Zdjęcia

źle nie jest, ale imo trochę za wcześnie na zdjęcia

Zdjęcia raczej nie zrobie bo i tak cięzko bedzie to zobaczyć bo moje "mięśnie" nie są aż takie duże". Wygląda to mniej więcej tak jak na fotce powyżej(fota z neta). Przy wciągnięciu brzucha wyglada to tak jakby po lewej stronie mięsień był a po prawej tak jakby wogóle sie nie wyrobiał ( i przy tym cała prawa strona wygląda na [...]

Dzięki Rene za zdjęcia z zawodów. Szkoda, że na weteranach nie byłem, bo z pewnością zawody godne uwagi.

zdecydowałam się jednak dołączyć zdjęcia, choć wyglądam na nich jak żul spod budki z piwem ale i tak życzę miłego oglądania CZĘŚĆ I TRENINGU: 1. BIEGANIE 2. ROZGRZEWKA 3. CZĘŚĆ DALSZA ROZGRZEWKI I SPRINTY CZĘŚĆ II TRENINGU: 1. ĆWICZENIE 1 2. ĆWICZENIE 2 3. ĆWICZENIE 4 <wg rozpiski w pierwszym poście> 4. WALKA Z CIENIEM CZĘŚĆ III [...]

moge pojechać offtopem? Paula, w jakim programie obrabiasz zdjęcia? świetny efekt

jest dobrze z sylwetka tylko nie mozesz sobie wkrecac ze jestes najlepszy bo wcale tak nie jest.przejrzyc zdjecia chlopakow ktorzy startowali w poprzednich latach w tej samej kategorii wagowej i zobaczysz ze jestes ponizej ich poziomu

Toszka gdybym nie cwiczyla z ciezarami i nie wiedziala jak sie rozwijaja od tego miesnie, jakie ciezary trzeba brac, jak trzeba cwiczyc ile poswiecic dla tego pewnie bym uwierzyla w rozwoj Twoich miesni , malo tego wiesz jak wyglada "rozwoj miesnia wewnatrz uda" de facto zapada ci sie wewnetrzna strona. Mowisz ze plywasz ostro - rownie [...]

Macie w blogu treningowym,tylko nie wiem,na której stronie. Ale są tam zdjęcia przy różnicy ok. 5kg, nie mam sprzed redukcji.

Żadko to mówi, ale powiem treraz, za***isty klimat, no i w miare porządek. Zdjęcia rodem z animala b.fajny wyciąg-skąd? hantla na koniec za***ista generalnie nie mam więcej pytań, fajnie urządzone, z głową. sog

Dzień dobry! Chciałem się was zapytać jaki mogę używać krem nawilżający który nie będzie powodować nowych pryszczy? Chciałbym taki krem ponieważ mam bardzo wysuszoną skórę. Bardzo prosiłbym o zdjęcia tych kremów... Z góry dziękuje za pomoc :)

Obliques: chyba wykrakalas, bo w kinie bylem wczoraj i mi portfolio ktos tam chce zrobic, szkoda ze sie w tym kompletnie nie czuje, ale 3 zdjecia co mam to takie calkiem nawet jak na mnie a co do dziennika to mam nadzieje otrzymac od Kuby plan na jutrzejsze i siady i cos jutro powalczyc, po 3 dniowym obijaniu sie w domu i jedznieu ziemniakow [...]

ogolnie to siedzial w pace za roz***anie pubu ...szkody wycenili na 32 tys zl..poniewaz wrzucil barmana na bar z alko polowe stolikow polamal a bramkarza przez okno wyje*al. ogolnie to nie wpuszczaja go obecnie na zaden balet a jak juz wchodzi to bramkarze mowia panie Piotrze tylko niech pan nic nie robi bo szef bedzie wzywal policje..takze [...]

[...] się zdarzyło że wpadło mi do kiermany kilka stówek i chciałbym za to kupić jakieś dobre suple. Ćwicze od 11msc, stosuję się do diety cow carb ponieważ jestem raczej endo. Zdjęcia dostępne pod linkiem: http://www.sfd.pl/17%2C5_lat%2C_sta%C5%BC_treningowy_11msc_kilka_fotek-t455278-s1.html Dokładnie ma do zainwestowania ok 300zł, z tego co już [...]

U mnie w miescie kiedys był taki punkt gdzie mozna było kserowac, zdjecia robic itp itd i była rowniez opcja nadruku na koszulke.... Nie badziewna wprasowanka tylko gites nadruk... Do tego na całej koszulce. Gosc mowił ze koszt to max 80 jak bedzie wyj***nie duzo kolorów. Ostatnio byłem sie zapytac i powiedział ze im sie nie opłacało i moga teraz [...]

Witam Na Tym Poscie Wklejajcie Zdjęcia i opsujcie swój ulubiony sprzęt z którego jesteście najbardziej dumni (Worki,Ławeczki, Atlasy, itp.) Oczywiście Samoróbki oraz Firomowe mogą także być. Ja zaczne Pierwszy.

No miałem wybór nie włożenia tej nogi w gips ale zabrakło mi odwagi. Po prostu bałem się że coś się źle wyleczy i będzie później kłopot. A to już 3 raz. Doktor od razu powiedziała że na 2 tyg. co mi nie odpowiada i założyłem z myślą zdjęcia go po tygodniu xD chociaż nie wiem czy i wtedy starczy mi odwagi. Już rozmyślam nad zakupnem stabilizatora: [...]

Czy to normalne ze po tygodniu od zdjecia gipsu dalej czuje ból przy niektórych czyniościach np schodzenia ze schodów czy skakanie??

mega mass wychodzi dosyc tanio i widze duzo pozytywnych opini na jego temat. Co do monster mass sa srednie opinie (pisze to na podstawie komentarzy w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA)

farseer - To prawda, życie. Ale nie ma co sie juz uzalac nad soba. Widocznie tak mialo byc. Co do tego bolu, to wiele osob tak ma, nawet na sfd podobne tematy znalazlem i najdziwniejsze jest, to ze wiekszosc osob ma w tym samym miejscu bol i po tym samym cwiczeniu heh. To z rzuceniem tluszczu itd. to wiem ;) ale mi chodzi, zeby brac cos na [...]

jak nagrody dojda, zrobicie sobie w nich zdjecia