SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Chciałbym, aby w tym temacie rozpocząć dyskusję na temat doboru odżywek dla osoby chcącej nabrać masy mięśniowej. Jest to temat wymagający, dlatego jeśli nie masz czasu poświęcić czasu na przeczytanie całości i przemyślane odpowiedzi to się nie wypowiadaj. Założeniem tego zestawu jest to, iż będzie on ze średniej lub górnej półki, z tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2011-04-24 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokarmy wysokokaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kupiłem sobie GB 6000 i po konsultacji z moim lekarzem stwierdził że powinienem jeść produkty wysokokaloryczne. Lecz nie mam pojęcia jakie najlepiej spożywać. Prosił bym was o wypisanie tych produktów i w jakich porach dnia je spożywać biorąc pod uwagę że jestem na cyklu GB 6000. Z góry dzięki ;p

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2011-04-24 23:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma ktos z was zeby sie pochwalic?:d

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 00:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qligowski - mity rozsiewasz :D Identyczne słyszałem od mojej nauczycielki ESOL-a, tylko dla odmiany, że po 12 roku życia się już nie da :D Myth #5: "You are a foreigner, therefore you will always have a foreign accent" © Tomasz P. Szynalski, Antimoon.com This line is often used to discourage language learners from studying [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2011-04-25 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie wieku krytycznego: Myth #6: "If you didn't learn a foreign language as a child, you will never be fully proficient in its grammar" © Tomasz P. Szynalski, Antimoon.com This is a more general version of the "foreign accent" myth described in the previous article in the series. It has its roots in the Critical [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2011-04-25 00:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie planu. 10 lat !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Skąd w was tyle jadu? Jeżeli przychodzi 10-latek, pisze poprawnie nie jak niedoyebany pokemon, zadaje konkretne pytania, to czemu by mu nie pomóc? Co do pytań. Moim zdaniem, tak samo jak kolega polecał trening domatora, czy inne plany WYŁĄCZNIE z obciążeniem własnego ciała, ponieważ mógłbyś się nabawić jedynie wad postawy od wariacji z ciężarami. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2011-04-25 01:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -4 wks beta-alanine supplementation resulted in a significant increase in TWD (+13.0%); with a further +3.2% increase at 10 wks. TWD was unchanged at 4 and 10 wks in the control subjects. The increase in TWD with supplementation followed the increase in muscle carnosine TDW-calkowita wykonana praca -However, compared with PL, during the final [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 03:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie jeszcze tego nie mam dlatego pytam Was a co myślicie o Phoenix Testo b250?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5370 Data: 2011-04-25 08:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siema chłopaki, wcale nie zniknąłem na kilka lat mam na was oko i czasami tutaj zaglądam. Ale fakt, dużo mniej niz kiedyś bo czasu nie ma a jak jest to wolę jakiś film obejrzeć i się odstresować Ziomal widzę nadal cwaniakuje i pewnie się opyerdala zamiast ćwiczyć PS. Ten post to komentarz do postów sprzed kilkudziesięciu stron, bo moja [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 09:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mówiłem ci już że ty w tym temacie nie piszesz a jak nie schudne to moge se nawet obetnąć. i nie myślałem że spalacze to za mnie załatwią tylko że przyspieszą schudniecie. a właśnie że nie nie zatakło a wy jesteście tu od tego żeby pomagać a nie dogadywać. i jak już ****a mówiłem macie mi powiedzieć jakie spalacze mają być a nie czy mają być. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2011-04-25 10:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie. Prosze was o pomoc. Brak apetytu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Można tak nazwać że mam duży problem. Mianowicie chodzi o śniadanie. Rano jak wstaję po 7:00 To w ogóle nie chce mi się jeść... ;/ Nie mam z rana apetytu. Co byś cię poradzili??? Już próbowałem nawet nie jeść posiłku przed spaniem i tak rano jak wstaję to nie mam apetytu... Dopiero po 4 godz dopiero coś zjem... ;/ Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2011-04-25 10:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TezAndrzej bo prawdziwy wojownik musi jesc mieso a tak na serio to nie jestem az taka fanatyczka, nie przeszkadza mi ze ktos je mieso przebije Was pogoda, u mnie wczoraj ludzie nawet bez koszulek chodzili tak goroco bylo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 10:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie wagi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemano, mam 20 lat ważę ok. 87kg a wzrostu mam 187. Chciałbym brzuch zmniejszyć bo jak siędzę to najlepiej nie jest. Wałek jest:) Słyszałem o jakiś odżywkach czy spalaczach tłuszczu, nie mam pojęcia nic o tym, jestem kompletnie zielony w tych sprawach więc sięgam do was o wiedzę na ten temat. Raczej prowadzę mało aktywny tryb życia, mieszkam w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2011-04-25 12:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radekcja, basen - czy dołożyć suplementy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lipo-6 Black był znacznie lepszy niż Dyna Burn? A mitotropil? Nigdy o tym nie słyszałem Sorry za to ,że już was tylę męcze banalnymi pytaniami ale lepiej już raz kupić coś lepszego ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-04-25 12:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na PS3 trochę pogrywam jak mam czas, świetna gierka. O właśnie, sikam na was zimną wodą:

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 12:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile pompek dziennie?

    Post
    Trening w domu
    PRO

    ja powiem krotko robcie pompki ile potraficie np 2 dni e same powtorzenia a nastpenie wiecej a jakiej pompki mozecie robic wszystko lub te ktore dla was są wazne albo po prostu kazdego dnia podzielic pompki i problemow nie bedzie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 12:48:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dwoje-w-jednym (poście)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej wszystkim! Mam dla Was historię - o lasce, która kiedyś była aktywna (choć z nadwagą), a potem poszła na studia, przytyła do granic otyłości, a teraz wraz z narzeczonym próbuje odnaleźć drogę do zdrowego ciała i dobrego samopoczucia. Sporo czytałam na różne okołożywieniowe tematy, motywowałam się, przez pewien czas jadłam właściwie, ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2011-04-25 13:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No duzo tego troche Andro, to czym sie zajmujesz na fb to prawda ? Jak tak to jaka znizke dostane jak kupie cos od Was

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-25 14:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawa roweru - gaiant escaper

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, mam do was kilka pytań. Z racji tego, że raczej słabo znam się na rowerach mam nadzieje że mi pomożecie. Pytania: 1. Ile może kosztować kompleksowy przegląd i co on obejmuje (czy wycentrują mi koła, zlikwidują luzy, wymienią olej w amorze itp.) 2. Czy można kupić tylko tylni hamulec ( czy hamulce są sprzedawane tylko w kompletach - przód, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2011-04-25 14:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkosc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam takie nietypowe pytanie. Ogolnie was to troche zaszokuje bo glownie w tym temacie sa pytania zwiazane z kontuzjami. Ale do rzeczy. Czy wielkosc jąder ma wpływ na to ile mamy testosteronu? Dzieki za odpowiedzi i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-04-25 15:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)