Zdjęcia

Zapomniałem dodac ze kolega Wroniak celowo nie chce wystapic w tvp poniewaz boi sie dostac dozywotnią role koziołka matołka, z takim wygladem moze grac bez charakteryzacji. wystarczy odszukajcie sobie zdjecia kolegi wroniaka na necie, sam juz nie wiem czy on moze czasem nie do szympansa podobny, w kadym razie łeb jak bak od junaka. Spokojne moze [...]

Romuś to ty byłeś inicjatorem tego wszystkiego.Kiedyś na forum straszyłeś zawodników.Aneta chciała to zrobić dla Piotra Pawlika i Michała Wandzika a nie dla startu na zawodach pzkits.Aneta robi sobie grubą nieprzyzwoitość ze startów dla pzkits,satysfakcjonuję ja odszkodowanie i zadośćuczynienie w kwocie przewyższajacej roczne stypendium wszystkich [...]

W ciągu 2h wrzuce zdjęcia, musze tylko dorwać w miare dobry aparat.

Jeriko -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Van zapodaj mi cale zdjecie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

mara daj zdjecia od spodu i napisz czy pisze DUMA

I ja gratuluję, piękne zdjęcia :-)

david masz racje simsonki som niezawodne kiedys nawet przejechalem z kolegom trasy bodajze nie cale 60km czyli 30km w jedna i 30km spowrotem ale stracilem pewnosc co do mojej maszyny kiedy wysiadł mi przerywacz i pchałem go 3 km z workiem atlasu z tyły przez dzielnice w której za bezpiecznie nie jest a w dodatku szli na mecz rasy jak h** a jo [...]

[...] ZDROWIE, dbanie o siebie i ćwiczenie. Drugą rzeczą, której chciałbym się nauczyć, jest cieszenie się z każdego małego pozytywnego kroczku i trzymania tej michy w ryzach! Zdjęcia: /SFD/Images/2016/4/1/b76fefb065b44be6acf660642a883b68.jpg /SFD/Images/2016/4/1/f2b8bfa6cfb640a6b4784bb5b4b7f853.jpg Zmieniony przez - Thokey w dniu 2016-04-03 [...]

Nabierz masy , przybędzie mięśni i ten dziwny efekt o którym mówisz zniknie , sama redukcja teraz nie ma sensu bo i tak juz ok wygladasz, nie napisales nic jak wyglada twoja aktywnosc , praca czy fizyczna czy nie , siłka sporty? Zakładając temat powinienes wkleic ankiete , zdjecia , diete przykładowa itp a każdy miałby łatwiej z pomocą :) jak ma [...]

Zdjęcia są moje. Chcę wązyc, bo zaczynam redukcje i chcę się do niej przylozyć, a wiem ze dieta na wycince to podstawa

Zdjęcie z dietą może być niewidoczne do więc daje link do tego zdjęcia : http://imageshack.us/photo/my-images/708/img3821zq.jpg/

Jeżeli wyszło Ci tyle kcal to wejdz sobie na taką ilość i obserwuj co się bedzie działo jeśli Twoja waga nie bedzie spadać (chociaż waga nie jest dobrym wyznacznikiem redukcji lepiej obserwować swoje wymiary i robić np. zdjecia co tydzien w tym samym miejscu w tej samej pozycji) odejmij kolejne 100 kcal i po tygodniu zobaczysz co sie bedzie [...]

dzięki za odpowiedzi. nie mam aktualnego zdjęcia. Chodzi mi o to czy da się jednocześnie pozbyć wody podskórnej i pompować mięśnie np kreatyną? Czy to nie będzie tak że z jednej strony będę się starał nabrać wody a z drugiej pozbyć?

Eloo Sebi ładne zdjęcia jak i cały Ty hehe .Nic nie spadłeś odkad przestałeś cwiczyć .Ziomek z siłowni,razem przeżuciliśmy wiele ton i nie jedną sztangę połamaliśmy .Boksuj stary bo wielu chamów czeka do oklepania

"ładne zdjęcia jak i cały Ty hehe" ale pedalsko to sie czyta

no wkońcu zrozumiałeś co to jest ocena...ale Ciezko było...widzisz jaki tępy jestes wez jeszcze raz przeczytaj moje posty odnosnie moich treningów na siłowni...wogole niechce mi sie z toba prowadzic konwersacji jak juz powiedziałem...takich jak Ty (hersztów) jedynie moge wyśmiać...bo jak Cie kopne to sie rozsypiesz...idz juz z tad bo nie mam [...]

1 i 4 zdjęcia to moje :D Jezu, jak to biednie wyglądało ;) Też się ciesze, że wytrwałem do końca, ale wiem, że stać mnie na więcej! Stres jednak potrafi człowieka pogrzebać. PS. Jest szansa dostać film? PS2. Liczyłem, że chociaż dam jakiś pokaz ładny technicznie, a ty z nerwów cep za cepem. Zresztą pani była, widziała nie ma się co oszukiwać [...]

poszukaj w sklepach dostępnych na forum. W lewym górnym rogu są reklamy. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Zdjecia w Krakowie(Karkowie?) moze beda, ale tak zrobia ze w TV bedzie wygladalo jak floryda, więc jeden ch00y, jak ktoś bedzie pytał to mówcie ze na florydzie byliśćie