a teraz

Siemka pierwsza fota do oceny.Niedlugo pojawia sie nowe.chyba:P Cwiczylem pol roku w 2005. pozniej przerwa pol roku :// Teraz macham zelastwem systematycznie od stycznia.(czyli 4 miechy)pozdro i czekam na jakies oceny

Witam, jestem tu nowy, ale mysle ze szybko sie zadomowie Widze ze jest tu mnustwo ludzi co sie na odzywkach znaja. Mam zamiar od nastepnego Tygodnia zaczac 2 cykl na nitrobolon II (1 cykl bralem Nitro II + dieta i bialko i weglowodany do wyrownania) Teraz chcialbym cos to tego dozucic.(najlepiej cos z produktow treca) z göry serdecznie dziekuje.. [...]

Witam wszystkich, nowy jestem(i zupełnie zielony w tym temacie) więc proszę o wyrozumiałość. Mam do was taką sprawę iż: Chodzę na siłownie od grudnia i cały czas jechałem "na sucho" żadnych witamin, nic. Teraz chciałbym czegoś spróbować z serii odżywek jakichś witamin, lecz nie mam pojęcia co i jak. Nie chcę być jakimś "monstrum" czy coś, porostu [...]

[...] wiem jak lepiej jest ćwiczyć brzuch codziennie 3s x 10pow a6w czy tylko w dni treningowe w tym przypadku pn sr i pt, dodam jeszcze ze jestem w trakcie reduckji ważylem 85 a teraz mam 74 i ogolnie jestem zadowolony tylko ten brzuszek został i jak sie nachyle to widze fałdki, lepiej jest katowac brzuch codziennie czy co dwa dni na siłce, aby [...]

Witam, jestem na cyklu od stycznia. Zacząłem od hgh, prolki i deki Teraz hgh, t3, prop i oxa. Zostało mi ok 6 tyg do konca. Od wczoraj mam ciężką anginę ropną i od dziś biorę antybiotyk. Czy kontynuować, czy zmniejszać dawki, bo nie chcę rezygnować. Oto dawki: hgh 2x2jm ed 5on/2off, t3 w tej chwili 50mg ed rano, prop 100mg eod, oxa 2x20mg ed. [...]

Cześc Wam, mając 20 lat zdiagnozowano u mnie stan zapalny prostaty. Teraz mam 25 lat i Jestem już z tego wyleczony lecz libido jak nie było tak nie ma, jest totalnie na zerowym poziomie. Jeździłem po urologach, andrologach, robiłem badania i wszystko jest w normie. Moje ostatnie badanie przedstawiają się następująco: Testosteron 889, FSH 9,92, [...]

Elo ! Ostatnio kupiłem koszulkę Stoprocent czacha diamond L , ale okazało się że jest niestety za mała :/ . I teraz pytanie do posiadaczy tej koszulki rozmiar XL ! Czy chcecie się wymienić XL na rozmiar L lub nie chodzicie już w nich a chcecie sprzedać to napiszcie ! GG 11373154. Posiadam też koszulkę stoprocent monkey XL na sprzedaż lub wymianę ! [...]

[...] ze gdybym... No właśnie trenował, mógłbym spokojnie żyć z piłki, największy moj talent jaki posiadam to szybkość, a atut to lewa noga. Przez długi okres olewałem treningi, teraz chce to naprawić. Mam dopiero 16lat, długa droga przede mną. Chciałbym po za treningami ćwiczyć lekko na siłowni, rozciągać się, biegać. Licze na waszą pomoc i rady.

Pany robiłem shota w udo , przy wbijanu tak jakby napiął się miesień i lekko pochyliła się strzykawka , ale shota wykonałem , noga mnie teraz troche boli,ale to czasem normalne,ale zaniepokoiła mnie plamka na udzie, w miejscu w którym robiłem strzał : Tu wprowadź tekst linku... Prosze o wypowiedź osoby,które mają coś mądrego do powiedzenia z [...]

[...] 170,5 Wiek: 15 Aktywność fizyczna: Umiarkowana(wf w szkole 6 godzin tygodniowo). Współczynnik BMR 1823.45 Aby utrzymać wagę Kalorie 2826.35 Węglowodany 55% 1554.49kcal = 388.62gram Białko 15%% 423.95kcal = 105.99gram Tluszcz 30% 847.91kcal = 94.21gram I teraz chciałbym się zapytać jak rozłożyć odpowiednią ilość kcal na 5 posiłków dziennie.

[...] piersiowej. Wzialem 5mg mety (moja pierwsza tabletka) i po jakimś czasie wystąpił ten dziwny objaw, nie wziąłem kolejnej tylko poczekałem aż do dziś czy ból zniknie. Na szczęście zniknął i teraz pytanie jak myślicie czy jest sens brania dalej mety czy dać sobie spokój, wystąpił u kogoś podobny objaw ? Meta która biore Phoenix D'bol Forte

[...] Tesc leci dluzszy czas, jakos od czerwca-lipca zeszlego roku. Ostatnio lecial mix w dawkach 250mg co 7-10 dni, ostatni zastrzyk zrobilem okolo miesiaca moze 5 tyg temu. Mam 2 albo 3 paczki hcg po 5000iu chce jakos to przybic teraz i wejsc na propa 100mg e2d i na ostatnie pare tyg wino potem raczej sie odblokuje. Jak to poprawnie zorganizować ??

Mam problem z łokciem. W skrócie opowien co mi dolega. Gdy byłem mlodszy złamalem rękę (mialem 6 lat). Teraz mam 16 i odczuwam ból podczas robienia pompek lub dipów czesto też "strzela" mi ten łokieć. Nie ma szans ze mam zle rozgrzewki poniewaz rozgrzewka u mnie trwa minimum 10 minut. Technikę tez mam raczej dobra ponieważ trenuje juz od 3 [...]

[...] wyglada tak: MONO + CELL PUMP DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu Wiele osob mowi zeby zrobic cykl na mono i CP potrzebna jest duza puszka CP. I teraz moje pytanie. Po co kupowac duze opakowanie skoro male przy w.w dawkowanie starczy na 45 dni czyli dobre 6 tygodni. Czy ktos mi wyjasni?

[...] wrzucic przedramiona. Bo sa dziwnie chude, i nie moge czasem utrzymac sztangi w martwym a nawet jak robie bicka, po prostu moj uchwyt jest do dupy. Moj plan wyglada nastepujaco: Poniedziałek: Klatka Biceps Środa: Barki Triceps Piątek: Plecy. I dobitka Bicepsa. Obecnie w planie nie ma nóg, ale wrzuce ja na początku wakacji, teraz zajmuję się górą.

witam, od kilku miesiecy mam takie nagle niekontrolowane ruchy ciala, rąk,np siedze teraz i pisze i nagle reka zwala mi szklanke naglym ruchem, albo stoje i nagle na ulamek sekundy trace swiadomosc prawie sie przewracam,takie drzenie ciala tez czesto mam,czy ktos z was tez ma takie objawy lub mial?czy to od tarczycy? wtedy zawsze po takim [...]

[...] ciężko więc albo straciłem siłe;p albo dałem za wysoko zastrzyk. Pociągnąłem strzykawkę i nic nie było, więc wstrzyknąłem. Ale po wyciągnięciu była mała krewka na końcówce igły. I teraz tak, dwa pytania. 1 najważniesze. Jest to jakoś niebezpieczne? 2. Co ze strzałem. Zmarnowany czy wleciał całościowo ale następnym razem być bardziej ogarnięty?

Chciałbym w krótkim czasie przybrac na wadze..spozywałem już jakis czas temu kreatynę..Chciałbym cos teraz spożyć..myslałem o hormonie..Strzege sie od metanabolu bo podobno to jest najgorszy sposób wspomagania. Przepraszam jesli pisze głupoty prosze o pomoc! Dziękuję

Mam gainera MCT z Olimpa, po cwiczeniach jestem 20 minut dopiero w domu i teraz mam problem bo na forum niektorzy pisza ze po 5 minutach trzeba brac weglowodany, napiszcie jak to z tym jest? i wracajac do bialka tego co mam to czy zalecane jest picie rowniez tego gainera zaraz przed treningiem czy nie bardzo ? pozdrawiam i czekam na odpowiedz i [...]

[...] do 300zł) wczesniej bralem kreatyte vitalmax i olimp mega cpas Dieta bedzie od wakacji ale moga w niej byc male braki wiec to tez uwzglednijcie. Coś o mnie: staż - a z 3 lata (z przerwami, teraz mialem 2 miechy przerwy-kontuzja) reszta (wymiary) chyba nei sa wazne :) a poza tym nie ma sie czym chwalic. Z góry dzięki i czekam na wasze porady.