SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    eleganckie zdjecia. jak bedziesz dozowal omke?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15186 Data: 2008-12-04 09:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    SPRZEDAM KOSZULKE TITAN F6 ROZMIAR 50 W BARDZO DOBRYM STANIE ZA 200ZL PO STARCIE I DWUCH TRENINGACH ALE JEST NIE ROZCIĄGNIETA BO BYLA MI ZADUŻA.ZAINTERESOWANYM WYSLE ZDJĘCIA NA MEILA tel 518086752

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 12:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zdjęcia na pewno lepsze robi SE ale zdjęcia z noki też nie są najgorsze bateria w SE powinna dłużej trzymać :) Ale ja i tak bym wybrał Nokie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 13:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia z WEC 37

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.sfd.pl/WEC_37_wyniki-t454707.html Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-12-04 13:50:34

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2008-12-04 13:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na sprzedanie obciążenie do gryfu olimpijskiego. Sprzedam po 3 zł/kg. Poniżej widać zdjęcia:

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2008-12-04 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny dieta i trenig

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słownik kolego sie klania. A zdjecia mezomorfikow mozesz znalezc na internecie. DO kolegi tam wyzej...na jakiej podstawie twierdzisz ze nie moze byc mezo? lol, opanuj sie chlopie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-12-04 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako że skończył mi się abonament i nie mogę dać soga, nie dałem. A ten należał się za zaangażowanie, za efekty raczej nie. Jako że skończył mi się abonament, muszę naśmiecić w tym teście (zablokowane wysyłanie maili) odpowiadając panu powyżej: słabo czytałeś test, jest podsumowanie po 21 dniach na TIGHTcie, Venoma rozbiłem w zasadzie na 3 razy i [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 15:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog za prace i wytrwałośc Ładnie prowadzony test. Przyrosty najbardziej widze w lapie, ale wydaje mi sie ze zdjecia sa troche ze zlej perspektywy i dlatego wszystkiego nie widac;) Zdrowiej i zakładaj dziennik na sfd:P Pozdr

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 15:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSZTAŁTOWANIE CIAŁA

    Post
    FITMAX

    [...] kulturystyce mężczyzn -Przykładowe schematy żywienia w kulturystyce kobiet -Doping w kulturystyce -Kobieta na siłowni -Instruktor siłowni dzisiaj -Ciekawostka na śniadanie -Zdjęcia z dokładnymi opisami ćwiczeń To jedynie główne "Rozdziały", jeśli mogę to tak nazwać, każdy rozdział ma wiele podrozdziałów, poruszających wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5564 Data: 2008-12-04 16:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No patrzyłem teraz w necie na zdjęcia lejkowatej klatki, moja tak okropnie nie wygląda, ale mam taki wypustek, to chyba genetykę złą po ojcu odziedziczyłem bo on też coś takiego ma. Ale cośik z nią nie teges. Może jak przypakuję to będzie mniej widać EDIT: Zrobiłem wczoraj te 4 serie, trening okropnie się dłużył, ale dałem radę, jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok, nie odbieraj mojej wypowiedzi jako atak. Mówię tylko że skoro u Ciebie wszystko jest takie widoczne to dlaczego nie dałeś fotek w swoim teście?? Czytałem Twoje podsumowanie po 22 dniach, efekty są ale fotki lipne. Widać poprawę łapy ale brzucha już nie pokazałeś. Poza tym ciągnąłeś dalej test i nie zrobiłeś końcowego podsumowania. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 16:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    dajesz zdjecia siłki ciekawy jestem w jakich warunkach cwiczysz =D a masz ja w domu czy gdzies chodzisz ??

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 18:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady - masz jakies zdjecia z wyjazdu ? zapodawaj

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 18:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przezwycieżyć siebie - moje przygotowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosimy o aktualne zdjecia :)

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co wam kurva mało zdjęć panienek? przy zdjęciach chłopców się zadowalacie, że mam swoje zdjęcia wrzucać??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz, coś czego trzeba się pozbyć - SOGi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet jak masę zrobisz to i tak licho będzie to wszystko widać. Redukcja taka na maksa też zła, bo bedziesz chudy i do tego skóra pewnie brzydka. Zredukuj to mniejszego %bf i może potem suchej masy mięśniowej jakbyś nabrał.... Masz zdjęcia jak miałeś 70kg ? kolego, nie napalaj się na 6pack, bo powiem Ci szczerze, potrwa to pewnie długo zanim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2008-12-04 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gortat/Redukcja-rzezba?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jest to moje pierwsze zetkniecie z dziennikiem trenongowym,więc czekam na krytyke ale również pomoc i rady. Moim celem jest redukcja o ok 5 kg(do 85) oraz rzeźba.Regularnie na siłowni trenuje od września jestem już po treningu obwodowym więc zaczynam nowy plan który umieszcze na koncu(do oceny ofc)Na diecie jestem od pazdziernika aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2008-12-04 22:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogólnie rzecz biorąc cały plan masz dobry. Sugestie/rady spróbuj zamienić aeroby na hiit http://www.sfd.pl/Trening_Interwałowy_HIIT_Upgrade-t383862.html to powinno wystarczająco zaskoczyć organizm by ruszyło. Oczywiście z wiekiem jest trudniej, spada tempo metabolizmu i trzeba troche wiecej się przykłdać, z tym że plusem wieku jest doświadczenie, [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 22:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thx chłopaki z tymi zdjęciami na podsumowanie mogłem się trochę wstrzymać bo Po pierwsze sam je robiłem , wiadomo nie zawsze dobrze samemu wychodzi.Gdy kumpel robi jest o wiele lepiej , mówi kąt nachylenia itp.(Chodzi o zdjęcia 3 grudnia) Po drugie to był mój 4 dzień choroby , bez ćwiczeń , bez supli, i bez apetytu.Chociaż teraz waga mnie zadziwia [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZET DO CWICZEN NA SILKE!

    Temat
    Targowisko

    witam posiadam sprzet na silke do sprzedania zdjecia na allegro pod tekstem znajduje sie link.sprzedaje w calosci.jestem zmuszony sprzedac sprzet poniewaz doznalem powaznej kontuzji nadgarstka pod czas meczu i sobie szybko nie pocwicze;/ sprzedaje z bolem bo spopro czasu na to zbieralem,sprzet ma nie caly rok mam paiery jakby cos.moje dane i nr [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2008-12-04 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)