Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

ankieta działu - po pierwsze, po drugie gainer nie daje masy - mase zbudujesz jak będziesz na plus z kaloriami, no i IMO gainer to słabe źródło do nabijania kalorii, lepiej WPC jak Ci sie nie chche żreć tyle kury, bo węgle nabić jest bardzo bardzo prosto z jedzenia - a co do konkretów to spełnij regulamin działu i wstaw ankiete

na 100 g: Białko 30 g Tłuszcz 7 g Węglowodany 61 g Lecytyna 425 mg w tym: cholina 95 mg inozytol 59 mg Tauryna 500,0 mg L-glutamina 250,0 mg OLIMP Super Whey Gainer 4000 jest kompleksową kompozycją odpowiednio zestawionych mono-, oligo- i polisacharydów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym, koncentratu (WPC), izolatu (WPI) i hydrolizatu [...]

Ale sa produkty naładowane cukrem w malej ilości a nie jak w mass xxl gdzie jest cukier z dodatkiem bialka. Sa produkty bazujące na zmielonych płatkach owsianych i wcale nie sa drogie. przeczytaj sobie jeszcze raz ;) maltodekstryna czy woskowana skrobia kukurydziana niczym nie różni się KINETYCZNIE od cukrów po prostu nie ma różnicy, czy tam jest [...]

Ale sa produkty naładowane cukrem w malej ilości a nie jak w mass xxl gdzie jest cukier z dodatkiem bialka. Sa produkty bazujące na zmielonych płatkach owsianych i wcale nie sa drogie. tak z ciekawosc skad takie info o Mass XXl? bo raczej szczegolowego skladu Trec nie podawał/nie podaje? co do tych produktów bazujacych na platkach owsianych to [...]

jak ogarniesz dietę to można myśleć o dołączniu, wpc stosujesz wg braków a spalacz jako wspomaganie w redukcji gdy reszta jest dopięta

juby - z przyjemnością klepę Ci soga - za zdrowy rozsądek i podejście do tematu. dzięki za poparcie. rafal-ex - rodzice często wygłaszją opinię nt odżywek i siłowni nie mając pojęcia, więc stąd moje pytanie. no ale skoro matka odróżnia kilka typów trądziku, egzemę, atopię i półpaśca, to rzeczywiście zadałem zbędne pytanie. w tej chwili nie masz [...]

A i jeszcze jedno Od jutra zaczynam jesc kreatyne monohydrat 300caps i jabłczan też 300caps obydwa z Activity. mam jeszcze 4kg Carbo z Olimpu i 1,8kg WPC Ostrowii w razie gdybym nie miał czasu na jakiś posiłek. Dzieki za wszystkie porady

no właśnie to zależy od dnia bo ledwo na siłownie mam czas a co dopiero na uzupełnianie diety więc myślałem o białku jakimś w średniej cenie a jakie białko mógłbyś polecić bo ja myśle nad mex lub ostrovia albo wpc łowickie ale chyba ta mexa najlepsza jest.

Zostan przy wpc. Nie kombinuj

dodam ze nie pije sie tego na raz . kilka razy na dzien (popija sie w ciagu dnia( bialko moze byc wpc okres trawienia 40 minnut . szybko dostarczymy aminokwasy tym sposobem dodam jeszcze ze stosuje takie cos juz od dluzszego czasu :) do smaku daje kawe rozpuszczalna 3 w 1 i lyzke cykklu taki zabieg kosztuje 100 kalori no ale coz :) mozna i bez [...]

co w ty tak cisniecie z dieta?? nikt nie trzyma w 100% No kup by uzupełnic braki najlepiej carbo i białko WPC a do tego polecam ci White Flood bezkreatynowy boozer oraz polecam do tego BCAA Xtra i tyle :) chyba ze pieniadze są przeznaczone na cykl okreslone to wez NOZ IV bo tańszy

Zmiel płatki owsiane na mąkę, dorzuć trochę WPC( tak z 10g) do samku i jazda. Wchodzą o niebo lepiej niz tradycyjnie przyzadzane. Mi to nawet smakują ^^

w szkole mam 2 "posilki" I godz 10.30 -carbo + jakis joqurt lub troche maslanki (malo bialka, ale nadrabiam śniadaniem) II godz13.30 -WPC (chcialbym tutaj dodac własnie tego bialka) - jedna kanapeczka a w niej duzo szynki i sera w dommu obiad o 16.00 wiec tendencja wiecej wegli z rana -mniej bialka jest utrzymana. z tym rozrabianiem [...]

jest kilka opcji np trening na czczo, można dać bcaa lub jakieś miksy wpc z owocami czy carbo by na żołądku nie zalegało czy np http://potreningu.pl/articles/2072/bulletproof-coffee-czyli-kuloodporna-kawa---z-maslem-i-olejem-kokosowym

1. Masa. 2. WPC według braków w diecie. 3. Kreatyny nie bierz. 4. Na masę jest przede wszystkim dieta, potem trening. 5. Nie rzucaj się na wielkie ciężary od razu, bo z takim stażem, jak Twój mogą Cię złapać kontuzje. Spokojnie.

j/w bcaa od activlab , białka masz dużo , co najwyżej możesz kupić pakę wpc na czarną godzinę , co do kreatyny to stare dobre mono

gainer mct Olimpa zmak wanilia np białko ja bym wolał wpc czylio koncetrat, moze byc tez kazeina

universal to nie najwyzsza polka gainer Treca jakos cena jak najbardziej białko wpc starczy ale moze tez byc jak wyzej napisali sp80 olimpa lub cos podobnego ale dla mnie o leprzym smaku białko całodzienne firmy Boddy atack.

wpc

czyli sadzicie ze pvl nox stac+cp bedzie tu najlepszym rozwiazaniem +wpc??jak to dawakowac bo pierwszy raz bede brał dwa produkty w jednym cyklu