WAS

powerade napis w podpisie rzadzi kurva co za klama a tak pozatym to co tu sie dzieje to smiech:-d LUDZIE ten sport to przyjemnosc,trzeba z tego czerpac rekami ile wlezie,ale jak ktos sobie stawia poprzeczke na poziomie z marsa(czytaj olympia itd)to kurva zal mi was czlowieku cwiczysz? git zygasz zmielonym zarciem i lapiesz to w lape i znowu do [...]

Więc przestancie mnie pouczać o takich pierdołach jak takie podstawy , bo od tego to ja mam trenerów różnych sw, tylko doradźcie coś natury technicznej. Podstawy są najważniejsze, i to nie są pierdoły. Jak worek waży 90kg i boksując rękami u Ciebie lata jak po*ebany to pchasz ciosy. Widziałem zawodowego boksera jak na lekkim worku uderzał i mi [...]

"Wojtek pewno..." "wojtek siedzi..." "Wojtas nie pije..." "choja nie spi na gg ze mna gada" Chyba przez radio... "Wojtka nie obgaduje..." "wojtek sie zacpal..." Ogolnie widze, że moja osoba dobra na pogaduchy... :) "chyba trzebabedzie usunac ten spam, bo po choj on w ogole tu [...]

Raczej pecha.. Tak to moze byś przyjechała :D Ale domyślam się że nie była by to miłą wizyta, więc może i uznam to za szczęście :) Ewciu, ale ja nie odpoczywałem od Was ;) Chyba, ze tak jak Res napisał ;) Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-12-28 10:20:35

Czesc. Chcialbym sie Was poradzic i dowiedziec czy sa jakies zaciski do gryfu lamanego ktore da sie sciagnac szybko, a nie jechac z gwinetem i odkrecac 2 min.

witam chlopaki lece cykl z cido i niewiem cze go si spodziewac czy spadku lipido czy raczej w czasie cyklu wzrostu.jak to jest oczywiscie mam na odbl hcg i clom i nolve wrazi czego?? mugby si ktos wypowiedziec jak jest z tym lipido w czasie cyklu u was?

spoko, kupiłam sobie kask z kratą, jak następnym razem będe w CK (a pewnie wpadne w połowie miesiąca na tygodniu) to zawitam do Was na trening

idzie ktoś z was w sylwestra i na drugi dzień na siłke? ja czwartek i piątek mam zamiar iść

To Sie Ciesze. :) Dzis kupię sobie pare zupek waszej firmy i narazie tylko masa przy moich marnych 62 kg . a puzniej sie juz Was poradzę

Ok ja będę jeszcze coś miał . Jakiś problem lub coś innego chętnie się was poradzę. A mogę dać Ci plan treningowy do oceny? Czy byś jakieś poprawki wniósł itp ;>

coś wyjaśnie: od długiego okresu czasu ćwiczę trening ogólno rozwojowy - dużo biegam,sztuki walki i te wszystkie inne rzeczy które mogą mnie wzmocnić. Już od jakiegoś czasu ćwiczyłem ze sztangą i hantlami, ale teraz postanowiłem wziąć się za to na poważnie - dieta etc. Proszę was tylko o poprawki do mojego planu treningowego gdyż nigdy nie [...]

A więc tak zaczynam kolejny cykl na masę i proszę was o opinie co do mojego wybory odzywek, a więc: 1. OLIMP Creatine Monohydrate (dni nie treningowe rano/wieczór) 2. MAN Clout 600g (dni treningowe rano/po treningu) 3. Horse Power (dni treningowe, przed treningiem) 4. Olimp System Protein 80 (codziennie przed snem) To wszystko czekam na wasze [...]

który to z was

MAm do Was kilka pytań. Mianowicie trenuje juz drugi rok Krav-Maga :) chcialem zrobić sobie troche masy miesniowej jestem po niepelnym cyklu kratynowym monohydratem trec`a (niepelnym ponieważ zachorowalem bralem go przez okolo 3 tyg) Teraz chcialbym zaczac treningi z suplementacja. Myslalem o startu z AAKG + AminoMax 6800 (przez okolo 20 dni) [...]

Witam. Mam takie pytanie. Trenowalem pare lat hokej, gralem w podhale nowy targ i teraz chcialbym pograc jeszcze. Niestety moj wiek to nie 12 lat jak kiedys tylko 24, oprocz tego studjuje w krk i mam do was pytanie. Nie orientuje sie ktos czasem czy mozna dolaczyc do jakiejs druzyny amatorskiej albo cos podobnego, zeby sobie pograc z ludzmi [...]

A stosował ktoś z was bulka Iron Mass z Fit Best Line? Cena jest dość niska, podobno smak bardzo dobry tylko ciekawe jak z jakością...?

Ja jestem wyrocznią więc nie jestem ani Jaśnie wielmożnej Pani Moderator a ni Tego Pingwina w latexie co batmana udaje Podrzucić też nikt mnie nie podrzucił bo ja byłem jestem i będę swoją drogą niezłych ja się tu rzeczy o was dowiaduje

Siema. Uwagi, Sugestie ... przewertowalem sporo tematow,dzialow,testow w poszukiwaniu odpowiednich dla mnie cukierkow na ten cykl. Mam do was kilka pytan z ktorymi chce sie zwrocic do was a wiec 1.szukam polaczenia stacka+rozna forma krety, stack+ stack nie interesuje mnie pobudzacz przetreningowy, bo na trening motywacja jest a jak cos z nia [...]

gdzie wy jestescie ze nie ma was

wstaw fotki jak zmontujesz. bierze z ktoś z was udział w konkursie olimpu?