Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Jutro koniec III tyg.Bedzie pomiar wagi,pasa. Kreatyne zaczolem brac od 1maja. A tym czasem jedzonko na jutro Od lewej u gory: 1.Lopatka wiep. Szpinak, oliwa 2.Makaron Durum, Kurak, brokuly,olej lniany 3.Po tren. Ryz Paraboiled, Kurak Na dole: 1.Owsiane, Orzechy, bedzie jeszcze WPC 2.Przed Tren. Ryz Brazowy, Oliwa,Pomidor,Papryka,Seler Naciowy [...]

Na walory smakowe to ja jestem uodporniony, bo pierwsze wpc jakie miałem nie-przyjemność spożywać, pochodziło z jakiegoś wora 50cio kilowego i miało smak agonii. Także przy tym coś bez smaku jak Ostrowia mi nie przeszkadza. Zmieniony przez - lord raV w dniu 2010-05-06 17:24:47

rockyy - tak są w mięsach,jajach,twarogu itp. Bcaa traktuj jako dodatek ,np. przed i po treningu 1g/10kg mariachi - nie gorsze,tylko żeby wziąść te 10 gram bcaa z wpc to musiałaby by być duża porcja tego białka

Witam. Zamówiłem suplementy pomagające w redukcji w sklepie SFD i zastanawiam się jak je połączyć. Zamówione prze ze mnie odżywki to : BSN - Atro Phex , Trec - L-carnitine + Green Tea SoftGel, i Białko VitaFit - Wpc protein plus. Diety jeszcze nie mam ale wkrótce rozpisze. Chodzi mi tylko o pomoc w rozpisaniu suplementacji. Z góry dzięki.

wszystko pochodzi z jednej mleczarni , każdy produkt obowiązuja te same normy produkcyjne i nie ma tam napewno dosypywania innych związków nie nadających się do spożycia lub grążacych utratą zdrowiem . Na sfd jak ktoś poszuka badania próbek białek to można odczytać ze ostrovia jako jedna z nielicznych firm przebadanych trzymała poziom przy swoich [...]

ja Ci oxygen to moge za darmo oddac (wsypane dodatkowo 600g wpc treca bezsmakowego) 4kg, jesli mieszkasz w irlandii. produkty oxygena wstyd sprzedawac, takie gowno. Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-05-06 16:12:13

poradźcie jakim planem jechać , żeby zrobić jak najwięcej suchej masy mięśniowej (oczywiście wiadomo, żezależy to również od diety). Staż na siłowni z 2 lata nieregularnie , teraz jade podwójnym splitem , wcześniej jechałem miesiąc FBW. Podwójny split lubię i wydaję mi się , że nieźle działa na mnie , ale mam problem bo we wtorek niemoge chodzić [...]

z 15 min dłużej się wchłania z wpc,

Witam. Przyjmując codziennie ok. 20gr BCAA dostarczę do organizmu ok. L-leucyna - 6gr, L-walina - 3gr, L-izoleucyna - 3gr, L-glutamina - 2gr. Na cykl, który trwałbym niecały miesiąc, musiałbym zakupić 0,5kg bcaa, za ok. 70zł. Kupując białko Łowickie 1,8kg i spożywając go dziennie 60gr dostarczę do organizmu ok. L-leucyna - 6gr, L-walina - 3gr, [...]

Jeśli chodzi o laktoze, to mój organizm ją toleruje, także z mlekiem nie bedzie problemu. Poza tym bedzie to tylko ok. 200 ml. A owsiane na wodzie jem cały czas na low carb, i już ledwo mi to wchodzi ;/ Z tym WPC to nie zabardzo mam jak ;( Mógł bym więc rano zjeść 5 jaj + łyżka oliwy?

platki daj bez mleka, nalepiej kasza/ryz brazowy + tluszcz, rano posilek bialkowy lub bialkowo tluszczowy, dobrze jest z rana wypic WPC/WPI a po godz. pelnowartosciowy posilek, o ww pisalem, ale tak jak pisalem jest to moje zdanie.

Placek owsiany z WPC, na wierzch trochę jogurtu greckiego i domowy dżem truskawkowy + kubek kakao.

Siema,właśnie zacząłem cykl,jak na razie łącze: Krete mono mega caps z olimpa 300caps bcaa xplode z olimpa 500g białko wpc 1,8kg Jak myślicie,dobre połączenie?,powinno coś chyba wskoczyć staram sie żeby zostało troche tego na następny cykl z jabłczanem cm3 360caps. Staż:3 lata z 2 letnią przerwą,teraz nadrabiam od jakiś 3tyg Waga:chyba 72kg [...]

Vitafit, wpc vitaminshop poszukaj w sklepie sfd.

no powiedzmy że nie mam dużo funduszy na ten cel niestety ... ile kosztuje tania (ale nie najgorsza) odżywka WPC ? Zmieniony przez - Nindżor w dniu 2010-05-05 23:11:25

Podobno z kakaem smakuje dobrze i się nie pieni, ja głównie posiadam WPC vitaminshopa.

DZIEŃ 24 - ŚRODA, 5 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 24 Dieta na str. 1, post 8. ~8:35 - jajecznica + ryż brązowy + szklana soku pomarańczowego ~11:00 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:20 - WPC + mleko ~16:25 - pierś z kuraka + ryż brązowy + ogóry ~20:25 - pierś z [...]

WPC vitaminshopa dobre też jest chyba 11 czy 13 smaków do wyboru.

Janek nie ten temat do diety WPC zależy od funduszy jakie masz

to w takim razie jakie wpc polecacie ?