SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko chodzi o to ze trenuje zawsze pod wieczor i nie chce jesc duzego posilku przed snem, potreningowo moze byc wpc i twarog a potem do wyra?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2011 9:49:14 PM Liczba szacunów: 0
  • "Od czego zaczynaliscie"

    Post
    Doping

    M4DN3K5 i jakie refleksje po przeczytaniu tylu postów? myślałem o winstrol solo na 1 cykl. ok 2kg suchej masy mój koleżka tak zrobił z dietą i wpc. zero spadków ale stawy bolą.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 12/4/2011 7:04:29 PM Liczba szacunów: 0
  • PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Whey Protein WPC zawiera 80% pełnowartościowego białka o BV=104 DELICIOUS MUSCLE WHEY PROTEIN zawartości białka od 81% do 85% - 15% Leucyny, 27% BCAA, 52% EAA, Składniki: Ultrafiltrowany koncentrat białek serwatkowych(54%), izolat białek serwatkowych (35%) wiec chyba delicious lepszy bedzie

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 10:21:26 AM Liczba szacunów: 0
  • PK_Kaczor Była redukcja str 102 Teraz jest masa str 107

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co sądzisz o tym białku: HI Anabol Protein Mieszanina WPI, WPC i SPI zawierająca 91% pełnowartościowego białka

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 2:16:30 PM Liczba szacunów: 0
  • JEM / NIE JEM - do oceny (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    średnio podoba mi się dobór produktów, ja bym zrobił - po treningu chude mięcho węgle, w drugim posiłku tłuste mięcho w trzecim tłusta ryba + ewentualnie tłusty nabiał, do uzupełnienia wpc i oliwa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 12/5/2011 3:20:01 PM Liczba szacunów: 0
  • No xplode+cytocell+creatine xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam teraz pytanko odnośnie białka kończy mi się moja pucha protein80 hi tec a z ostatniego cyklu zostało mi wpc z ostrowi. Czy po zakończeniu protein 80 moge kończyć cykl ostrowią czy lepiej by było dokupić protein80 ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 12/5/2011 4:35:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Płatki owsiane ,posilek szkolny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli z rana lepiej np mięso do tego oliwa z oliwek niż owsianka z wpc czy jajecznica z razowcem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 12/5/2011 9:05:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ogolnie wszystko tam jest, biosterol (nigdy nie bralem sprawdze), nitrobolon (1 raz w zyciu), kreatyna, tcm, WPI, WPC, glutamina, tauryna, Lkarnityna, jakis spalacz treca, kazeina w saszetkach, glukozamina, witaminy treca.. wcinam co nieco ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 9:06:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Co lepsze Provit 80 vs KFD 100 % Whey Protein Concentrate?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD Wpc protein plus - POLECAM Właśnie szamam. Smak wanilia świetnie wchodzi i dobra rozpuszczalnosć

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 12/5/2011 9:31:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Co lepsze Provit 80 vs KFD 100 % Whey Protein Concentrate?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten K** to taki odpowiednik econo lub plusa czyli wpc a provit to pół na pół soi i wps chyba.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 12/5/2011 9:46:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Zwykłe WPC jest i wypada najlepiej z tych promocyjnych za 74zł jest 2kg, nie ma pszenicy ani soi, a przynajmniej tak jest napisane \-) ho ho ho merry christmas koksy

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 9:50:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakiego gainera polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do wpc na noc daj oliw z oliwek/lnianego lub orzechów włoskich.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 12/5/2011 10:16:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Rzeznik95 - 16 lat, od 2 lat na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak na 16 lat to zaj**iscie, "jak juz staz dluzszy to podstawa musi byc bcaa/ amino proste/" amino proste ? bcaa ok ale na redukcji ale nie jako stala suplementacja... no chyba ze ma bd duzo kasy w co watpie zreszta sam napisal "Na święta pewnie trochę kasy wpadnie to będę chciał przeznaczyć" co do bialka... izolat ? niewiedze potrzeby jak juz bd [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 16820 Data: 12/5/2011 10:20:11 PM Liczba szacunów: 0
  • ser twarogowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie, tak jak wyżej, potem możesz mieć na treningu nieprzyjemności jelitowe. Ja tam zwykłem jadać twaróg na śniadanie z jakimś przetworem mlecznym i owsianką, ale jeśli trening mi wypada po śniadaniu, to wolę jednak dać to WPC zamiast twarogu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 12/5/2011 11:31:45 PM Liczba szacunów: 0
  • "Od czego zaczynaliscie"

    Post
    Doping

    M4DN3K5 i jakie refleksje po przeczytaniu tylu postów? myślałem o winstrol solo na 1 cykl. ok 2kg suchej masy mój koleżka tak zrobił z dietą i wpc. zero spadków ale stawy bolą. Tego ze jezeli nie mialbym internetu i byl niedoinformowany to zaczalbym z metka ;) o/

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8716 Data: 12/6/2011 12:11:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Coś w biegu na styl banana, ale bez węgla

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dobrze pokombinuje nie trzeba wcale wpc można dać twarogu a można urozmaicić owocami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 12/6/2011 6:01:19 AM Liczba szacunów: 0
  • JEM / NIE JEM - do oceny (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 pobudka 2 kaps. żeń-szeń 2 kaps. YOHIMBINE KiloSports 8:00 - 16:00 praca podczas postu a'la gotowana sałatka brukselka 50g, kalafior 50g, pomidor 50g b=3 t=0 w=3 =29 10g bcaa 16:30 trening 10g bcaa I posiłek mięso z piersi kurczaka 200g ryż brązowy 100g oliwa z oliwek 30g płatki owsiane 100g mleko 1,5% 200g (w formie szejka) szpinak 100g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 12/6/2011 4:31:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko HITEC

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam: Whey C6 Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 – 159) zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę niezbędnych aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 12/6/2011 8:02:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Wybór suplementów cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam nie chciałem zakładać nowego tematu wiec napisze tutaj , moj kolega chce kupić OLIMP CARBONOX i WPC ŁOWIECKIE zamiast Gainera . Czy ktos moz mi powiedziec czy to lepsze od Gainera?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 12/6/2011 8:24:37 PM Liczba szacunów: 0
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem już trochę zmęczony. Czas na odpoczynek, a potem zmianę treningu. Następne 2 treningi będą na mniejszych ciężarach. W przyszłym tygodniu bez siłowni będzie, bo w piątek zawody pływackie. W związku z tym chyba dorzucę trochę węgli i obetne tłuszcze. Czy zostawić tak jak jest ? [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2011 10:39:38 PM Liczba szacunów: 0