Zdjęcia

%-) taki komentarz po usunieciu tamtego zdjecia - |-)|-) do postu lodzianina Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-03-26 14:05:37

Witam! Szukam pomocy w doborze odpowiednich suplementów. Przeczytałem tysiące postów o ćwiczeniach i odżywianiu i mam już spore pojęcie o tym. Wziąłem się na poważnie za siebie. Póki co trzymam michę i stosuję białeczko, bcaa i kupiłem witaminki z Aminostar, bo takie mi koleś wcisnął, podobno bardziej opłacają sie od przereklamowanego Olimpu. [...]

Pomimo tego że wcale nie czuje tego enana, wynik ponad 300%, estro i prolaktyna w normie, ale alat aspat jest dramat heh. Clen tak jezdzi po wątrobie? Podjadłem troche metki jeszcze:D Zmieniony przez - clr w dniu 2013-03-26 15:23:39 Wklej te wyniki. Nie wpisuj tylko zrób zdjecia i wklej. Jak wyglada ten cykl napisz dokładnie co i ile bierzesz.

Marta - wystraszyłaś mnie okropnie. Boję się, że ponaciągałam ten metr i nie ma różnicy w rzeczywistości. Wszystko do dupy. Zrobiłam zdjęcia i widzę, że na pewno w ubraniu wyglądam lepiej.:)) Nie umiem ich przerzucić z tel na kompa, bo nie mam kabla. Pewnie zajmie mi to ze 2-3 dni. Czy mogę znowu na Twojego maila wysłać te zdjęcia?

No i dopadło mnie @ :( mam ssanie na coś słodkiego chodzę i mlaskam ,mam nadzieje że nic nie planowanego mi nie wpadnie. Muszę powiedzieć że dieta działa cuda ,po kazdym posiłku po godzinie odwiedzam toaletę :-D mam nadzieję że tak ma być.Widziałam swoje zdjęcia sprzed 7 lat kurcze prawie 25 kilo więcej było , teraz rozumiem czemu mi było tak [...]

http://img13.imageshack.us/img13/9181/dziennikh.png Dzisiaj piszę wcześniej... Nie wiem co jest, ale mega wkur****, jakiś agresor, zauważyłem, że znowu we wtorek to mi się włącza. Najchętniej bym coś rozwalił, no ale cóż :) Wrzucam Wam zdjęcia po treningu, bo dawno tego nie robiłem... To bardziej chyba takie hmmm, ale zrobiłem to łapcie: [...]

Fejk. Mógłbyś wrzucić zdjęcia?

IHS - THERMO PUMP (trening pleców) Porcja: 10g Smak: 5/5 Rozpuszczalnosc: 5/5 Pobudzenie: 1/5 nie odczułem Pompa: 1/5 Mrowienie: 4/5 (bardzo fajne ale trwało 40min ,za krótko) Ocena: 4/5 Moja opinia: super smak i jako spalacz na pewno sprawdzi się swietnie. Pobudzenia ani lepszego samopoczucia nie odczułem ale to ze mna jest cos nie tak [...]

Spoko zdjęcia , fajnie to wygląda ... Po zawodnikach widać że wam kilku przybyło do Temu :)

Obli Przepraszam za ten pierdyliard pytań. Ale dziękuję za cierpliwość, nie zamierzam Cię zamordować };-) 26 marca 2013 Dzień 15 (Tydzień 3) DT Klatka + barki + JOGA 1. Wyciskanie sztangi lezac prosto. 3x6-8 (10x20kg/10x25kg)8x27,5kg/8x27,5kg/8x27,5kg/(+3x30kg) (10x20kg/10x25kg3x30kg|8x27,5kg/8x27,5kg/5x30kg+3x30kg asekuracja (pierwsze dwa [...]

wrzuc zdjecia :-))

Wiedziałam kiedy wejść:-D Zdjęcia zrobione i wysłane

Witam Wszystkich forumowiczów, Na początku chciałbym podziękować firmie HI-TEC za udostępnienie mi suplementów. Będą mi niezbędne, ponieważ planuje wziąć udział w eliminacjach do Mistrzostw Europy Juniorów, które odbędą się pod koniec kwietnia. 23 marca wziąłem udział w debiutach gdzie zakwalifikowałem się do półfinału(poniżej zdjęcia ) Będę [...]

WItam! Kiedyś, będąc młodym człowiekiem, wyglądałem "nieźle" była klata, brzuszek ok. W wieku 18 lat miałem pewne problemy (ciężkie przeżycie psychiczne) po których krótko (2-3, może 4mc) brałem psychotropy. W bardzo krótkim czasie z raczej "chudzielca, który musiał jeździć na gainerach)- zaj**iście na mnie dobrze działały, masa ok:D. z ok 75 kg [...]

Dzieki za link . Pozwole jednak sobie nie dodac mojego zdjecia chociaz bardzo mnie "korcilo" gdyz nie lubie gdy efekty dlugiej pracy i tysiecy przerzuconych ton "są" wg. niektorych (nie wiem czy zlosliwie czy z zazdrosci) tak naprawde efektem kogos niskiej masy. Tak tylko dodam ze przy tych 56 kg podnosze 80 kg mam nadzieje ze to bardziej [...]

moze wrzuc zdjecia , bedzie latwiej ocenic ;)

Ręce na klawiaturę! %-) http://fajne.ilaski.pl/marz07/4/zdjecia/erotycznyblog_u.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/6/zdjecia/erotycznyblog_o.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/8/zdjecia/erotycznyblog_j.jpg

http://fajne.ilaski.pl/marz07/8/zdjecia/erotycznyblog_j.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/11/zdjecia/erotycznyblog_l.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/17/zdjecia/erotycznyblog_m.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/15/zdjecia/erotycznyblog_o.jpg Jak dla mnie to jedyna przedtreningówka, która naprawdę klepie i nie mam żadnych zjazdów czy problemów po [...]

http://fajne.ilaski.pl/marz07/7/zdjecia/erotycznyblog_a.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/7/zdjecia/erotycznyblog_d.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/7/zdjecia/erotycznyblog_f.jpg http://fajne.ilaski.pl/marz07/7/zdjecia/erotycznyblog_h.jpghttp://fajne.ilaski.pl/marz07/7/zdjecia/erotycznyblog_l.jpg

PODSUMOWANIE !!!!!!!!!! Tak więc minął cały test supli który uważam że całkiem dobrze wypadł. Niestety zdjęcia nie do końca oddają rezultat ale ja widze dużą poprawe + ładnie siła wpadła nawet. WYMIARY/WYNIKI PRZED/PO waga:~85/87,5 (+2,5-3kg) wzrost:183.183 Biceps:39/40,5 udo:62/65 pas:80/81 klata:109/114 przedramie :34,5/35 Wyciskanie [...]