SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • NPP+PROP+WINO

    Post
    Doping

    oto pytam was jak brac i ile do tego cyklu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2010-06-30 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujący w TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przeładowane(14 serii na czworogłowe...) i generalnie wygląda na przerysowany plan kulturystyczny uzupełniony o procenty w głównych bojach. Nie neguję tych planów dla WAS-zawodników z wieloletnim stażem,korzystających ze sprzętu i cholernie silnych-ale w takim poście polecajcie coś co działa na początkujących. Cytując Jim'a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2010-07-01 00:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vcamaro soga już dawałem countdown rewelacja ktoś z was mówił o tym czym różnią się dywizje zapasów broka i szejna... wspomniał że różnica polega na tym że w div1 walczą bardziej majętni a z tego co powiedział brok div1 to po prostu wyższy poziom niż div2 więc jak to jest? ps. mogłem źle zrozumieć brocka ale chyba dobrze słyszałem edit. kultura [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 01:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    jak wróce do domu to Wam wrzucę jakieś ćwiczenia rociągające od razu nastraszył Powiem Wam tak , ja długi czas męczyłem sie z bólami barków czy kolan , po eliminacji pewnych ruchów np krążeń w stawach nastąpiła poprawa znaczna , kilka osób tez mi potwierdziło że ruchy okrężne są szkodliwe, niestety nie mogę znaleźć arta który to potwierdzał, [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eee tam. Dos Santos jest młody trenuje krócej niż niektórzy z was na forum.. Tak jak Rakhu myślę, że teraz może i by poległ ale za 2-3 walki to już będzie Dos Santos ciężki do pokonania. Moim zdaniem mógłby się przykoksić, nabrać jeszcze trochę masy, ćwiczyć hardkorowo obronę przed obaleniami i gitarka. Na dzień dzisiejszy Lesnar by go pewnie na [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 13:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić? Wody smakowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobiłem jak polecaliście tzn. woda + wyciśnięty sok z cytryny i wyszedł git napój. No może trochę za kwaśny, bo na 0,5l wody wlałem sok z 1 cytryny Ale to już jak kto lubi. Mam do Was jeszcze pytanie techniczne. Skąd bierzecie te listki mięty? Bo szukałem w sklepie nic takiego nie znalazłem. A w ogródku, krzew został wycięty 2 lata temu Wy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5073 Data: 2010-07-01 14:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w kwesti treningu wyglada on nastepujaco : Poniedzialek: Klatka + przedramie + kaptury + brzuch 1.wyciskanie sztangielek 15,14,13,12 + w ostatniej serii po skonczeniu zdejmuje cieżar o polowe i robie okolo 20 powtorzen 2.kaptury 15,14,13,12 3.pompki na poreczach staram sie robic 4 serie po 15 4.brzuszki naprzemian z przedramieniem Przedramie na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2710 Data: 2010-07-01 14:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cicho bo północ was zaraz dojedzie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym do ludzi, kvrwa z czym? RainMan-Carbon-Reso Team Zmiecie dziś z powierzchni was Radze jaja wziąć za pas Wszyscy równo spjerdalacie Gdy nadchodzi Podkarpacie hejterzy

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz Wszechczasów

    Post
    Piłka Nożna

    1Roberto Carlos-człowiek legenda sleep.gif Nie każdy potrafi posłać piłkę z prędkością 150 km/h. 2Roberto Baggio-Wieczny lider Włoskiej drużyny 3Pele-czar i finezja gry 4Diego Maradona-słynne rajdy,Nietuzinkowa technika 5Johan Cruyff-Geniusz Kompletny, pitagoras w futbolowych budach,Zrewolucjonował futbol 6Alferdo Di Stefano-mistrz i tyle [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2010-07-01 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zdazylem edytowac: jak cos w sklepie u was to byl moj 2 zakup, ale po za tym przewinelo sie przez moje rece masa sprzetu z kazdej serii (home, semi-pro, pro) hah nie mowilem, juz odpisala to są dobre gryfy, tylko kolega ma chyba jakieś głębsze problemy.. z takimi nie pogadasz, oni zawsze maja racje Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 19:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tu problemem jest tłuszcz?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie pewnie :) a słuchajcie jak wygląda sprawa z łopatkami u was ? bo ja lekko je czuje po skórą i mięśniami. Jak powinny wyglądać poprawnie łopatki ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2010-07-01 19:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was tonem o lekko perwersyjnym zabarwieniu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was tonem o lekko perwersyjnym zabarwieniu Dobry wieczór Hubert Czyżby wymagane były jakieś działania, które wysycą Twój głos głęboką perwersją?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda że nie dojdzie do walki z Wandem nie wiem czy niektórzy z was to wiedzą ale wanderlei nigdy nie przegrał z Japończykiem

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będa z was dziki jedzcie od SKLa naleśniki Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-07-01 21:43:52

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ostatnia nocka i weeekend :d ale sa tez zle wiesci tesciowa do mnie na tydzien przyjezdza.... a co tam u Was panowie? ;->

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dałem słowo wiec je dotrzymam na pewno was odwiedzę obiecuje ,na pewno bedzie głośno he he

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2010-07-01 22:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol pytanie

    Post
    Doping

    Nie jestem lepszy dlatego pytam was - znawców tematu. Jakie mogą być konsekwencje zdrowotne? Jeśli chodzi o branie tego środka bez wcześniejszego stażu treningowego?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 09:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    co do GABA - jest wiele kontrowersji, choć powszechnie panuje pogląd iż GABA podawane droga pokarmowa nie przekracza braiery krew-mózg, to należy zaznaczyć iz badaniem bazowym jest tutaj test przeprowadzony na myszach i królikach. Trudno znaleźć inne publikacje> nie umniejszam znaczenia w/w, aczkolwiek warto zauważyć iż są badania które dowodzą [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10238 Data: 2010-07-02 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)