SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Indyjski tatuaż henną. **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum Nutrition vs. Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    podsumujmy 57 zł 300g Creapure Ultimate 48 zł 250 kaps. Cerapure Citrate 168 zł 2x zma Ultimate 180 zł 2x tribulus Ultimate Wychodzi 453 zł, po znajomości można wyrwać ten zestaw za ok.400 zł w promocji, zestaw wystarczy na dwa msc, w jakich dawkach i kolejności wg was przyjmowac ten zestaw??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2003-07-10 19:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co muszę bronić brata no i jeszcze nie mam co teraz robić więc tak sobie do was piszę z nudów Ekspert w dziale "GRY KOMPUTEROWE" Członek Mafii Diablo Największym bogactwem człowieka jest życie, w życiu najważniejsza jest miłość a w miłości najważniejszy jest człowiek

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17633 Data: 2003-07-10 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shipka SMG in 9x18 Makarov. Caliber: 9x18mm Makarov; 9x19mm Luger/Para Weight: 2.0 - 2.2 kg withouth magazine Lenght (stock closed/open): 338 / 625 mm Barrel lenght: 150 mm Rate of fire: 700 rounds per minute Magazine capacity: 32 rounds (25 rounds for 9x19mm) Effective range: 150 meters The "Shipka" SMG was developed by Bulgarian [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domu

    Post
    Sztuki Walki

    jeśli i takie i takie to proponuję: brzuszki pompki na pięściach (później ewentualnie "krokodylki") boksowanie worka (gruszki - najtańsza) delikatne rozciąganie nóg podciaganie się na drążku, ale z uchwytem z przodu. Możesz też ewentualnie kupić tanią gruszkę szybkościówkę i ćwiczyć na niej refleks. A z poza domu polecam zacząc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2003-07-10 23:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzone Cappuccino :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak z ta ogromniasta przerwa miedzy posiłkami to faktycznie kiepsko wychodzi - tylko co by zmienic zeby nie wygladalo to tak paskudnie? Przeciez mowi sie ze nie powinno sie jesc na 4 godziny przed udaniem sie do łozka a ja zazwyczaj laduje pod kocykiem ok 22 (nie mowie ze ide spac ale lezakuje przed tv albo kompem) no chyba ze to dzien [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2003-07-10 23:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz obrony dla dzieciak

    Post
    Sztuki Walki

    sogi dla was

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2003-07-10 23:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomki z Arniego ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Warner jak chcesz, to dogadaj sie z Tomkiem i moglibyscie wpasc do nas na trening. Albo my was odwiedzimy w Popayu.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12327 Data: 2003-07-11 00:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    Witaj Z tego co wiem - Biniu jest dzisiaj bardzo zajety w pracy wiec postaram sie wytlumaczyc Ci dlaczego suplementacja okolotreningowa jest lepsza niz tylko potreningowa Weglowodany przed treningiem: High intensity exercise places great demand on glycogen stores. Glycogen is the sugar stored in the liver and muscles. Because high intensity [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sadzicie o L-GLUTAMINE FC TREC, podobno jedna kapsulka ma 700mg l-glutaminy w porownaniu do glutarolu 1000 OLIMPU to duzo, ale czy prawde pisza na opakowaniu??? Czy ktos z was to bral i przynioslo mu to jakies efekty? Pozdrawiam Prawdziwi Twardziele nie potrzebuja sterydow!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2003-07-11 16:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Az mi sie wstyd zrobilo ....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No coz , grubasem jestem w dziale malo pasujacym do kulturystyki ale zalezy mi na tym forum tak samo jak kazdemu z was . Jesli nie byloby sfd nie wygladalbym tak jak wygladam i napewno nie dysponowalbym teraz taka wiedza o treningu i wielu innych sprawach . Trening i wszystko co z nim zwiazane to chyba priorytet na tym forum , a dzialy takie jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2003-07-11 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałciciele spod Kielc

    Post
    Sztuki Walki

    Witam wiecie co, jedni z was maja do nas pretensje że naduzywamy prawa, mamy za duże uprawnienia, a z drugiej mówicie prawo Hamurabiego i jak tu wszystkim dogodzić??? Spójrz dookoła, co człowiek robi, a teraz spójrz w lustro i to powiedz człowiekowi!

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10758 Data: 2003-07-11 19:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Czesc... Z tego zo zdazylam sie zorientowac, to therma na sfd cieszy sie wielka popularnoscia. Nie ukrywam, ze w sprawach sportu/suplementow jestem kompletnym laikiem (albo raczej - laiczka ;)). Widze tu ponad 4 tys postow na temat thermy i szczerze mowiac - nie wyobrazam sobie, zebym miala wszystkie przeczytac (jestem po lekturze ok 20 stron ;P). [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Quart najlepiej chodź bez portek bo to naturalnie, no i ewentualnie potem laska się nie przestarszy... Sorry za złośliwość ale już mnie drażnią te męskie komentarze do makijaży **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ładnie podkreślone policzki i ogólnie ładna całość... **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 22:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schodki...

    Post
    Inne dyscypliny

    SOG dla was. I pytanko o ćwiczenia na wzmacnianie kolan. Parę lat temu rozwaliłam sobie kolana w czasie tygodniowej wędrówki w Tatrach z pełnym plecakiem. Od tej pory po większym wysiłku obciążającym nogi tj. bieganie, ostra jazda na rowerze, pokonywanie pochyłości w dół, bolą mine kolana. Jak mogę sobie z tym radzić? Pozdrawiam i do usłyszenia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2003-07-11 22:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzień dobry wszystkim **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 11:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pazurki **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. **************************** Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY! Zapraszam!!!

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 11:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Samoa - Winter Wonder Look Twarz : New Age Stick Foundation N. 1 Capteur Lumiere Teinte Eclat Loose Powder Policzki : Blush Mosaique N. 2 Oczy : Duo Reflet N. 1 Mascara Trendy & Trendy N. 3 Brwi : Mascara Trendy & Trendy N. 3 Shiny Powder Trendy & Trendy N.2061 Usta : Les Amours Lipstick N. 37 Gloss Transparent "Love me [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 12:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Samoa - Romantic (lilac) look Twarz: Ton sur Ton Foundation N. 2 Concealer Crayon Teinte Eclat Mosaique N. 1 Policzki : Blush Risette N. 4 Soft Pink Oczy : Clin d'Oeil N.3 Ouate Duo Reflet N. 3 Mascara Trendy & Trendy N. 4 Usta: Les Amours Lipstick N. 42 **************************** Kiedy nie ponosisz sprawy - nie ma sprawy. [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 12:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)