SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • PROSBA O POMOC - SOGI !

    Post
    Trening w domu

    prosze was o rozpisanie mi planu treningu.Ćwicze w domu,mam ławke 2 sztangi,2 hantelki i 100 kg obciążników.Chcialbym troche przybrac na masie bo w tej chwili waze 76 kg i mam 184 cm wzrostu,prosze odp

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2008-01-21 23:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta egyptu

    Post
    Doping

    a bil z was ktos suste egiptu z taki numerem 97171 ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2008-01-22 13:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urozmaicenie treningu na mase - mega intensywność

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzi mi to to że po 3 dniach proces anaboliczny juz wolniej postępuje tak? Przypuśćmy że 2 razy wolniej. Więc jeśli w 3 dni zregeneruje się 3 x% to przez reszte tygodnia dojdzie to tego tylko 2x%. A jeśli terning będzie 2 razy w tygodniu ale o połowe lżejszy czyli na 3 dni będzie do zregenerowania o połowę mniej. Czyli będzie wtedy 3x% i po [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2008-01-22 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e widze dzisiaj cienko wlacze se mode na sukces dobra, ide cos zjesc jak tam u was pogoda, ponoc jakies sniezyce maja byc itp pzdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 16:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem o tym a na was co lepiej podziałało???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2008-01-22 16:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Dibencozide FORCE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie do was kupilem sobie ten produkt i neiw ei mczy brac tylko jak cwicze te tabletki czy jak bo psize ze w trakcie lub po posilku i 30min lub 60 min przed treningiem.i teraz nie weim czy tylko jak bd szedl na silke lykac je czy jak nie cwicze to brac jedna tylko??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2008-01-22 18:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i sami widzicie że kazdy z was pisze co innego. fakinszit ze tez ten olimp nie dał takiej miarki ktora idealnei na plasko bedzie miala 5 gram. ja znowu czytalem ze ta co jest teraz na plasko to jest 2,5g. nie wiem juz jak brac. chyba zainwestuje w wage bo bez niej to widze ze kupa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2008-01-22 22:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak tam forma u was ? ;] , u mnie tak jak w profilu ;] rewelki nie ma ale ciągle do przodu :) Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-01-23 00:21:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 00:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam was

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 07:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie też owalił na 290 zł mam nadzieje, że chłopak wie czym to się dla niego skończy. Jestem osobą, która lubi jeździć po Polsce i zwiedzać różne jej zakątki... może ktoś z was też lubi wycieczki? Słyszałem, że bieszczady są są bardzo ładne o tej porze roku pozdrawiam zapalonych turystów Artur

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2008-01-23 14:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Mistrzostwa Polski Południowej

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak tam wybiera sie ktos z was na te zawodyja jade do 70

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2008-01-23 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekałem na was i **** ale jestescie z***ani i nikt nie otworzył wiec zrobiłem to Ja dodam jeszcze że w tej ankiecie nie bedzie B-50 bo nie i **** po prostu gumisiowej też nie bedzie bo sie Samurai obraża Jesteś fajny Sport j/w j/w 2 jok...ale i tak jesteś lepszy niz Ja wybierz ktoras z opcjii

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 21:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP jak przyjdzie do was samo zgloszenie bez wycietych hologramow to poczekajcie bo nastepnego dnia wyslalem juz z hologramami :) po***alo mi sie :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 10:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    polaco mialem racje ze z telefonu bedziesz zadowolony i ze naprawde dobry jest (jesli jestes mi bardzo wdzieczny to napisz to ci wysle moja dena na priv i tam jakis XP albo cos bedzie w sam raz hehe) banan jesli do tego 2010r nie sprzedasz to zgodze sie przeprowadzic test na forum na przeterminowanym HP hehe o ja cie ale dzis odbre zarcie [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-24 18:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwa technika

    Post
    Sztuki Walki

    Hmmm... Mądrzy z was ludzie! Widze że rejstracja tutaj to nie był błąd. Co zatem myślicie o wzmacnianiu kości poprzez to uderzanie o twarde powierzchnie? Na forum był temat który polecał te czynność z wykorzystaniem elastycznych powierzchni. Natomiast gdzieś na necie czytałem, wypowiedzi lekarzy. Każdy z nich twierdzi że nie da się wzmocnić kości [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2008-01-24 23:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za to później będzie taki fajrant że szok :) Najważniejsze żeby matura poszła dobrze.Będę rzadziej na bank ale i tak będę wpadał od czasu do czasu naspamować bo bez neta nie potrafie żyć. Zresztą przywiązałem się do Was

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-25 00:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo czy Mezo + pyt.o kreatyne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli wnioskując po Waszych postach, na pewno zdecyduje się na kreatyne, bo myślę, że może być brana razem z Massem XXL, by jeszcze zwiększyć efekty. Jakiej firmy wg Was najlepsza?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2008-01-25 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem na djecie inic...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak bym umiał sam ułożyć to bym sie was nie pytał o pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-01-25 20:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy nadal aktualne ale dodam swoje 5 groszy Big Punisher - Beware Jay-Z And Linkin Park - Numb/Encore Limp Bizkit - Break Stuff Dope - Die MF Die Korn - Did My Time Metallica - St. Anger Metallica - Fuel Marilyn Manson - This Is The New Shit S.O.F.D - Chop Suey Cypress Hill - Can't Get The Best Of Me Static-X - The Only Godflesh - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2008-01-25 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka Treca- ile Monster Massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki chłopaki za zainteresowanie Sogi dla was Wczoraj miałem możliwość zważenia i wychodzi 25g. edit: DEXTROZER i Siodema sogi nie weszły Zmieniony przez - Ko0nik w dniu 2008-01-26 10:13:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2008-01-26 10:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)