążać organizmu i dostarczać wszystkich składników a bedzi ok

co to kacik psychlogiczny cz co ? myslalem ze dowiem sie czegos ciekawego... moze troche podpowiem na odpornosc skladaja sie flora bakteryjna przewodu pokarmowego(70%), skora i naskorek(powstrzymuje przedostwanie sie obcych bakterii) i oczywiscie limfocyty i leukocyty wytwarzane w celu walki z zarazkami :) Jesli chodzi o jedzenie to napewno nalezy [...]

ooj u mnie tez kiepsko ostatnio z odpornoscia po chemicznych wakacjach... ja stosuje teraz taka kompilacje i musze przyznac ze sie caukiem niezle trzymam: echinacea(28 dni), zen szen, iskial (tran) no i oczywiscie witaminki. na jesien i wiosne warto sobie walnac kuracje glutamina po 5 gr dziennie przez miecha. no i trzeba dbac o diete a [...]

Trenuj i wcinaj posiłki cały czas o tych samych ustalonych porach, a bedzie ok.

na ckd możn mct ;-0 a węgle wara chyba ze przy ładowaniu

Czarny a co bys mi polecil lepszego od eforma?

przez pare godzin - straszne ale ok wiec: 1 - gregry - trening dla poczatkujacych w sumie dosc lekki - www.gregry.prv.pl (trening wyskoku) 2 - plyometryka - raczej juz nieco ciezszy duzo cwiczen, wymagane dodatkowe "przeszkody" efekty ponoc dobre (nie stosowalem)- http://members.lycos.co.uk/wyskok/strona/wyskok/plyomertyka.htm 3 - [...]

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=Scitec+Trans+X Urzyj wyszukiwarki a dopiero pozniej zadawaj pytania !!

monohydrat kreatyny + glukoza spożywcza + kilka dodatków w niewielkiej ilości =Trans_X; za ile możesz kupić Trans_X-a

ram jest wystawiony na allegro. kup teraz a tranzakcji dokonamy za tydzien.

bierz NItro II ....A to do Xpanda to tak śrenie moje odczucia w porównaniu ze starym.... Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-02-17 09:37:51