SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Czy do takiej sylwetki trzeba"masowac?"

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja pier... Mówiłem - zaczyna się sezon i wylatuje coraz więcej napaleńców którzy dają zdjęcia i się pytają co trzeba robić, żeby tak wyglądać - dobrze jest mieć ideał do którego się dąży, ale ja bym najpierw zaczął ćwiczyć PS. Faceci z Men's Health wyglądają moim zdaniem dodupnie - sama klata i kaloryfer, reszty generalnie brak Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2008-03-31 17:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skaza białkowa - jak rozpoznać

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przepisuje mi kolejne maści... tyle że alergie skórną zazwyczaj musi coś wywołać (np. biżuteria, kontakt ze środkami chem. itd) tutaj nie mam pojęcia czy żarcie czy inny czynnik... matka mówi że miała też taką "skaze" chyba po ciąży może później spróbuje jakieś zdjęcia porobić, na razie troche sie złagodziło

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9721 Data: 2008-03-31 17:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy przy A6W czy to dobrze?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie mam czym zrobić zdjęcia, więc rozstępy zrobiłem w Paincie. Różowa linia oznacza rozstępy zaś żółty spray kolor skóry (przybliżony) Mam nadzieję, że się w jakiś sposób rozczytacie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2008-03-31 17:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze zdjecia wagi ampeda, specjanlnie z dedykacja dla Banana http://img143.imageshack.us/img143/1536/wagazmiarkaqi0.jpg http://img403.imageshack.us/img403/7499/wagacalaap7.jpg

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 20:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze zdjecia wagi ampeda, specjanlnie z dedykacja dla Banana

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja Ci napisalem na gg, ze ok no i skoro tak jest to mozesz zacac brac sugerowane 20g czyli jakby nie patrzec , skoro miarka = 14g to 1 cała + około 1/3 drugie miarki bedzie to okolo 20g zdjecia mi tu do nizcego nie były potrzebne, ale wiem ,ze chcialas sie wagą pochwalic Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-31 20:59:34

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 20:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    TYCZKA Zbojkotujmy ceremonię otwarcia Monika Pyrek o tym, dlaczego wystartuje na igrzyskach w Pekinie mimo ostatnich wydarzeń w Tybecie Rz: Nie ma pani wrażenia, że wszystkim trochę zbyt łatwo przychodzi wskazywanie sportowców palcami i żądanie, żebyście nie jechali na igrzyska? Monika Pyrek: Zaczynam się już tego bać. Jesteśmy zasypywani [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer, dolna część klaty

    Post
    Trening w domu

    Moja przygoda z silownia dopiero zaczela sie jakos rozwijac jak znalazlem w necie strone www.sfd.pl a potem www.kulturystyka.pl/atlas/ przez luty zeszlego roku jeszcze robilem wszystko na oslep ale od marca zaczalem jako taki trening, kwiecien maj, czerwiec juz byl w miare dobry trening 2-3 razy w tygodniu i na wakacje mialem taka sylwetke. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 22:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Koluszek, a gdzie zdjęcia??? Ile można czekać??? Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-03-31 22:07:06

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić zbędny tłuszcz z pośladków ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia : http://img403.imageshack.us/img403/5687/40792262vd9.jpg http://img116.imageshack.us/img116/8968/79153619kd4.jpg Pytanie takie jak w temacie ? co muszę robić aby to zrzucić ? Waga - 78 kg Wzrost - 183 cm Wiek - 21 lat Aktywność - siłownia 3-4 razy w tygodniu , czasami piłka nożna Proszę o podpowiedzi w sprawie diety i czegoś co pomoże mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2008-03-31 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/SPRZET_Kamil88-t326231.html tu sa zdjecia w calym temacie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2008-04-01 07:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Helssing - masakryczna rzeźba to za mocne słowo. Rzeźba jako tako to już jest poprzeczka wysoko postawiona. Skupiam się na redukcji ale nie myślę o rzeźbie typowo kulturystycznej. Chcę pozbyć sie brzucha i cel to jak najmniej w pasie. rklaweli - witam i zapraszam do komentowania. Kamiru - dzięki za ciepłe słowa. Teraz to się wstydzę, że zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie ale ja medialny jestem! Doczekałem się zdjęcia w "Polsce Zbrojnej" NR13 z 30.03.2008 na 19 stronie!!!!''); WIEM WIEM JESTEM BOSKI! kwiaty przesyłać mailem czekoladki esemesem!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki VOLT777 a ty milczek geju też się nie wymądrzaj, bo założyłem ten temat żeby ktoś mi udzielił odpowiedzi a nie jakiś frajer coś mi wypominał, uczyl mnie czegoś i nie pisał na team. VOLT777 zdjęcia i tak kiedyś wkleje i przed i po zabiegu. Chyba jedyne wyjście to zabieg płatny plastyczny. Ciekawy jestem jaka jest różnica między plastyką a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-04-01 14:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ta... Przydatne, siedzą i się patrzą w jeden punkt. Ja ile razy się meczę zeby zdjąc obciązenie. Wczoraj mi zostało do zdjęcia 2 x po 2,5kg to jeden dopiero zapytał czy mi pomóc

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena za wszystko? zdjęcia? i jak z odbiorem wysylka wchodzi w gre?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-04-01 15:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decabol 250 - 1ml/250mg - zdjęcia

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Wrzucam fotki decabolu 250, przedwczoraj dostalem.. Naklejka ciezko schodzi, napis BD i ten smok tak jakby wypuklone, czy wygrubione, wyczuwalne palcem: Oto fotki: http://www.imagic.pl/public/pview/127347/20080331214.jpg http://www.imagic.pl/public/pview/127348/20080331216.jpg http://www.imagic.pl/public/pview/127349/20080331217.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2008-04-01 15:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeleś,jak już będziesz sławny i zdjęcia Twoje będą w Gali,Fakcie i tym podobnych gazetkach i będziesz dużo zarabiał-to będziesz potrzebować bodyguarda.Proponuję swoje usługi i mam jeszce kilku kolegów do pomocySzczegóły może uda nam się dogadać u Igora na stażu,może tam uda się spotkać,z tego co czytałem też się wybierasz,jak wykombinuję wolne,to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur czekam na zdjęcia. I wieżę w ciebie! Soga łap Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 16:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sorki panowie za nieobecność odbijam sogi i już wkrótce nowe zdjęcia siłowni (już po remoncie :))

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 19139 Data: 2008-04-01 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)