WAS

mam do Was takie pytanie. Trenuje lekkoatletyke, konkretnie sprint. Czy uwazacie ze przyjmowanie 10g kreatyny dziennie przy wzmozonym treningu silowym w tej czesci sezonu moze miec wplyw na pozniejsze nadrywanie sie miesni w okresie startow. Czy to ze robie teraz duzo sily, a do tego wspomagam proces budowy miesni kreatyna moze miec na to jakis [...]

Poczytałem sobie artykuł. Bolt to rzeczywiście rewolucja jeżeli bedzie tak dzialać. Bolt sklada się z dwóch grup skladników. Pierwsza to Myoxx Cell Duplicator Matrix skladajaca się z: Putrescine Dihydrochloride: ma być ona kluczowym składnikiem regenerujacym komorki mięśniowe i przyczyniającym się do ich wzrostu. Putrescine ma docierac do [...]

The really big Akebono Now Bob Sapp will have to look up during the fight. Much bigger than the American Beast, Akebono now is just weighting 200kg, Akebono is preparing himself to his debut at K-1, on December 31. Like Sapp, the guy borned Chad Rowan is a celebrity in Japan, after being the first non-Japanese to become a Yokozuna, the most [...]

czesc 5xl:) wlasnie widze po poczcie moderatorskiej %) dobrze znoow was widziec poza tym mielismy chyba gosci w kawie heh artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-11-20 11:28:15

Anar, wchodzisz przez http://www.sportatut.com.pl/sport i po kłopocie - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

a ja kupuje u sona i zamawiam telefonicznie towar jest zawsze ok i max w 3 dni napakujcie ciala by was matka niepoznala

jesli to jedyna sztuka walki jaka kiedykolwiek cwiczyles to po 3 miesiacach treningow nic dziwnego ze masz kontuzje, moze wasz sensej nie przygotowal was do tego. Przez 3 misiace treningow to padow mozesz sie nauczyc jak jestes pojetny a nie sparingowac ... "To nie sztuka zabić jeża ale kruka co go stuka... "

Cześć, mam pytanie do was jakie odżywki charakteryzują się największym przyrostem masowym (konkretne marki)?

mam do Was takie pytanie. Trenuje lekkoatletyke, konkretnie sprint. Czy uwazacie ze przyjmowanie 10g kreatyny dziennie przy wzmozonym treningu silowym w tej czesci sezonu moze miec wplyw na pozniejsze nadrywanie sie miesni w okresie startow. Czy to ze robie teraz duzo sily, a do tego wspomagam proces budowy miesni kreatyna moze miec na to jakis [...]

Sory że was tak naciskam ale może znacie jakies wydawnictwa,konkretne tytuły książek ,przykładowe testy cokolwiek z czego mogłabym juz teraz się uczyć (dowiedziałam się że na dietetyke w tym roku było 5 osób na jedno miejsce)czas zabrac się za prace ale nie mam żadnych materiałów i nie wiem w co sie zaopatrzyć aby wystarczająco dobrze się [...]

Myślę, że słowo "konstruktywna" jest dla tych komentujących obce Rzucili paroma k.... i pokazali swoją "yntelygencje" A co do sklepu, to już napisałem w innym poscie... Vitalmax to teraz priorytet... Ale myślę, że w styczniu zaskoczymy Was nowym designem Pozdrowionka Doradca w dziale Suplementacja Rodzina [...]

Witam. Mam do was pytanie w sparawie częstotliwości treningów. Poniedziałek: ramiona Wtorek: Pilates środa: Nogi Czwartek: Pilates piątek: m naramienne i brzuch sobota bieganie niedziela: klatka i grzbiet Powiedzcie mi czy taka częstotliwość jest dobra i czy moje mięśnie zdążą sie przez ten czas zregenerować a jeśli nie to doradzcie mi co [...]

dowiedziałem sie o naborze na wso wl czyli dla tych ktorzy nie wiedza co to znaczy Wyższej szkole oficerskiej i teraz mam problem bo musze wyrobic sobie szybkość i wytrzymałość w bieganiu bo to podctawa do tego chciałbym jeszcze dołożyć wzrost siły czy ktoś morze mi powiedzieć jaki trening mam zastosować aby to osiągnąC w jak najkrutszym czasie za [...]

Cześć wam.Na początku może napisze jak wyglądam :waże 52 kg ,165 cm wzrostu ,w bicu mam 35cm,i w klacie 85cm,wiem że marnie ,ale własnie chce to zmienić.Aha na klate wyciskam 60 kg i trenuje już z 3miesiące konkretnie na mase 2 miechy.Już brałem 1 kg gainera na mase.Chodzi mi żeby ście pomogli mi przekształcić diete ,która jest zrobiona dla [...]

Pewnie was obraze ludzie z DZIALU O STYLACH WALKI, ale moim skrombym zdaniem SALETA JEST CIOTA NA SKALE SWIATOWA. Cwaniakuje, nasmiewa sie z Goloty, ze to biegasz a nie boxer, to czemu z nim nie wyskoczy? Golota Bandzior zdewastowalby Salete w okresie kilku sekund. I ten patalach pcha sie do K1 o w morde. Nieznam sie na sztukach walki dobrze, ale [...]

no dzięki za szybką odpowiedz :D Co do diety to też mi się tak zdawało że jakiś porządny obiad musze mieć bo tamtym bym się nienajad...Więc bardzo was prosze przekształććcie mi jakoś tą diete żeby było cool...(gregor masz soga)aha i co do 3,5 kg to niezle aż się podjarałem tym jak mi to powiedziałeś... Bo bez diety w życiu bym niemiał takich [...]

[...] KARTCE MAM TO JAKOS DZIWNIE OPISANE I PROSZE ABY KTOS MI NAPISAL W BARDZO PROSTY SPOSOB JAK TO BRAC. JEZELI MOZNA CHCIALBYM JAKIS PROGRAM TRENINGOWY NA POCZATEK. TO TYLE DZIEKI (LICZE NA WAS) "Nie chcę być bardziej ani mniej zapamiętany niż drzewo przy drodze" (SOAD) "Otwórzcie oczy, otwórzcie usta, zamknijcie dłonie, utwórzcie pięść" (SOAD)

Gadi - zmienilem chwilowo nick bo dostalem bana. A tak wracajac do tematu to zauwazylem ze wiekszosc z was ma po 14 - 18 lat, czyli macie przed soba jeszcze pare ladnych lat zanim zaczniecie "istniec" dla dowudztwa Gromu" Ciagle zadajecie te same pytania na temat selekcji, wyksztalcenia, jezykow obcych, sztuk walki...itd...itd. [...]

no też tak myslałem ,a co do tego art. to czytałem jak niebyłem jeszcze zalogowany.Ale zwróciłm się do was z prosbą do przeształcenia diety ponieważ już duzo robiłem razy ją podliczałem ile czego jest no i zawsze mi zle wychodziło....niewiem albo jestem taki tempy ale nieumie tego...Ale diete ty masz ułożoną ?? spróbój tą moją jakoś zrobić i ktoś [...]

Strach sie Was bac, drogie panie. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662