WAS

Mam pytanie do znawcow w dziale-czy bral ktos moze z Was N1-T z Universala...wlasnie koncze cykl ze stormem i shock theraphy z universala i zastanawiam sie nad uzyciem N1-T. Z gory dziekuje za odpowiedzi

Czesc wszystkim czy ktos z was wiem moze jak skątaktowac sie z tym gosciem co tak starannie opisał wszystko na poczatku?? byłbym wdzieczny jak by mi ktos podał namiary na niego:)

cześć,fajnie ze jest takie forum, ja również, jak wielu z Was szykuję się na artroskopie, mam uszkodzony trzon łąkotki bocznej, i ACL - uszkodzenie śródwięzadłowe, szczerze mówiąc, to trochę mam stracha przed tą całą artrosokpią, brrrry, ale chyba nie ma innej rady, przywiozłam sobie pamiątkę w postaci niesprawnego kolana z nart, strasznie bym [...]

czy ktoś z Was słyszał jakieś opinie o klinice chirurgii endoskopowej w Poznaniu, na Chwailszewie?

Witam mam 17 lat ważę 74 kg przy 188cm wzrostu moje zapotrzebowanie kaloryczne to około 360 kalori. Proszę was oceńcie tą dietę w miarę możliwości z góry bardzo dziękuje Śniadanie 6.10 Mleko spożywcze 3.2% tłuszczu 200g Płatki kukurydziane 50g Rodzynki suszone 50g Orzechy włoskie 30g . ŁĄCZNIE: 330g Posiłek szkolny 10.30 Szynka kanapkowa 50g Chleb [...]

Niestety u mnie w miescie "klub" sie rozwiazal i musze szukac jakies alternatywy. Wiem, ze w Legnicy znajduje sie filia Dragona, ale szukam jakis dokladniejszych informacji odnosnie tego klubu - jaka atmosfera, jak czesto treningi, ile skladka etc. Moze ktos z Was tam trenuje/trenowal i moglby podzielic sie wrazeniami?

Nie mam pojecia o dietach i czy mógłbym was prosic zebyscie mi ulozyli diete na mase...? Chociaz czego powinienem jesc wiecej czego mniej.

Ja mam małe pytanko, bolało któregoś z Was np udo jeżeli waliliście strzała w nie? Albo tylek?

Witam jak w temacie! pytanie wyda sie dziwne ale w moich okolicach i dziesiatki kilometrow nadal niema omy jaka sytuacja jest u was?? dzieki Pozdrawiam

WItam... widze że wszyscy tylko o pobudzeniu, odczuł ktoś z was poprawę w koncentracji i zapamiętywaniu, bo to mnie najbardziej interesuje....

witam! cwicze na siłowni 3,5 roku mam 178cm wzrostu 79kg wagi 41cm biceps 108cm klatka 80 cm talia. zainteresowal mnie trojboj siłowy, nie znam sie na tym chodzi mi o tworzenie planu. mysle ze chyba moglbym zaczac od planu dla sredno zaawansowanych. szukam na forum juz dluzszy czas jakiegos planu ale wszystko mi sie pomieszało i prosze was o pomoc [...]

jestescie bydłem to trzeba was traktowac jak bydło kibol to dla mnie śmieć brawo policja

heja!! Mam do was jeszcze 1 mały pytanie. Czy szybkość jazdy na rowerze ( z obciążeniem), ma wpływ na spalanie tłuszczu?? przy tętnie ok 70-80% ? Bo gdy jeżdżę wolniej ale z tym samym tętnie 70-80% to też się spala tłuszcz?? Bo nie wie czy mam jeździć na rowerze tylko po to aby utrzymać odpowiedni puls 70-80% Proszę o odp. bo ja jestem kompletnie [...]

Simeka mam pytanie planuje 2 cykl kreatynowy (jablczan) chce go plonczyc z hmb. I pod koniec cyklu wlaczyc do tego AAKG nie wiem czy to dobe rozwiazanie wiec musze sie zapuytac was :P:P prosze o wasze opinie :) co mam poprawic co dokupic itp z gory dzikuje

Going into his fight with Phil Baroni, current Strikeforce middleweight champion Frank Shamrock felt the pressure of being the underdog for the first time since facing a young up-and-comer named Tito Ortiz. Now Shamrock reverses that role as he is slated to be the heavy favorite when he faces Cung Le on Saturday night in the EliteXC and [...]

A ja tego troche nie rozumiem... kurde czy juz tak zle na tym SFD ze mozna sie wyzalic ze ktos kogos pobil?! No ludzie prosze Was, ok przykra historia ale nie skonczylo sie zle poza tym co Cie nie zabije to Cie wzmocni ale sam nie powinienes dopuscic do takiej sytuacji... no ale, moze czasy sie zmieniaja i SFD rowniez Pokoj!

wiekszosc z was mysl, ze jesli nie bedziecie jesc jakiegos supla, to odrazy bede spadki, nie bedzie dalszych przyrostow i takie tam, dlatego waszym kosztem dorabia sie wiekszosc firm ja uzywam kretki gora 3 razy w roku, reszte jade na dobrej diecie wiadomo witaminy, omega i mzb musi byc

Witam Jestem tu nowy. Mam parę pytań. Co jest lepsze. Robić ten plan, czy mając do dyspozycji taki atlas http://www.allegro.pl/item321163075_extra_atlas_do_cwiczen_aran_sport_polska.html wykonywać ćwiczenia na nim? Nie wiem co to dla Was oznacza początkujący? Oczywiście wcześniej miałem styczność z różnego rodzaju ćwiczeniami + jazda na rowerze, [...]

no dobra tylko sprawa wyglada tak ze interesowalyby mnei glownieodzywki treca bo mam je sporo taniej a nie do konca sie na tym znam wiec konkretnie co polecacie na cykl ;> i wogole jak cykl wg was wyglada moze byc ?? cos dodac/ujac/zamienic czy wszystko git ?

a no i dopiero się logowałem ale czytałem jako gość na forum i teraz mam pare pytań do was !!! trochę pakuje ale mnie nurtują następujące pytania: 1 czy MC można robić podchwytem ??? 2 czy mogę brać tak kreatyne: po siłowni i przed snem 3jak mam bardzo rozbudować swoje barki ??zwiększyć l powt do 14 ??? 4 ile kosztuje abonament ???(na miecha) 5 [...]