Zdjęcia

[...] i oto one: biodra: 92 talia: 64 udo: 52 łydka: 34 waga: nieznana +dorzucam zdjęcie z ostatniego wypadu na basen: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dfd7a01f83f64aa4b3fcbc5781a945c1.jpg Zdjęcia porównawcze: Ja 8 miesięcy temu: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/98c643bc60374e69a09f40b2b3c94f75.JPG .. No właśnie, zorientowałam się, że w sumie to [...]

PODSUMOWANIE KONKURSU PRZEMIANA SYLWETKI 2012 Na wstępie chciałam podziękować mamie Whitney Houston, szanownemu...eee, to nie ta impreza %-) Dziękuję za doping, wsparcie, pomoc (zwłaszcza Izie, Marcie i Rudej i wszystkim , którzy do mnie zaglądali choćby na chwilę). Konkurs nauczył mnie, że jak się zepnie poślady to można dokonać prawie [...]

[...] Mam podobne odczucia jak Aprhiel - po pomiarach tego nie widać, ale coś rusza, boczki mi znikają i jakby ten tłuszcz rzeczywiście spadał. Zdjęcia zweryfikują czy mi się nie śni:-P Miska: pasuje taki rozkład. Wiadomo, tłuszczu mało, ale nie daje się to mocno we znaki;-) +omega wliczona, kawa, zielona herbata, [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/926b2ce6f31040d28d101a035c65c079.JPG PODSUMOWANIE KONKURS PRZEMIANA SYLWETKI 2012 Minęły właśnie 3 miesiące trening oraz diety. Chciałam na początku pogratulować wszystkim laskom, którym udało się zakończyć to piekło %-) Podziękować wszystkim podglądającym, także tym z ukrycia. Marcie i Rudej za pomoc:-) PLUSY: Ten konkurs [...]

Fotografowi się ostre lanie należy %-) Zdjęcia "plaża 2012" mi się podobają, na ostatnim fajnie brzuch widać i nogi chyba nieco ruszyły, nie pyerdolisz Ty czasami? :-> Jest dobrze, na plażę to Ty możesz spokojnie wychodzić };-) a po rege można nadawać ostateczny szlif :-) W wytrzymce ładny progres siłowy :-)) no i wreszcie męskie pompki \-) [...]

ja chcialam dzis sobie zrobic polroczne zdjecia a owulacja zalatwila mi +3kg w wodzie i ogolne plusy w obwodach#-P, wiec sobie daruje, poczekam az zejdzie. A przypadkiem od zakwasow sie wody nie nabiera? bo ledwo chodze\-)

ja mam nadzieję, że jutro te zdjęcia wyjdą, bo jak nie to chyba zrezygnuję z publikacji %-)

Wiesz ty co babo, popatrzyłam na Twoje zdjęcia z początku. Nic Ci się na nich nie wylewa, więc nie sądzę, żeby teraz zaczęło.:-> Co do GPP, to ja słabowita jestem a uda pieką mnie masakrycznie. Pieczenie góry znoszę lepiej.

Mnie również brzuch i zdjęcia plażowe przypadły do gustu, szczególnie ostatnie. Widać spadki, szczególnie w talii zeszło i fajnie, że waga pozostała mimo tego ta sama. Teraz miłego plażowania, a potem - tak jak mówi Magda - ostatnie szlify. gratuluję podciągania :-D

sylwetka bardzo ładna, tyłek masz super %-) A zdjęcia plażowe wymiatają!

Obejrzałam sobie dziennik i Twoje fotki i widzę, że ładnie Ci pospadało, sylwetka na pewno lepsza niż na początku, gratulacje ;-) Fajne też fotki żarcia, takie inspirujące, zawsze lubię oglądać zdjęcia posiłków w dziennikach, Twoje są kozak :-D Będę wpadać ;-D

[...] gier, na nie których jest jeszcze cena, ponieważ były na prawdę nie tak dawno kupowane. Cena 450zł lub możliwość wymiany na jaki aparat cyfrowy z zoomem optycznym od 15x. Zdjęcia produktów : http://images37.fotosik.pl/1666/7f198ba85fb15228m.jpg http://images46.fotosik.pl/1660/bf00db429184c62cm.jpg [...]

daj zdjęcia krążków na mail [email protected]

Przecież już widziałeś zdjęcia krążków, były w innym poście, w którym nie pasowała Ci cena. Krążki stalowe, duże do odświeżenia bo farba odłazi w paru miejscach, małe pomalowane dobrze, 1 para z nich to żeliwne.

ETAP II Bez zbytniego lania wody: DIETA Planuję zbilansowaną, 1800kcal w rozkładzie BTW 30/40/30 TRENING Jak sie uda. Docelowo będzie z 10 godzin zajęć fitness typu Total Body Workout, do tego 1 trening czysto siłowy i 1 trening crossfit w tygodniu. Masakra znaczy się, ale skorom pani Ynstruktorka to wypada wyglądać odpowiednio. Na razie może [...]

:)) aż się boję co pokażesz po odwadnianiu ;-D no to miłego chliptania \-) można się zaślinić patrząc na zdjęcia %-)

No po prostu nie wiem, czekaj wrzucę swoje zdjęcia i ocenisz :)

Rudziaku czy Ty spotkałaś kobietę, której by się własne zdjęcia podobały @@-)%-)

PAKUS nie zapomniales czasem wstawic zdjecia PO ?

Hey Miss GRATULUJĘ Ci siły tej fizycznej i psychicznej :-) masz ty dziewczyno klasę i pazur ale ty o tym wiesz :-)) Ciało bardzo Ci się zmieniło widać mięso :-D zapatrzyłam się na twoje zdjęcia SUPER 8-)