"Absolwenci szkoły mianowani są na stopień podporucznika i kierowani do dalszej służby w jednostkach wojskowych na stanowiska dowódców plutonów, m.in. do tak elitarnych jednostek, jak: GROM, Formoza, 6. Brygada Desantowo - Szturmowa, 25. Brygada Kawalerii Powietrznej czy 1. Pułk Specjalny Komandosów. Najlepsi mają możliwość pełnienia służby w [...]
Dzisiaj propozycja treningu z obciążeniem własnego ciała, testowałem wczoraj.... "TARGANIE STALI" nie jest priorytetem jeżeli chodzi o sporty walki jednak budowanie siły i wytrzymałości jest na pewno niezbędne, poniższy trening nie jest dedykowany tylko dla osób trenujących sporty walk ale dla wszystkich chcących poprawić swoją sprawność [...]
To twoj dziennik i ty nim zarzadzasz :-) zakoncz ten etap podsumowaniem, jedz na wakacje, odpocznij, wroc i lec z powerem dalej :-) z razie, gdyby wakacje cie za bardzooo rozleniwily, podsumowanie bedzie jakims kopem/bodzcem, do dalszego dzialania :-)
Alucard666 łap ode mnie Alucard666:Teraz to mnie w****iłeś, mam w dupie że zaraz dostane bana ale WAL SIĘ RYJ SMARKACZU DYSKOTEKOWY! CHLAJ BEBIKO I WRÓĆ JAK DOROŚNIESZ, BO NIE MASZ POJĘCIA O KORZYSTANIU Z INTERNETU A O TRENINGU SIŁOWYM NIE WSPOMINAJĄC!!!!!!!!!!!!! Pablos9999:tak sie sklada ze jestem starszy od ciebie dzieciaku Alucard666:Aaa to [...]
http://www.facebook.com/pages/KS-Lotnik-Wroc%C5%82aw/333404066781977?fref=ts To jest to. Ziumol trenuje w Rio Grappling i mówi, że mają tam zapasy na niezłym poziomie. W Puncherze jest trochę zapasów ale to typowo pod MMA i jest razem z submission trenowane, nie ma właściwie grapplingu samego tylko jest bardziej przekrojówka. Hm, a nie pamiętam [...]
Ula, dzieki za pozdrowienia, Aga przeslała a co do mięśni - było podejrzenie o niedorozwój bądź zanik - z tego wzgl że klatke mam jakąs tak dziwnie zbudowaną (wróć, miałam ) no ale okazało się że wszystko gra
To nie temat do takich rozmów Załóż nowy temat Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-08-20 18:54:25 Wroc do pierwszej wypowiedzi lodzianin1..."Rozmawiamy o jakosci i dzialaniu srodkow. " Moje pytanie dotyczy jak najbardziej 2 czesci jego wypowiedzi... z AP i Shree
To nie temat do takich rozmów Załóż nowy temat Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-08-20 18:54:25 Wroc do pierwszej wypowiedzi lodzianin1..."Rozmawiamy o jakosci i dzialaniu srodkow. " Moje pytanie dotyczy jak najbardziej 2 czesci jego wypowiedzi... z AP i Shree O działaniu= działa/nie działa, a nie ile zrobie na tym ile na tamtym. Po drugie [...]
Dokladnie Sis, mialam dzis rozmowe na temat estrogenu z moim trenerem i powiedzial wyraznie- chcesz miec problem to wroc do starych nawykow, nie chcesz- jedz tak jak ustalilismy ;-]