WAS

hmm zabka to byl najtrudnijszy styl dla mnie bo niemoglem zalapac ruchu nog pod woda ale sie udalo najlepiej jak by ktos plyna za toba i ci nogami pomagal prawidlowo wykonywac ruch i na sucho tez pocwicz nogi do zabki duzo pomaga a woda czesto wlatje wyczuj moment kiedy idziesz pod wode i dmuchasz wynurzasz sie i dmuchasz :) az do skutku [...]

ja was nie rozumiem klocicie sie jak jacys gowniarze koles przyszedl z problemem to mu pomozcie a nie sie przechwalacie. nie wiem co to bylo za 5 kolesi z ktorymi ktos tam wygral,ale cos mi tu nie pasuje. chwalenie sie jest nie profesjonalne :) twardziele ;)

no wlasnie tak jak w temacie...jak jest u was ze spozyciem ryb ?...ja staram sie jesc przynajmniej raz na tydzien 200g takiego miesa... "Dzisiaj jestem mały, jutro bede duży"

tunczyk i makrele wedzona pychota :) ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

Mnostwo zdjec znajdziecie na stronie PZTkd ITF, poszukajcie tam, moze znajdziecie cos co was interesuje.

Po***alo was??? Po co przekraczac 100 tabl. jesli i tak nie da mu to lepszego efektu ???? Zdrowie sobie chlopak zniszczy i to wszystko. A pisanie , ze "***ie" kogos zdrowie innych to szczyt ignorancji, lepiej sie nie wypowiadac i tyle, bo po co? Ludzie pytaja , bo chca uslyszec odpowiedz na poziomie, a nie bzdure. To co mowi mayday jest [...]

a po ile u was chodzi deca? w aptece 1ml 50 mg kosztuje 34 zl.u nas za holenderska 2ml 100mg/1ml sprzedaja za 42-50zl ..troche podejrzane..wiec zreguly nieufalbym ze to oryginal,sprzedaja w dlugich pudelkach po 5 ampulek. U nas superanabolon to totalna lewizna. Ponoc odpowiednikiem superu jest rosyjski silabolin,tez na nandrolonie,bierze sie [...]

pachne ladnie a tlusciutki czy jestem hmmm jak poczus :P ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

Więc patrząc co fiodor wyprawia na budo dorzuce swoje trzy grosze.Zostałem zabanowany za to że cytuje: "wola moderatorow dostales bana na forum budo powod: obrazanie innych, wulgaryzm i brak kultury" Tylko że tam mnóstwo ludzi obraża innych jak już znany tam lo-han.Świerzo co ban został zdjęty (niech allach mu to wynagrodzi) dostałem [...]

[...] CZY ZNOWU METKE - BO CHYBA SZKODA WATROBY :-)) , CZY COS LEPSZEGO - JAKIEGOS TESCIA Z WINSTROLEM LUB Z DECĄ.MA NIECALE 17 LAT(JEST MLODY ALE POWIEDZCIE MU ZE NIE MA BRAC TO WAS I TAK NIE POSLUCHA).CO BYSCIE MU ZAPROPONOWALI?PROSZE O ODPOWIEDZ DOSWIADCZONYCH KOKSIARZY ,A NIE BYLE JAKICH LESZCZY KTORZY PIEPRZĄ BYLE CO, BY TYLKO COS NAPISAC W [...]

March 3rd, "SMACK GIRL" was done This event is constant Women's MMA event. it is only one in the world SMACK GIRL 3/2 Defer ARIAKE Result Eika(KENSHI KAN) Def Nanachaichin(Team Nanbu) by Choke 2R 2:50 * Eika is junior highscholl student!! Mari Kaneko(Zen do kai) def Naoko Torashima(rJw central)by Armbar (1R 2;15) Tagmatch(2 on 2) Mika [...]

MEGABOL Dibencozide Magnum. Możecie powiedzieć mi o nim coś więcej? Brał już go ktoś z was? Czy jest dobry? Jakie są wasze zdania na jego temat?

no i po kłopocie..... Saleta jestem pełen podziwu dla ciebie, że możesz wycisnąć dwukrotny ciężar swego ciała. Ja "słabo" wyciskam sztangę leżąc, ale nie mam też super chęci ażeby ten stan zmienić (nie zależy mi na tym), wolę np: ćwiczyć grzbiet ,a co do wyciskania... to wolę wyciskanie nogami :-))) lub wyciskanie sztangi zzs głowy. [...]

Dzieki panowie za wszystkie opinie, Marcopolo obiecuje ze Twoja metode rowniez przetestuje ale nie moge robic 3 roznych treningow na klatke jednoczesnie :) Bardzo prosilbym Ciebie Saleta o przeslanie mi na [email protected] tego treningu bo co prawda w te 100 kg nie wierze ale WIELE bym dal zeby wycisnac 1 raz chociaz (mowie chociaz jak dla Was) [...]

Sorki Borutka, za te gorzkie słowa, trochę Cię chciałem sprowokować tą gadką. Ale mam już wyrzuty sumienia, bo w końcu Ty pierwszy odpowiedziałeś na mój post, a więc okazałeś się uczynny i nie powinienem na Ciebie najeżdżać. Panowie- jeszcz jedno pytanko, czy mógłbym na treningi przychodzić z panną moją ( ona też by trenowała ) i czy na: w [...]

jakos 5 - 8 na masie i kolo 15 sily ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl

WIELKIE dzieki panowie. Napewno sprobuje Wasze plany treningowe, zgadzam sie ze gdzies popelnilem blad a to ze mam stosunkowo silne barki i tricepsy powoduje ze teraz ciezko wyizolowac mi klatke przy cwiczeniu, chociaz musze powiedziec ze po treningu czuje ja jeszcze 2,3 nawet 4 dni ! Obecnie stosuje 9-tygodniowy plan na rozbudowanie masy [...]

jak juz tak to jest to hmm chyba kreatyne a potem w miare mozliwosci biostymine i moze cos grosza wpadnie na reszte specyfikow a do laczenia to ja sie chowam niemam pojecia jak jedno na drugie ma wplyw ale (gdybam) kreatyna jest do "nawodnienia" organizmu w wiadomy sposob a bio podnosi poziom odpornosci wiec niepowinny sobie nawzajem [...]

Pomozcie mi,jaka kreatyna według was jest najlepsza miałem juz kiedys Nutrendu(nie polecam jej) i tabletki Olimpu(niezłe)słyszałem ze bardzo dobra jest Multipowera.Co o tym sadzicie? lopez

to co bez bialka 4 tygodnie ? ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek " Zawsze pod wiatr, nigdy z górki ... " www.napisy.any.pl www.hub.any.pl