SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Układanie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak mówisz?przemyśle to! Co do zdjęć,to mam problem z telefonem (nie mogę podłączyć nokii lumia610 do komputera-mam program ZUNE) i nie mogę ich wrzucić.dostałem ten telefon niedawno i jeszcze go rozszyfrowuje,zdjęcia pewnie pojawią się na dniach.jeśli ktoś wie,jak mi pomóc z telefonem,to mile widziane podpowiedzi w celu przyspieszenia całej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2012-07-14 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesien najszerszy grzbietu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziwi mie zdanie Pana Piotrka. Patrząc na zdjęcia Arnolda widać jak szeroki chwyt stosuje - on jak wiadomo był maniakiem poszerzania pleców

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2004-11-02 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Stagnacja. Przerwa. Wątpliwości.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia do oceny sylwetki są średnie, najlepiej robić je w pozycji neutralnej, używajac samowyzwalacza lub nadwornego fotografa ;-) Ale, merytorycznie to ja nie wiem, czy tu jest sens bardziej redukować, bo masy mięśniowej jest niewiele. Podbiłabym kalorie, wywaliła to nieszczęsne aero, dała organizmowi odetchnąc i ewentualnie po jakimś czasie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2016-12-02 20:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2008 NPC Southern States

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wolf jest niesamowity ! poprostu potwor! baker tez kolosalny,zdjecia super ,wolf deklasuje

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 2008-07-13 16:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu, wklej poglądowe zdjęcia sylwetki, dietę i trening. Jednak (poza wątpliwymi aerobami 6x w tygodniu i nieco mała ilością kcal ) można z opisu wnioskować, że efekty są jak najbardziej okej, natomiast Twoje oczekiwania są zbyt wygórowane. Od tak nie da się robić tego i tego, przynajmniej w większości wypadków, a u kobiet [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-04-20 15:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wszystkim za wypowiedzi!. Kilop: powtarzasz się Apropos widzę, że kilka osób, które zagłosowały - nie potrafią czytać Każdy głos miał być uzasadniony, przeciwnym wypadku nie będzie liczony!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2003-07-07 22:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    co do AWF to nie musze chyba pisac ze to bez sensu... ja moge 50m bez oddechu zapiac i co mam lepszy styl niz ten co bierze co 3? z tipow: staraj sie robic jak najdluszy ruch, w ramch cwiczen mozesz np. sprawdzac na kazdym treningu ile minimalnie ruchow potrzebujesz na dlugosc basenu . wten sposob oceniasz ew. (zycze ci ) postep. jak chcesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5828 Data: 2005-03-10 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcje FBW 15 10 5 czy split ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : około 86 Wzrost : okolo 174 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Siłownia, Sport Walki Odżywianie : nacisk na białko ukrocenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-06-24 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawiodlem sie troszku na Vitalmax'ie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w produkcji masowej, bo taka jest produkcja odżywek istnieje możliwość "spotkania" produktów odbiegających jakością, choć nie powinno zdażać się to często. Jak narazie nie spotkałem się z żadnymi niedociągnięciami w odżywkach i suplementach. Zdjęcia uwiarygoniłyby Twoją wersję.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2005-09-08 12:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 76 Wzrost : 176 Cel treningowy : Nieokreślony Staż treningowy na siłowni : 2/3 miesiące Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, ławka, hantle, modlitewnik, obciążenie Dieta : narazie brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-08-23 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pozdroff ja -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2003-12-07 23:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    joy o jakich odżywkach mowa? cos nowego na rynq? trza sprobowac Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2003-12-10 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siorka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Twoja siostra wywarla na mnie bardzo pozytywne wrazenie Pozdrawiam ja w imieniu calego SFD Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11324 Data: 2003-12-10 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważne pytanie co do brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    np te zdjecia takie sa ale lepszych nie mam...moze jeszcze ktos sie wypowie..?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-11-24 21:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszyna do rozciągania nóg

    Post
    Sztuki Walki

    i zarzucam linkiem do podobnego topicu,gdzie sa zdjecia (mogles mi dac swoje gg mistrzu to bym nie robił śmietnika) http://www.sfd.pl/temat163262/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2004-10-27 22:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fajne foty Zawsze cos ciekawego niz - cwicze 2 tygodnie - ocencie mnie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2003-04-17 16:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No niezla laseczka :) sog za zdjecia taty i corki :D OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7092 Data: 2003-04-19 17:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregosłup...ble

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A po co jeszcze dorzucać promienie X, kiedy gołym okiem widać o co chodzi? Ja od dawna olewam medycynę konwencjonalną w takich przypadkach. Na kręgosłup dla mnie najlepsza jest terapia Yumeiho (www.yumeiho.com) - jeśli chcesz być spidermanem, możesz np. porobić sobie zdjęcia przed i po - ale zdrowiej obejrzeć to u kogoś innego, np. jak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2003-06-06 18:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kolega do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    moge sie zalozyc ze ten kolesjest tak wielki ze trzeba mu robic panoramiczne zdjecia

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2007-02-23 17:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalczewski & kabany hehe

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no Fajnie Pamietke teraz fajna macie i szczescie,ze sie z nim spotkalicie chrust : widze,ze masz talent skoro oceniasz czy ktos jest przypakowany,czy nie w kortce puchowej masz jakies rozbierajace okularki Heheh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2003-02-12 14:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)