WAS

te wasze odpowiedzi są naprawdę podbudowujące :).motywacje mam nawet nie wiecie jaką.tak,że wszystko jest na dobrej drodze :)SOGi dla was i dzięki.pozdro.

info jest na angielskich amerykanskich stronach suplement malo znany aczkolwiek patrzac na sklad odnosze wrazenie ze bedzie dobrze dzialal bierz i nie pekaj jak tez sie doczytlem nie wplywa na poziom estrogenow /testosteronu Ps. napisz na priv gdzie kupiles "7-KETO is a thermogenic (fat burning) compound. Thermogenesis is the production of [...]

ja odpadam bo nie mam zdjec nigdzie w internecie na zadnych takuch stronach, ale duzo ludzi ma , wiec was zapraszamy Noi faktycznie , ActivLab jest juz wszedzie

Falus dzieki tobie rowiniez dobrego :) Kingus ja juz wstalam juz tu bylam rano, napisalam ladnie wszystko i sie net powiesil :( i sie nie wyslalo :( Daje czaadu ostro :) dzis znow trening, szkoda tylko ze organizm mi nawala lekko, znow bol ucha :( padaka, no i jakiego mam gloda hihi. Elaine wsprcie od was w momentach zwatpienia jest bezcenne, [...]

Witam jeszcze raz mam tu dla was pytanko ostatnio "na" internecie znalazłem trening "300 spratan" czy ktoś już go wykonywał?, jakie efekty? czy po nim obciąże kręgosłup i już niebede rósł?, oprócz tego zauważyłem równiez trening 100pompek.pl co wy o nim sądzicie? czy jest to wydajny trening?/widziałem już trening Mawashiego ale raczej szukam [...]

WITAM MAM PYTANIE CZY KTOŚ Z WAS MIAŁ STYCZNOŚĆ Z SUSTANON 300 CHODZI MI O TO CZY JEST DOBRY I CZY SPOTKAŁ SIĘ KTOŚ Z WY***KĄ TEGO SRODKA ...PROSZĘ O ODPOWIEDZ I Z GÓRY DZIĘKUJE WSZYSTKIM

A może więcej info? Różal dojeżdża do was na trening?

Witam Was :) Ewelinka:* Tomek Zaraz wszystko ogarne i wrzuce dobra nutke Taki house-ik http://www.youtube.com/watch?v=3P3wXD37inA Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-02-03 15:11:45

spotkalo was kiedys cos takiego ze szlo wam na silce super byliscie w formiw a tu nagle kontuzja?? ja tak mialem teraz wszystko szlo super dieta dopieta na ostatni guzik trening tez a tu nagle naderwalem wiezadlo w kolanie i wszystko sie urwalo...strasznie sie czuje nie chce mi sie jesc ani nic wogole moze za miesiac dopiero zaczne:(

Witam. Mam budowę ektomorficzną. Mój cel to uwidocznienie mięśni na brzuchu. Trenowałem przez 10 dni A6W, ale przestałem, bo wcześniej miałem dłuższą przerwę od wysiłku fizycznego i nie dawałem rady. Po tych 10 dniach robię codziennie 200 brzuszków, oczywiście w seriach(po 30-35). I do was kieruję pytanie czy to dobry trening? Zależy mi na [...]

Witam, mam 15 lat i już od 2giego roku cwiczę na siłce z wiadomych potrzeb, chce polepszyć wygląd mojej sylwetki i zredukować tłuszcz do minimum, chciałbym wziąć się za to porządnie od ferii zimowych za 2 tygodnie z tym że już od 9 dni robie A6W (chyba zamienie na ABS'y) i troszke "ucze się" skakać na skakance. do feri chce rozgrzać i rozruszać [...]

ale mu zmulacie... dajcie chłopakowi zrobić test, jak będzie coś nie tak to krytykujcie go wtedy a nie oceniacie czy wg was jego "pierwsze 3lata" na siłowni coś dały... ja wiem że forum to nie kółko wzajemnej adoracji ale ****a - spokojnie :>

Panowie napiszcie coś o x mass, jak na was zadziałał, osłonki, pct, podobno bardzo dobry środek??? co myślicie o takim dawkowaniu 1-6 e1d, nie za mała dawka??? Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2010-02-03 16:46:12

Witam. Mam do Was proźbe. Chciałbym wiedziec ile musze robic brzuszkow zeby efekty były zauważalne. Ile brzuszkow w serii? wzrost: 168cm waga: 63kg Nie wiem czy to jest istotne, ale w przeciągu 6 miesięcy schudłem 19kg. Nie wiem czy to co mam na brzuchu to tłuszcz czy skóra. Nie znam się na tym więc proszę Was o wyrozumiałosc

Spowodowane jest to tym że dzisiaj za każdym razem jak wchodzimy na stronę sfd.pl wyskakuje okienko z prośbą o wybranie województwa jeżeli wybierzemy wszystko jest U was za pewne jest ten problem że nie wyskakuje okienko z wybraniem województwa. Uszkodzenie serwera jest informatycy już działają

Mówiłem kurva dziesięć tysięcy razy, bez rzucania sogami. Jeszcze raz zobaczę i zgłoszę do pierwszego moderatora na jakiego się natknę, najlepiej Ivego, żeby was udupił na dwa tygodnie.

o treningu mam pojecie a o odzywianiu niemam fakt dlatego sie skierowalem do was. I odczepcie sie juz od tych moich wymiarow to raczej wina genetyki po kim mam byc duzy jak u mnie wszyscy to chucherka na to juz nic nieporadze. Ale kazdy zaczynal od marnych nawet 27 tak jak jeden tu pisal ale jednym idzie fajnie a innym wolniej ciezej to tylko i [...]

Witam wszystkich ! Mam pytanie a raczej chce zebrać wiarygodny dowód na to, że członkowie mojej rodziny są w błędzie. ; ] biorę odżywki. Słysze ciągle od mamy, babci że sie szprycuje prochami, że wysiadzie mi wątroba, trzustka.. ( Wspominam w tym momencie o tym ze biore tran. Ale to nic nie daje ) I narodziła mi sie mysl zeby zapytać się [...]

Cześć Mili , kochana to WAM gratuluję teraz dzidziuś najważniejszy. Dzięki za wsparcie, ale wpadaj i dawaj znać co tam u ciebie a raczej u Was Ściskam ale nie za mocno

Kasia zrezygnowala. Ja jej sie wcale nie dziwie. Raz zlapala kontuzje jak kazda z was, dwa ze u niej zdobyc lekarza to cud nad wisla, a wlasciwie nad tamiza. Zdrowie, praca ktorej to lekkiej nie ma, suma innych czynnikow ktore sa jej prywatnymi sprawami i stalo sie. Dziewczyna potrzebuje teraz podchodzic do treningow po swojemu, wystartowac od [...]