WAS

Witam. Mam pewien problem. W moim planie treningowym znajdują się cwiczenia na klatke piersiowa z uzyciem hantli(wyciskanie na lawce skosnej hantli i rozpietki) jednak nie dysponuje wystarczajaco duzym obciazeniem aby obie hantle byly "uzbrojone" w obciazenie tak abym z trudem wyciskal. W praktyce to wyglada tak, ze jak uzywam dwoch hantli na [...]

[...] teoretycznie towar ok. bral ktos z was z tej firmy winko? p.s.- czemu strzaly z wina maja bolec bardziej niz inne? jest na wodzie ale tesciu skoro jest gestszy powinien bardziej ciagnac a ine cos co gladko wchodzi. jak to jest. niektorzy mowia ze to bzdura z tym bolem wiekszym. wina nie bralem jeszcze wiec pytam WAS. dzieki za wszelkie info;)

Poczytaj podwieszone posty ułóż plan zacznij dietę i jazda. A jeżeli was zaczepiają to tak jak kolega wyżej zapiście się na jakies sztuki walki

a mógłby ktoś jednak rozpisac boldenon + winstrol,ewentualnie + test. Ja was prosze o pomoc a kolega juz sam zdecyduje czy bedzie to bral czy nie ; d

pytam bo nie wiem., Napisałem że to mój pierwszy cykl. To że nie znam się dokładnie na tym bo nie czytałem o tym na forach tak jak wy to nie znaczy że nie jestem na to przygotowany pod względem fizycznym bo to zdolność organizmu decyduje o tym kto kiedy może zaczynać ta zabawę. A nie to kto więcej przeczytał... Tak czy inaczej ja już zacząłem i to [...]

wiesz skoro spotkała Was taka sytuacja to ja bym bardziej polecał jakieś sztuki walki, osobiście polecam Kick Boxing.

ale panikujecie z tym katabolizmem nocnym jakby nie wiadomo jak was zżerał żołądek musi odpoczywać w nocy a nie trawić cały czas

witajcie, Jestem juz po rezonansie.Odrzucilam na bok kule i stabilizator,nadal jednak zaciagam noga ale wazne ze stabilizacje odzyskalam.Opis wyniku badan jest taki w skrocie: W obrebie roku tylnego lakotki przysrodkowej dozstrzega sie dyskretny,linijny,hyperintensywny sygnal na dlugosc ok. 6 mm.Zwraca rowniez uwage lokalny obrzek okolicy klykcia [...]

co wg was jest lepsze : bicie Propa codziennie czy Enana c2d ??

A mam pytanie Miał z was ktoś szwy?:D np na glowie jak cos rozwaliliscie? Ile może sie to goic tzn po sciagnieciu szwow ile jeszcze moze bolec gdy ucisniemy?

Witam. Mamy dla Was pierwszy konkurs. WYNIKI 1.Martainn 200 zł 2.Hihihehe 100 zł - Smazwy 100 zł Pytania: 1.Czy możliwe jest ograniczenie utraty LBM podczas redukcji? Jeżeli tak, w jaki sposób to zrobić, utrzymując jednocześnie spalanie tkanki tłuszczowej na optymalnym poziomie? 2.Który pierwiastek jest nam najbardziej pomocny podczas redukcji [...]

1.WIEK: 20 2.WAGA: 86 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: - UDO: - TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: na cyklu dieta bedzie wysokobiakowa, ograniczyć węglowodany. WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl - 8 deki + 10 testosteron iran 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: rzeźba, suchy miesien 10.ODSTEP [...]

Jak kazdy z Was,samo przyszło,poprostu.

Mam nadzieję, że temat wystarczająco zachęca do wejścia tu i udzielenia pomocy. DIETA: 8:30 2 kromki chleba z warzywami jajecznica 2jajka + 2 białka Sok Jogurt / 27B 20T 80W / 10:30 Podwójna kromka z masłem orzechowym / 19B 24T 50W / 12:30 Ryż z kurczakiem w sosie słodko kwaśnym z warzywami / 30B 10T 90W / 16:00 Przed treningiem banan, po treningu [...]

wydaje mi sie, ze to dobry moment, aby zastosowac splita, gdyz niepokoi mnie brak przyrostów w bicepsie. w zwiazku z tych chcialbym zaczac cwiczyc standardowym splitem z priorytetem na ramiona, czyli: Priorytet RAMIONA "8tygodni" 1.Plecy Biceps: **Plecy: -drążek 4 x max lub wyciąg górny 12<10=8=8 -wiosłowanie sztangą 10<8=6 [...]

volodya :Jestem w trzecim tygodniu cyklu z tescia prolo (200mg e5d), od paru dni mam jakieś problemy z żołądkiem, trochę brak apetytu i bóle żołądka, możliwe, że to przez upały bo ostatnio ponad 30 stopni na termometrze :/ Ostatnio często latam do WC, a dzisiaj wpadłem w lekki szok jak zobaczyłem że robie zielony stolec :) Możliwe, że jest to [...]

Ja wole SAA byl ktos z was na kartingu juz ?

co nie zmienia faktu, ze kazdy z was z ciekawoscia to obejzy

owsianka to zuo! nie wiem jak u Was ale u mnie powodowała huraganowe wiatry.

w sumie to nie głupie żeby założyć Fight Club (jak na filmie), można by się pookładać z kulturalnym towarzystwie i rozładować się ;P Poniżej wprawdzie z insomni, a nie sfd, ale mnie zniszczyło :D mam pytanie...czy wasze dziewczyny jak zostają u was na noc krępują się rano zrobić śmierdzącej kupy? mówie to o związku np. jakieś pierwsze 3 [...]