SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • X5 PROTEIN SUPER NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dużo węgli, dużo cukru. W dodatku dodatek soji, która zapewne stanowi niemały procent ze względu na wysoką cenę WPC...

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13581 Data: 2007-12-01 00:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER-BULK potreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisałem Ci że nie sam mass activator - ale z dosypką wpc enono kupujesz 1x MA 2x WPC econo i dodajesz bialka wg uznania wybierasz wszystkie smaki jednakowe - np czeko czyli wychodzi za 110zł dobry bulk

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2011-08-23 10:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez pisalem ze wpc 80 slepy iestes czy co przeciez wzyztkie polzkie firmy biora surowiec z ostrowi wpc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2015-04-23 23:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez pisalem ze wpc 80 slepy iestes czy co przeciez wzyztkie polzkie firmy biora surowiec z ostrowi wpc haha ale znawca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2015-04-24 10:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplement diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    śladowych ilości nie unikniesz, jedna taśma na pewno służy do pakowania wielu wyrobów i śladowe ilości zawsze sięznajdą, jak to nieraz na opakowaniach w sklepie że dany produkt coś tam moze posiadać. ale to sa ilości pomijalne. Wieloskłądnikowa tzn miksy szybkich białek, wpc, wpi, wph czy miksy wolnych z szybkimi np wpc z kazeiną czy albumina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2015-06-10 08:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a kazeina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jesli nie masz problemow z trawieniem nic sie nie stanie zlego (wrecz przeciwnie) z WPC w trakcie treningu wiem jednak ze niektore osoby NIEtoleruja tego typu napojow w trakcie (jako objaw np wymioty) wtedy porcja WPC przed rowniez spelni swoje zdanie wychodze z zalozenia ze okolice treningu sa najlepsze dla wszystkiego czego potrzebuja nasze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2010-11-23 18:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekomp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto zarys diety i suplementacji - czy jest dobry? Na czczo 5g Kreatyny, 4g Beta-alaniny - DNT Śniadanie: WPC + płatki owsiane + mleko 2% + owoce 2tabs. Omega 3, 1tabs Vitagenix AM W szkole: Pierś z kurczaka + warzywa Posiłek przed treningowy (przed zapasami/siłownią) Ryż + pierś z kurczaka + warzywa 30min przed treningiem - DT 5g Kreatyny, 2g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2013-02-22 21:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    bardziej zależy mi na odpowiedzi na drugie pytanie. mam jesze jedną propozycje. Czy nie lepszy od tamtych dwóch odżywek (megabol egg pro 95% i extensor wpc od Sonbatego) nie lepszy byłby OLIMP 100% Natural WPC ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2004-02-06 00:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko czy BCAA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak byś przeliczył zawartość aminek/białka w aminakch całodziennych a wpc to wpc ekonomiczniej wyjdzie, ile masz na wydanie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2013-04-12 21:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznice miedzy odzywkami bialkowymi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mnie np. Ostrowia wpływała źle tzn. długo leżała na żołądku, brzdyko się odbijała i były strasznie śmierdzące piardy. Przykładowo po innych białkach takie sensacje nie występują, no może przy niektórych z dużym dodatkiem kazeiny. Ale np. ostatnio kupiłem czystą kazeiną z DE i żadnych problemów niet. Prawdopodobnie chodzi o jakość surowca. WPC [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-03-10 08:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do omleta bezglutenowego, pieczywa bezglutenowego itp- poprawia strukturę. Możesz zrobic piankę- ubić mikserem mleko z WPC , słodzikiem i gumą. Ja używam także do pudingów wg przepisów Fightera. Składy są rózne, jak mogę dodać twaróg, czy mascarpone to zagęstnika właściwie nie trzeba, ale jak chcę ograniczyc makro, to robię na jogurcie z chia i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2019-12-17 10:56:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DZIEN 165 /SFD/Images/2016/7/19/9608148ffe344db28f274f974275d552.png PULL 1. Chin ups 4 x max 2. Ściąganie klamry do klatki w siadzie na wyciągu pionowym 4 x 8 3. Wiosłowanie sztangą leżąc na ławce 4 x 15 4. Uginanie ramion z sztangą siłowo 5 x 8 5. Unoszenie sztangielek do boku w opadzie tułowia 4 x 12 6. 10-15 minut bieznia+rower do domu [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-19 20:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    haha tylko nie szczupak oka %-) teraz to pojechałeś, zaraz wychodze na siłownie natomiast kwestia białka to bedzie szło tak 6-8 jaj, kura 500g ewentualnie z 300g + taka porcja udzca wołowego 200g lub łosoś, czsami wpc po treningu to wszystk ze zwierzecego z typu platków czy ryżu to szkoda liczyć, he ?

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 12:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hi /SFD/2016/10/28/fbb361ca0e2d4c92a4b6fdb5a122f4db.jpg dzis off od pracy ale uja odpoczáłem, tyle że pospałem |-O tak to zakupy pranie sprzatanie %-) na siłke z rana wpadły nóżki xd fronty 4s wyprosty 4s suwnica 4s wykroki 3s mcpn 5s brzuch trening oky, fronty powoli dopiero ogarniam jak prawidłowo robić, suwnica tu jest strasznie jakas chooyowa, [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 20:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ema dzis dnt w pracy dobrze pojezdzilem posciemnialem 8-) minelo raz dwa po pracy ksiazka, wciaga dobrze dużo wartosciowych rzeczy :-)) serial szama regenerejszyn # makaron 160WW owsiane 150WW owoce 20WW wpc 30B kura 80B tuńczyk w oleju 20B 10T jaja 45B 35T kokosowy 25T włoskie 30T oliwa 10T #pozderki jutro w planach siłownia klata bicepsik %-)

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-29 21:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wypiska z wczoraj praca do 15 mgła troche opózniła loty, nie wiem czy to w zwiazku z tym, ale mialem przerwe 3h%-) kimałem z godzine radio podgłosiłem, zebymnie obudzilo jakby dzwonili xd po 2h troche sie zmieszałem czy zapomnieli czy co8-) tak to lajt po pracy szama kawa i na siłke na siłce mało ludzi wczoraj jeszcze ciapuchy jakies hindusy mieli [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesc Sportowe Janusze %-) /SFD/2016/11/3/3f0d6df801004a0aa4df8177b250c365.jpg pije sobie yerba mate, przerwa od ksiazki, to zrobie wypiske xd potem pomysle nad kwintesencja zycia dzisiaj ot tyle co pranie sprzatanie zakupy silka i zarcie kupilem sobie yerba mate melise i zieloną xD bedzie na szare wieczory %-) dzisiaj 3 pod rzad treningowy teraz [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 20:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    elo melo dzis treningowy z rana jak #śmietana buraczki zrobiły swoje bo pąpa była dobra na treningu XD klata wl 4x10 hantle + 5x12-10 pompki 4x brama 4x bicepsik sztanga 4x hantle 4x wyciag dolny 3x cardio 15 min szama ryż 280WW owsiane 160WW owoce ~30 WW kura 100B jaja 45B 35T wpc 30B kookosowy 30T oliwa 10T masło 10T B~150+ T~80 WW~450 a bicka [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-07 00:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pawelek mi tu wjechal a edytowalem bo szamy nie wpisalem gosc ma wyczucie czasu %-) dlatego teraz w skrocie bo nie chce Mi sie od nowa pisac xd WW ryz owoce owsiane zelki - wiadomo potreningowo# %-) B kura jaja wpc pstrag T kokosowy oliwa zoltka maselo orzech B160~ T80~ WW450~

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-08 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    22/11 yol dnt praca 6 - 14 w pracy caly dzien na liftach caly dzien i to w sumie jeszcze nie koniec na razie ogarniam Airbusy 319,320,321 z czasem 757,767,777 jakby ktos nie bardzo wiedzial o co kaman i co sie z czym je to wrzuce foto pogladowe lifta na najwiekszym pokladzie pasazerskim A380 /SFD/2016/11/22/d9ddf429fb5f4a53b31231451e98d1d2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 18:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)