Zdjęcia

Sorki że nie pomniejszyłem zdjęcia ;)

Po zobaczeniu zdjęcia mogę dać się zabić za to że wygląd Pudziana Ci nie grozi a i tej masy to ja nie widziałem co ją wypracowałeś. Micha,siłownia i do roboty żeby fantazja nie ponosiła.Pozdrowienia

1. Niestety nie mam zdjęcia. 2. 17 3. 58/173 4. 1 rok 5. Nie stosowałem niczego. 6. Jak wyżej. 7. Nie stosowałem niczego. 8. Nie brałem jeszcze kreatyny. 9. Nie mam jakiejś konkretniej diety, korzystam z takiej: Posiłek 1 (6:00) Platki owsiane Mleko Posiłek 2 (10:00) chleb razowy szynka z piersi z kurczaka ser Gouda tłusty warzywa Posiłek 3 15:00 [...]

SiwYbks tak to u mnie eeeej a zdjęcie nie ładne? prosze pochwalić bo sama je robiłam co do dziewczyny z zdjęcia którą chwalicie to Kiki czyli Asia Ogrodnik i ona nie jest z mojego klubu odemnie jest ta druga dziewczyna. Swoją drogą nie radze pisac o niej "dupa" bo dupe to ona mogłaby ale Wam skopać ufff dobrze że dokopaliście się do [...]

I sa zdjecia. Myslalam, ze wygladam troche lepiej:( a no czytam czytam caly czas i juz mi chyba troche lepiej z ta dieta idzie, tyle, ze mam wrazenie ciagle wydetego brzucha

No teraz dopiero mogłem zobaczyć zdjęcia, wydaje mi się że w Twoim wieku nie wyglądałem dużo lepiej od Ciebie.Moim zdaniem lepiej,że jesteś suchy z brakiem rozmiarów,bo te można zawsze zbudować natomiast zaryzykuje stwierdzenie, że masz dobry szkielet do budowania fajnie i proporcjonalnie zbudowanej sylwetki. Bicepsy są długie a to duży atut, wiem [...]

nie za wcześnie na zdjęcia. Haruj jeszcze dużo czasu do wakacji ;) hehe

Wejdź w dział "galeria zdjęć" i zobacz, że 90% ludzi wklejających tam zdjęcia i wyglądających po ludzku ćwiczy na siłce:) Myślę, że to jest oczywiste, że w domu jest trudniej, przez brak sprzętu. Myślisz, że robiąc bicka baniakiem 5 kg lub samym podciąganiem na drążku jesteś w stanie osiągnąć to co ludzie ćwiczący z ciężarami?:) Nie [...]

co chcesz od tego zdjecia?

wstaw fotki do doping zdjęcia

nie moge wyslac zdjecia pomimo malego rozmiaru. Kurde a chcialem sie pochwalic

Plecy zdjecia moze nie aktualne ale mniej wiecej oddaja obraz tego jak to wyglada przod tyl (choc tyl teraz znacznie bardziej wyroiony)- jak mi sie uda kogos namowic na zrobienie mi zdjec to dodam w dobrych pozach - samemu w malej lazience jest ciezko - nawet nie ma zabardzo miejsca na rozozenie sie w niej.... pzdr

moze nie wyglada zbyt okazale ale pamietajcie ja mam ponad 90 w pasie :P (ps. plegar bez zadnej pompy) Ps2. Tak patrze na swoje zdjecia te tutaj i kilka ktore zostaly w aparacie - troche miernie sie to wszystko prezentuje :/ - zeby jakos wygladac musialbym conajmniej 105 wazyc... no nic pozostaje mi katowac, katowac, katowac :) zyczcie mi [...]

Prosiłbym o pkazanie swojego zdjęcia czy aby na pewno idziesz w dobrym kierunku....

widzialem zdjecia DUDY po przemianie ;D

Cześć demolub :) Widzę,że ładnie idzie :) U mnie aktualnie(od 1 stycznia) Masa :) Cykl mono Vitalmax 500g + białko WPC 80 ( cały czas biorę) + Aminokwasy Dieta : 250g węgli,160g białka i 80g tłuszczy. Zobacz moje zdjęcia do porównania,mam wrzucone w galerii zdjęć :) Powodzenia dalej :)

Zamieściła swoje zdjęcia oczekując na ocenę więc ją otrzymała.Co Ciebie tu dziwi? Właśnie Twoje uwagi (np."durnowate") są nie na miejscu. Również moim zdaniem ma za chude nogi i lekko krzywe ("iksowate"). Zmieniony przez - Darek62 w dniu 2011-01-06 14:51:42

[...] wiejski (200g) + 10g oliwy + marchewka KOKS do śniadania : 2x Gold Omega-3 / 5g Mono przed snem : 3x Magne B6 TRENING DNT. PIKCZERS Nudziło mi się, to cyknąłem 2 fotki. Zdjęcia robione pendrajwem: BZDETY Rozyebanym Bicepsy dostały wczoraj nieźle, pewnie w podciąganiu za mało plecami pracowałem, ale plecy też czuję, no i dvpę po wykrokach [...]

Rallyguniu Jaka ja ta mloda. Podlamac sie mozna jak ja widze ze tu dziewczyny 10 lat mlodsze grasuja. I DZIEEEKI!! :) No ja nie zartuje, kazde wsparcie jest na wage zlota. Bo w domu to: zwariowalas chyba! mam. Zawzielam sie - za 2 miesiace nowe zdjecia tudziez przynajmniej wymiary. Zmieniony przez - PatLu w dniu 2011-01-06 20:07:28

analizując wczoraj tematy z działu zdjęcia widziałem 2 rózne rózowe wersje, jedna bez plamek mocniejszych (ziaren) rózwoego koloru to podobno oryginał i kopie niezle. Pięciokątny kształt. Co do niebieskich to teraz słysze pierwszy raz.