SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • dieta niskotłuszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zauwaz, ze w diecie tluszczowej niektorzy dostarczaja nawet 6000kcal i chudna. jak widzisz, w tej dziecie ograniczasz spadki obwodow miesni do minimum, w Twoim przypadku 100g bialka i taka liczba ww napewno nie wyjdzie na dobre, a czemu? gdyz z bialka nie dostarczysz wystarczajacej ilosci na otrzymanie w jakims stopniu dotychczas wystarczajacej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5042 Data: 2002-08-27 12:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • photosy

    Post
    Galeria Zdjęć

    znalazłem własnie zdjecie z przed 1,5 roku, tylko oczy do zdjecia zamknałem (B)DM

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15820 Data: 2002-08-27 14:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory moderatorów działu SUPLEMENTACJA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    fabio i bardzo dobrze powiedziane bo taka jest niestety prawda ze xmen ma i wy tutaj na forum mogli byscie sie od niego nauczyc bardzo duzo ale wy uwazacie ze jestescie modzejsi jeden drugiego przesciga co to ja nie jestem zamiast siedziec cicho ale to wasza sprawa Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9015 Data: 2002-08-27 14:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega BULMASTIF

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    blufastif czy jak ci tam pomykla to ty jestes wogle ze trafiles na forum i ze sie urodziles Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2002-08-27 14:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BLUMFASTIF I MNIE NIE STRASZ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co ja robie usuwam a gdzie widzisz moich 5 wypowiedzi usunietych bo janie wiedz Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2002-08-27 14:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znalazłem taką informację, że dane zdarzenie staje się przyczyną stresu, jeśli spostrzegamy je jako zagrożenie. Interpretacja zdarzenia dokonuje się w korze nowej. Od interpretacji zdarzenia decyduje pobudzenie układu limbicznego, który pełni rolę centrum kontroli emocjonalnej. A więc, jeśli się czegoś boimy (strach), to organizm uzna to za [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-27 14:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto z wakacyjnych wojaży ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne laseczki niektore, pewnie byly gorace w nocy Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2002-08-27 14:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto z wakacyjnych wojaży ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    aaa jeszcze male pytanie jaka to byla miejscowosc? SOG Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2002-08-27 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto z wakacyjnych wojaży ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pozostałe zdjęcia oprócz 2 pierwszych są z Grecji, miejscowości Porto Heli nad M. Egejskim. No i na koniec moja pani - zdjęcie z zaskoczenia

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2002-08-27 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BLUMFASTIF I MNIE NIE STRASZ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    dziura to Ty czytaj uwaznie, nie jestes redem wiec nie widzisz dokladnie co on usunal a czego nie, ale zapewniam Cie ze wyslal 2 takie same posty i jednego usunal, by nie zasmiecac, wiec nie naskakuj na drugi raz jak nie wiesz Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2002-08-27 15:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BLUMFASTIF I MNIE NIE STRASZ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie mozna poprawic duplikatu tylko trzeba go usunac Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9913 Data: 2002-08-27 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUŃCZYK !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zjedz sobie na noc a w ciagu dnia to jako zrodlo bialka do kazdego posilku moze byc ok, no moze do sniadania nie Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2002-08-27 17:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUŃCZYK !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok 21% w wodzie, ok 27% w oleju Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2002-08-27 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakiego problema? Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-27 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze bardzo http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2002-08-27 23:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeciez sam brutus dales dietke masowa, wiec chlopak ma do wyboru do koloru Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2002-08-27 23:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed balacha

    Post
    Sztuki Walki

    mi sie tylko raz udalo uratowac przed balacha mialem reke podobnie jak na zdjeciu, skrecalem sie w strone przeciwnika i spychalem lokiec z podbrzusza mam jeszcze zdjecia jak zrobic balache kiedy przed nia sie broni tak jak na zdjeciu zapodac

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13427 Data: 2002-08-27 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam prosbe, nie wklejajcie zdjecia tego zalosnego tlusciocha bo odechciewa sie czytania forum.BTW ten stucz to prezes jakiejs organizacji religijnej pachnacej wing tsun czy cos takiego :) GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2002-08-28 01:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko KYOKUSHIN !!! !!!

    Post
    Sztuki Walki

    jeżeli masz jeszcze ciekawe zdjęcia prawdziwego Oyamy (nie tego od olamy) to dawaj na forum!!! prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7188 Data: 2002-08-28 08:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu chodzilo mniej wiecej o to, ze ilosc tluszczy 20% (norma 10%) spowoduje wytwarzanie wiecej prostaglandyn, co za tym idzie, glutaminy, lepsze uwrazliwienie miesni na insuline i reszte pozytywow idacych z tluszczy-w tym przypadku duza ilosc bialka pojdzie w parze z zaletami tluszczy. Idac dalej: ektomorfik ma szybka przemiane materii, a wiec zbyt [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6602 Data: 2002-08-28 10:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)