SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • m-drol COMPETITIVE EDGE LABS p-plex COMPETITIVE EDGE LABS epi GENERIC LABZ , COMPETITIVE EDGE LABS i błagam was nie pytajcie o inne firmy tu sie wcina te cukierki ludzie zadowoleni a jesli chcecie jesc inne smiało tylko bez pytań... thx

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 21:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy ...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Elo Mam do was pytanie. Mianowicie mam odstajace lopatki (w zasadzie 1 - prawa). Czy podciaganie na drązku (bo posiadam ) wyrowna moja postawe ??? Chodze dodatkowo na basen 1 raz w tyg - 45 min. Czy te podciaganie na drazku nie poglebi mojej wady postawy ??? thx z gory za wszystkie odpowiedzi pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2008-11-22 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO niewielu z was widzialo ten film

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz trzeba zgadnac ktory to z was slawle

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 22:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa dzieki, takiej fachowej odpowiedzi oczekiwalem, sog niestety nie wszedl. W takim razie jutro zamawiam monster massa. Co do odkladania tłuszczu to nie ma szans na to. Dzieki chlopaki, kolejny raz nie zawiodlem sie na was

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2008-11-22 23:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam was serdecznie mam pytanko co do treningu. Słyszałem że trzeba zmieniać trening co jakiś czas 6-8 tyg. Postanowiem ymienić trening jak narazie trenuję tym: (wybaczcie że nie będę używał profesjonalnych nazw ćwiczeń bo ich nie znam:) ) Poniedziałek: NOGI -Przysiad ze sztangą 10,8,6x3 powtórzenia zwiększając obciążenie -Prostowanie nóg na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2008-11-22 23:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do poprawy wg Was ?

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Wiem wiem brzuch..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2008-11-23 01:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    napadal u was snieg? bo u mnie ze 2mm

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 10:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co nowego ? ktos zaprosil juz Saide z was na sylwestra ??

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam do was takie pytanie czy dieta powinna być w każdy dzień inna.W każdy dzień jeść inne produkty ???,czy może w każdy dzień jeść to samo ??? Proszę o odpowiedz

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2008-11-23 11:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Don Pawson - Miczel...czy ktorys z was moze mi powiedziec jak jest z blokiem po m-drolu? Czy ten pH blokuje tak mocno jak nandrolony czy mniej?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 11:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strata masy dobra czy zla?

    Post
    Scena MMA i K-1

    o "takie" sprawy mi chodzilo o treningi w polaczeniu z melanzami :D a nie o podboje seksualne :P ja np. czasem ze treningi MMA mialem w piatki do 21 to po trneingu szedlem na impreze :P jak whcodzilem do klubu to kumle mowili ze wygladalem juz jkabym wypil niewiaodmo ile a bylem trzezwy :] jak wypilem 2 piwka to dzieki zmeczeniu juz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2008-11-23 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Po******LiŁo WaS ? ja bym umarł jak bym tak zrobił jak Ty HARD CORE

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakby ci co tylko czytaja spam sie ujawnili to by was dupy bolaly od doradzania a tak jest zastoj

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal shock therpay

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!! Chcialem kupić sobie ta odżywke ale najpierw chcialem was zapytac co o niej sadziecie?? http://www.allegro.pl/item489175955_universal_shock_therpay_1008g_storm_756g_zestaw.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2008-11-23 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Rzeźbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam do was pytanie. a więc mój kolega ze stażem ponad 2 lata prosił mnie abym się was zapytał co ma robić dalej.Gdyż trenuje Kick boxing i potrzebuje jakiegoś treningu na Rzeźbę... Wcześniej był przymasowany ważył 86kg a teraz waży 70 ... Jaki polecacie ten trening ? Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-11-23 12:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASPER - Masa bo bez niej nie ma nic %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja po prostu was nie rozumiem ja osobiście uzywam rękawiczek dlatego bo mi się bardzo ręce scierają na gryfie itp... to tak samo jak bys nie uzywał pasków do ciągów itp :/ wuchta co do tych sezonowców to każdy prawie ma rękawiczki nawet pro kulturysta Denis Wolf : więc ja cie osobiście nie rozumiem rękawiczki są przydatne... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 13:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam taką prośbę i proszę o nie wyśmiewanie się . Zacząłem dopiero moją znajomość z siłownią , odbyłem jeden trening . Mam 2x w tygodniu treningi . W srody i niedziele . Moim celem jest zwiekszyc sile ramion i klatki . A chcę się od was specjalistow dowiedzieć jaki mam zastosowac trening , czyli czym i jak cwiczyć.W jakim dniu i co cwiczyć , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-11-23 13:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    banan00722: Przeczytałem w profilu pewnego użytkownika takie coś O mnie gowno was to opchodzi "martinezo" ma takie cos w profilu... Zobaczcie jeszcze na zdjecie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 1 .WIEK: 34 2 .WAGA: 86 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 114 -Udo: 58 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI:kiedyś 4 lata teraz 4 mieiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przyrost tkanki mięśniowej 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: - kiedy kreatyna ( 6 lat temu :) 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/bez limitu 9 .POZIOM BF ? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2008-11-23 14:17:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)