Zdjęcia

ziomal_krk na końcu tego filmiku to Ty biegniesz ta? %-) Juras o odwołaniu MMAA 4 Dziś jak grom z jasnego nieba spadła na mnie wiadomość , że czwarta gala MMAttack została odwołana. Oficjalny powód – wycofanie się firm sponsorujących całe przedsięwzięcie. Ja mam jednak wrażenie, że to ewentualnie przyspieszyło decyzję o odwołaniu gali. Jestem [...]

Dawno mnie tu nie było ostatnio zrobiłem jakieś zdjęcia i postanowiłem wrzucić waga na dzień dzisiejszy 75-76 kg http://i.imgur.com/j1XCn4Z.jpg http://i.imgur.com/enNC6sj.jpg http://i.imgur.com/bESjgcN.jpg http://i.imgur.com/J3CVs2f.jpg

Jakiś czas temu zacząłem robić masę. Obecnie 3500 kcal +/- b/t/w 220/110/350. Trening z naciskiem na nogi, robie 24 serie na czwórki i 16 serii na dwójki na jednym treningu + 8 serii na łydki. Trening 5 x w tygodniu ręce wypadają 2 x week, aero po każdym treningu 30 minut tętno nie wykraczające ponad 140. Micha w 100 % czysta 0 cheatów. Postaram [...]

Zdjęcia z 20 stycznia http://i.imgur.com/CJZs7qm.jpg http://i.imgur.com/QYj21ym.jpg Na dzień dzisiejszy trenuje 6-7 razy w tygodniu każda partia raz w tygodniu oprocz rąk i przedramion dodatkowo 1-2 x w tygodniu wykonuje fbw. Micha wygląda tak : 1. 150 płatków owsianych + 3 jaja całe 2-3 200 g piersi z kurczaka + 200 g ryżu naturalnego + 20 g [...]

Dawaj kolego zdjecia bo jestem strasznie ciekaw jak teraz wygladasz:)

Nie mogę edytować wypowiedzi, ale tu daję duże zdjęcia bo te z 1 posta tylko widzę pokazuje miniaturki małe http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5f99a65e66c14509.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/8d6346a6722feaf4.html Zmieniony przez - Marlam w dniu 2015-01-09 18:41:10 ten mogę edytować a pierwszego posta nie :/ dziwne Zmieniony przez - [...]

No nie? Ja nie mam aparatu. Zacofany jestem Ale Martez mi zrobi zdjęcia i filmiki Również nie dziękuję

Czekamy na obszerne relacje i zdjecia/filmy GRATULUJE medalu

Ktoś wcześniej pytał o karton z mlekiem, a Orad2. W USA się umieszcza zdjęcia osób zaginionych na kartonikach z mlekiem. W Polsce na to jeszcze nikt nie wpadł, a malowanie portretów na krowach nie przyniosło pożądanych rezultatów. Gratuluję zwyciężczyniom i zwycięzcom :)

Mam psiaka Obecnie przeglądam zdjęcia na forum, które Wam ostatnio posłałem w pewnym celu, ale o tym już.... w następnym odcinku

Pewnie że porobię zdjęcia,jeśli się uda to nagram też jakiś filmik Co do faulu to Zmieniony przez - Royu w dniu 2009-04-26 00:46:11

luzik, właśnie czekam na mojego mężczyzne żeby go zabrać na wycieczkę krajoznawczą po Hucie jak mi sie uda jakieś fajne zdjecia porobić, to wrzuce

zdjęcia z krótkiego tour de Nowa Huta 1) czołg 2) zalew nowohucki 3) kościół na osiedlu Szklane Domy

po prostu nie lubie zdjęć z zaskoczenia bo wychodze na nich zawsze jak siódme dziecko Baby Jagi aparacik sie wykazał, ale to nie są zdjęcia do publicznej wiadomości Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-04-26 21:22:34

Hehe u nas w spamie Lady dodała zdjęcia a w uderzanych (jeszcze) nie

hehehe jakbym miała porządny aparat za pare tysi, ze statywem i porządnym obiektywem, to i zdjęcia byłyby inne więc robię takie na miare możliwości finansowo-sprzętowych, chociaż i tak uważam, że jak na podręczny kompakcik, to mój aparacik robi je bardzo przyzwoite dobra moi mili, uciekam spać, bo padam dziś na twarz jeszcze mi sie do tego po [...]

Zdjęcia bardzo fajne, ale to w szczególności wymiata Ps. Siłę kopnięcia masz prawie jak Tong Po http://www.youtube.com/watch?v=Jq0WIgsUt30 Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2009-05-02 23:24:40

Lady_M: Popełniasz błąd, bo tak jak garnki nie gotują tak i aparat nie robi zdjęć tylko fotograf To, że ktoś robi dobre i poprawne zdjęcia nie oznacza od razu, że ma drogi sprzęt, a uwierz mi, ze przy zakupie aparatu za parę klocków i tak czegoś by Ci brakowało do szczęścia - to po prostu studnia bez dna jest później :D

"Dobra..tak się pochawlić chciałem też... że za tydzień mam egzamin na zółty pasek Możecie w kolejce się do gratulacji ustawiać" wstrzymam się ... do czasu aż zaliczysz aciv zmienił wzrost ze 190 do 189 ... albo mam schizy siwy podeślij zdjęcia avica, miał mi przesłać ale albo zapomniał albo nie wie jak(), albo lepiej poczekaj na [...]

Ćwicze nogi, nie są złe. Ale w sumie nie chciało mi sie rozbierać do zdjęć.. Brzuch- no cóż, uroki robienia masy non stop. Często a6w zaczynam..ale z reguły po kilku dniach mi się odechciewa, a tak to tylko po kilka serii brzuszków na siłowni. Rozstępy: do czasu rozpoczęcia treningów judo nie mialem śladu rozstępu. A tu parę razy kolano pod pache [...]