Rejestracja

lets burn fat! :)

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: lets , burn

Ilość wyświetleń tematu: 8270

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

carbo+wpc ,sorry za moje "fopa"

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 193 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7284

czyli już chyba wszystko kumam :p po treningu MT pije sobie carbo i wpc, pozniej na basen, po treningu na basenie mykam do domu i wcinam posiłek przed snem...mam nadzieje, iż dobrze rozumiem.

mam pytanie jedno jeszcze...czy omege-3 może połykac w postaci tabletek moja mama, która nie prowadzi zbyt aktywnego życia? czy są w ogóle jakieś przeciwskazania przed o3?

Zmieniony przez - smokeee_ w dniu 2006-11-14 21:41:11

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

nie ma

spozywaj do 6-7g omega-3<fish concentrat> nei zapominajac o o-6 i o-9

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 193 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7284

Dzięki wielkie narazie (choć to na pewno nie koniec

za pomoc ;) sog...

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

po to tu jestem

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 193 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7284

hmm, trening mam 0 18.20, o której powininem jeść posiłek przed treningiem?

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 2931 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 24391

1,5 - 2 godz. przed treningiem, czyli przed/ok.17-ej

----> www.pajacyk.pl <----

na weekendach mnie NIE MA!

::]]}|{{[[:: a44 - electro glide in blue

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

30-60 min przed daj bialko

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 193 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7284

qazar mówisz o wpc?....

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

tak

wpi/wph/albuminy

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Prosze ocencie diete na mase!

1
2
3
4
5
6

Następny temat

Dieta

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły