Zdjęcia

Urlop uprlop i po urolopie. Faktycznie widac pewnosc siebie :-) Bardzo fajnie bylo poogladac Twoje zdjecia z wyjazdu, super sympatycznie.

Urlop uprlop i po urolopie. Faktycznie widac pewnosc siebie :-) Bardzo fajnie bylo poogladac Twoje zdjecia z wyjazdu, super sympatycznie. Z ta prwnoscia siebie chodzilo o to, ze nie pozwala onnipokazac fotki nie pozowanej, w neutralnek pozycji , bo jeszcze sie sobie taka nie podobam do konca :-P

Dzisiaj rano postanowilam stres wybiegac.. :-P Zrobilam rundke wokół najwiekszego jeziora w Olsztynie ;-) Screen z endomondo jak zwykle nizej :-) Nie bieglam całą droge, pod górę troche maszerowalam, ale mial to byc relaks a nie wyscigi ;-) Reszta dnia spokojna.. Trochę ogarniania mieszkania, prania, sprzątania itp :-P I ciacho upieklam :-) A [...]

Czy warto zainwestować w gripady treca? http://www.dso.pl/zdjecia/trec/trec_gripad-1.jpg W rękawiczkach źle mi się ćwiczy, a jednak potrzebuję czegoś do ochrony rąk.

Zadam jeszcze takie pytanie: jestem teraz na masie.. niemiłosiernie rosną mi nogi i tyłek.. praktycznie są ogromne.. nie jedna panienka mogłaby mi dupska pozazdrościć a góra jakby bardzo skąpo reaguje na trening. ciężary rosną oczywiście najlepiej w przysiadzie i martwym ciągu ale trochę śmiesznie to wygląda.. wiele ludzi ma niby góra przypakowana [...]

)Dlatego też moim celem jest przybranie lekko na masie i zbudowanie fajnych nóg i pupska. Zależy mi właśnie głównie na dolnych partiach ciała, bo nie chciałabym zbytnio rozbudowywać mięśni pleców czy rąk. Ale to że cierpię na zespół totalnego płaskopupia doprowadza mnie do szału ;) Masz jakiś zaburzony obraz siebie. Precież na tych zdjęciach po [...]

dziekuje wszystkim za doping...przyyda sie jak najbardziej. dzisiejszy trening był powalający dosłownie. nie wiem czy dobił mnie dlatego, że miałam mała przerwe...ale takich miekkich nóg dawno nie miałam miska nie poukładałam w posiłki, ale od jutra sie poprawie..obiecuje trening 1. przysiad 4x6-8 8x40, 6x45, 3x50, 2x50 2. RDL 4x6-8 8x40, 8x45, [...]

Nowe suplementy%-) przepraszam za jakość zdjęcia ZMAopisywałam poprzednio więc ku przypomnieniu. ZMA jest kombinacją chelatowanych pierwiastków: cynku, magnezu oraz witaminy B6 w precyzyjnie dobranych proporcjach. LIPO(X)PACK to niezwykle zaawansowana formuła wspomagająca redukcję tkanki tłuszczowej o bardzo silnym działaniu pobudzającym. Dodaje [...]

Dobra teraz ja%-) Zdjęcia zrobione, pomiary też. Skleje to tylko do kupy i będzie redi Nie mam dzis kompletnie siły. Każdym najmniejszym ruchem się męczę, więc o cierpliwość proszę%-) Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-12-24 12:03:25

dobra - nie bylo pytania o warzywa - teraz mi zdjecia weszly dopiero };-)

W sumie to zajmuje to sporo czasu. Żeby były zdjęcia, jakaś rozpiska to trzeba chwilę się pobawic, przy pracy, treningach i gotowaniu wiele wolnego już nie zostaje

9 Trening z cyklu "pakujemy" z Lafayem B1 8/8/8/8/8/7 S* A3 8/8/8/8/8/8 S* A2 7/5/5/4/5/6 S* <- Progres C1 8/8/8/6/3/3 S* <- Spadek o jedno powtórzenie E 8/8/8/8/8/8 F 8/8/8/8 G 13/13/13/13/13/13 H 4/4/4/4/4/4 K2 15/15/15 <- 140 cm *** Czołem! Cieszy progres w ćwiczeniu A2, kosztem późniejszego C1 ale jestem cierpliwy ;-) jeszcze się wstrzymam z [...]

przed chwila udalo mi sie zamówic zdjecia starych nie wkleje bo wstyd ale tu masz te co przed chwila zamówilem

Odnośnie zdjęcia - dlaczego usunąć? A wchodziliście w ten link? Link krąży po różnych tematach jako argument dla nastolatek dlaczego nie warto być chudą...

poszukaj jakiegos zdjecia, skompresuj, i bedzie ok. haha! student opier.dolił kebaba i zapił gainerem student na drugi raz, najpierw podpisz zgode na pobór organów

nauczyłem sie bajerka typu wmawiam swojej podświadomości, ze chcę wstac o 2:30 i się budzę tak z dokładnością do 10 minut . Co do piwa- zawsze mam ochotę na coś słonego po piwie (chociaz kanapką tez bym nie pogardził). Stwierdziłem, ze jednak zdjęcia nie wrzucę, bo strach patrzec. Czas się wziąśc za siebie Zmieniony przez - kolos88 w dniu [...]

Makel podaje linka do sklepu Pana Wojtka u którego wczoraj te białeczko zakupiłem.Zerknij w ,,galerie,, sa tam jego zdjęcia z zawodów,polecam http://www.kulturysta.bialystok.pl/

makelroj jeszcze zdjecie chcialam wkleic bo mnie cos tak natchnelo podczas cwiczen ale niestety moj tel to porazka i po przeniesieniu na kompa robia sie 3 zdjecia no i bicek rosnie zaczyna nabierac ksztaltu z zewnetrznej strony Hihihehe jak pisze student samo przejdzie ja tez to ostatnio mialam a teraz ledwo wyrabiam dzienne zapotrzebowanie [...]

oszalałes z tą kapuchą podaj linka do zdjecia, z checia popatrze

fajne, czyli jestes jakby blondyn ciekawe czy ta brazowa kropeczka cos oznacza ja tez lubie robic zdjecia swoich oczu