Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

no tak ale wyobraźcie sobie 60minut aeroby rano nadczo jak ja codziennie wstaje o 6:00 i 6:20 wyjezdzam do parcy no to musiałbym wstac ok 4:00 (30 minut przed wpc i o 4:30 aeroby) godzine aerobow prychol, sniadanie i do parcy szybko:)! A pozatym spac ide ok 23 czasami 24 tazke za duzo bym nie mial odpoczynku no i wogole tak ranne wstawanie nie [...]

A wy co byscie wybrali bialko WPC 80 Ostrowia czy Białko jajeczne OVOPOL????

Chyba mylisz Ostrovie z rolmleczem - ostrowia to normalne WPC, a że niema tego w sklepach to może polityka firmy i woli sprzedawać bezpośrednio - dzięki czemu cena jest taka atrakcyjna

No ale na mase to lepiej ovopol czy wpc??

zestaw ktory wybrales jest ok ewentualnie jakies wpc dokup i mieszaj z carbo po treningu reszta w porzadku

no akurat u mnie bedzie 60 minut. a robie to tak, że 60 minut przed treningiem biore efedryne, a 30 minut przed pije WPC. To po prostu omega-3 popoje odżywkąbiałkowa zamiast brać z efedryną. może ktos jeszcze swoje 3 grosze wtrąci? pozdro!

kolega mówi o białku, które ma na etykiecie wzbudzający zaufanie napis "lacma" i nazwę identyczną z wpc, które sprzedaje lacma właśnie (producent extensora). I wszystko byłoby ładnie - bo może gość ma wtyki w lacmie, ale niestety specyfikacja widoczna na naklejce (najwyraźneij drukowanej domowym sposobem) różni się pewnymi szczegółami [...]

Oooo najtańsze WPC na świecie i jak tutaj nie kochać naszego kraju

WPC 80 w paczkach po 1kg za 9zł od sztuki takie rzeczy to tylko w erze

No tak ok 20:30-21:00. Ok 22-23 ide spac takze raczej nic później nie jem (bo śpie:) )ewentualeni jak mi wyjątkowo sie przedłuży wieczor np do tej 24:00 to wpc przed spaniem. Zmieniony przez - haryb w dniu 2006-02-28 17:21:41 Zmieniony przez - haryb w dniu 2006-02-28 17:36:42

moim zdaniem i tak nie wieszdokałdnie czy katabolizm nie bedzie następował pomimo posiadania we krwi aminokwasów z np. kazeiny. co się dzieje w org. ? Bo ja do końca pewien nie jestem.I wypić wpc, cokolwiek i wyspać sie - do tego melise-recepta na katabolizm itp. zdr.

1kg wychodzi ponad 50zl wiec cena zadna rewelacja a towar nie wiadomo co tam naprawde jest moze rzeczywiscie wpc a moze jakis szajs wiec ja bym nie kupowal

wedle brakow w diecie: gainer, carbo, proteiny (jejeczna, wpc, ew. kazeina), z supli: monohydrat kreatyny albo jabłczan, zestaw witamin i minerałów, ZMA.

Dziś powinna być rozpiska na suplementy. Owsianka z jabłkiem i wpc na śniadanie. Smaczego. Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-03-04 09:36:08

chcesz miec dobry domowy gainer to sobie ugotuj i zmiksuj 100g płatków owsianych ze szklanką mleka i 30g wpc

czy ktos mógłby mi pomóc ile mam brać tego wpc

carbo z wpc po treningu wchloniesz jak gąbka momentalnie, a jaki budulec będziesz dostarczal organizmowi po tym? Na marchewce bądź buraczkach nie urośniesz...

Okey, wszystkim dziękuje za pomoc i zwracam się zazrazem z kolejnym pytaniem. Mam Xpand'a zostało mi jeszcze jakieś 40-50zł na 1-2kg Białeczka lub Gainerka, Chciałem sobie Kupić 1kg ostrowia WPC 80% ale nie mogę tego nigdzie dotsać poza siecią. Czym możnaby to zastąpić w podobnym przedziale cenowym i podobnie dobrej jakości? To jednak nie jedyny [...]

Owszem :) Będzie w najbliższym czasie WPC 80 z owocami oraz gainer z ok. 40% białka również z owocami.

Wspomaganie dla Tomota: przed śniadaniem 1 porcja KO 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps 1 kaps Thermo Speed Ex przed treningiem (lub przed obiadem w dzień beztreningowy) 1 kaps Thermo Speed Ex 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps po treningu (lub o podobnej porze w dzień beztreningowy) 1 porcja KO 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps przed snem 2 kaps ALC 2 [...]