SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Więcej Ćwiczeń Na Biceps I Triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    aa i to wszystko dla osoby ćwiczącej aż 3 miesiące. Brawo nie ma jak konkretny argument. btw przez was opóźnił mi się trening

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2009-03-17 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwadratowy wita. Plan do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kwadratowy "Wybacz, że Cię tak męczę, ale brat powiedział, że faktycznie się znasz na treningu. Jakbyś już nie miał ochoty odpowiadać na moje pytania (bo np. zbyt banalne), to powiedz, zrozumiem. :) ' wszystko jest ok. jesli tylko bede mogl,to odpowiem. pozdrow brata. pozdrawiam. ps. niech ktorys z Was odezwie sie do mnie-namiary podalem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2009-03-17 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam porady...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale dla czego mnie tak wszyscy zniechęcacie do tych odżywek... Ja jestem w treningu i trenuje co dziennie oprócz niedzieli... treningi "na sucho" nie przynoszą mi efektów jakich bym chciał... Brałem już kilka razy odżywki ale bym chciał spróbować coś nowego i za razem dobrego więc się was pytam co mi polecacie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-03-17 20:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co mam robić odwiedzam was masakra po 4 tyg off zarbilem treningi i mam nieziemskie zakkwasy za 4 tyg coś sie podsypie zeby sie lepiej rosło Zmieniony przez - KOLUMBUu w dniu 2009-03-17 20:14:20

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    ale przyszedł ten pomysł od was angolów.....kryzys ale dajmy sznase naszym ludziom....tzn angolom czy irolom tak samo w polsce po uj zatrudniac ruska jak u nas wszsytko sie sypie....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, a ja jadę bez chemii i bez problemu potrafię każdemu dziecku lizaka zabrać na osiedlu! Naprawdę Was nie rozumiem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 20:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salut Saida ma amie Cava alors , je voulais vérifier uniquement et peut être pouvoir passer a certain genre du code avec qqun d'entre vous co tam u was ??

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 23:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie ktos z was probowal moze tak bezcyklowo 10 mg mety codziennie rano ?? wyczytalem ostatnio ze to dobre moze byc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 23:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor - jak go zapamiętamy?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam nadzieje, że Fedor powalczy trochę dłużej jeszcze ! Ile on ma ok. 35 lat ?! Patrzcie na Colemana czy Randego, dziadki UFC . Ja bym go zobaczył z chęcią w walce z Badrem Harim (kto wie może Hari jak Cro Cop przejdzie kiedyś do MMA) albo z Alistarem Overemem. Strasznie bym chciał też aby wystąpił kiedyś w UFC.. Powiedzcie sami nie ciekawi was [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2009-03-18 01:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jestem z powrotem Baaaaardzo jestem zadowolony. Jak ktoś z was chce fajne maty, to zgłoście się do mnie na priv. Koleś ktróy mi będzie robił maty, robił już dla Kułaka, Wosia< Drwala i Nastuli. Wszystko potwierdził zdjęciami i zrobił mi próbkę "do domu", żebyśmy mogli pokazać dyrektorowi szkoły co kupuje(taka mała matka 10x20cm). Na [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 11:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon

    Post
    Doping

    no chopaki musze was zmartic bo jesli chodzi o te spr to nie mam zadnych problemow!! czyli jak mowiac krotko jeszcze staje moge zaaplikowac tego trena?????

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2009-03-18 19:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta proszę o poprawę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki bardzo chłopaki ;) Jak będę miał abona to na pewno odbiję. Sprawa jasna, że codziennie nie da się jeść tak samo, ale mam przynajmniej teraz obraz jak ma to wyglądać. Naprawdę jeszcze wiele muszę się od Was nauczyć. Ahh nabrać masy (jakiejkolwiek) to dla mnie najbardziej uciążliwa sprawa. Przeżyje mordercze treningi po ktorych nie dam rady [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-03-18 21:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Adi_16 Dzieki wielkie za twoja opinie na ten temat, kieruje pytania do koles08 z powodu iz poprawial moja diete i duzo pomogl przepraszam reszte jezeli urazilo was to pimpusie Ta dieta jest moja aktualna masowka, pytanie brzmi czy powinienem dodac wiecej skladnikow jezeli zamierzam brac kreatyne czy po prostu te wystarcza

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w weekend wypije za Was wszystkich W tym szczegolnie za Glace Hadesa i Russela

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA 08

    Post
    Piłka Nożna

    Was się kurva o coś zapytać..

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 01:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry przecinki i **** znow to samo do roboty ,ale widze,że robi się ładna pogoda więc wskakuje w obcislą koszulke i po robocie posusze troche bice na city lofciam Was:**

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 08:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie, dieta redukcyjna, kobieta!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale 1700kcla to juz jest cos, lepsze niz jakies marne 1200 dla 5-latek Jak stoi waga to sie ciesz Tak IMO kazdy kto sie zle odchudzal powinien wczesniej podciagnac swoje zapotrzebowanie najwyzej jak da rade zanim znow zacznie odchudzanie. No ale nie wiem czemu wiekszosc z was zawsze ma "juz zaraz i natychmiast " No dobra. Mleko [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2009-03-19 08:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich mam do was pytanie mam taki problem i moze ktos mogl by mi poradzic co mam zrobic . jakies 4 lata temu wzielem 20 strzalow tescia i 20 deki i do tego 2 setki mety niestety po skonczeniu kuracji moja przygoda z tym sportem sie skonczyla . obecnie zaczynam cwiczyc ale juz bez koksu i mam jeden problem pod sudkami mam dosc duze gule [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16733 Data: 2009-03-19 09:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK WHEY FUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś miałem pały w domu z okazji nabycia tego białka z allegro jaja se robicie, donosić, że sprzedaje taniej od was

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 17998 Data: 2009-03-19 09:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    No wlasnie, temat ktory jest mi bardzo bliski. Ogromna wiekszosc ludzi uwaza zoofilie za cos odrazajacego i chorego. Nieraz jest tak, ze tacy ludzie dopuszczaja pod pewnymi warunkami homoseksualizm. Stad pytanie : dlaczego niektorzy z was uwazaja, ze homoseksualizm jest w miare w porzadku a zoofilia to juz jakis gigantyczny odchyl od normy ? W [...]

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)