WAS

jak ja bym miał taką władze to bym Was nie zbanował... foch ja jestem wytrwały banuj nawet 24/7... mozesz nawet bana na IP dać to zmnienie numer Ip przywiatj bana?? bo co??!! bo jestem czarny??!! Zmieniony przez - BoyToFight w dniu 2008-02-19 20:48:34

Jestem w trakcie układania mojej diety low carb, białko liczyć tylko zwierzece czy roslinne tez? Bo spotkałem sie z róznymi opiniami. Z góry dzieki za odp. sory że tak was męcze ciagłymi pytaniami ale chce miec pewnosc ze moja dieta bedzie dobra.

Elo Dollars i Malina dawno was nie było

skorup - sorry za brak odpowiedzi (patrz j.w.) TrakaShi - zrobione OwnaGe w sumie nie widze przeciwskazan prowdzenia 2 topiców, jak ktos ma np. test swoj wlasny lub bloga (oczywiscie nalezy pamietac o kreatynie, tzn. ze do naboru metrx'a zglaszac sie moga tylko osoby ,ktore NIE stosowaly w ostatnich tygodniach ~6 kreatyny) " Czy wszyscy [...]

Witam Jestem początkujący i chciałem się was poradzić który trening jest lepszy i daje większe efekty: ABS czy ABS 8 minut ? I ile serii dziennie wykonywać ? A to jest Link do ABS 8 minut: http://www.youtube.com/watch?v=sWjTnBmCHTY

Ja zaraz dołączę do Was tylko wydrukuje referat moją ruską drukarką z kaniona

Witam, co według was jest lepsze, ale nie patrząc na cenę. Podaję odżywki MRP zastępujące posiłek: ACTIVITA Master Meal czy OLIMP perfect body?

Jakże się cieszę, że Was znalazłam. Od jutra biorę się za budowanie zadka. Zależy mi na wypukłym bez dołów, jak najbardziej odstającym. W atlasie ćwiczeń wyczytałam, że martwe ciągi nie są wskazane dla początkujących. Tylko że umnie sprawa jest trudniejsza, bo moje nogi są ok i nie chcę ich zmieniać w żadną stronę, a ćwiczenia na pośladki [...]

ok zastosuje sie, ale mam pytanie co do ACT bo tam jest pare cwiczen na partie nog, a ja nie chce zbytnio robic ich to czy moge te cwiczenia w obiegu ominac? czy mam je robic? A co do jedzenia to zawsze mam ten ryz i te miesko jest przed silownia? Mi to po 2 tygodniach zbrzydnie :P, czy moge to zastapic np na sniadanie przed silownia jakas [...]

chlopaki licze na was:)

Jak przedstawia się u Was 'nowinka' w HT - Fani?

Podziwiam Was za umiejętności, wiedzę i ogromne doświadczenie http://allegro.pl/item310138560_mega_wyprzedaz_author_spectra_2007_okazja.html http://allegro.pl/item309624798_wyprzedaz_nowy_oryginalny_kelly_s_flash_2007.html http://allegro.pl/item310956034_kelly_s_sphera_blue_nowy_kellys_ursynow_gratis.html [...]

Sadomaczo, dziwne rzeczy opowiadasz. Do kretki zawsze piję kranówkę i jest extra. Myślę że ryzyko złapania jakiegoś syfa przez kranówkę jest takie samo jak przy piciu różnorakich tzw. oryginalnych wód. A tak swoją drogą: ma ktoś z Was jakiś konkretny dowód na wyższość wody niegazowanej od gazowanej ??

to mówisz polaco że zycie w hiszpani jest ciekawe, jaka tam u was teraz pogoda pewnie z 17 stopni??

macie tak ze was prześladuja godziny ja jak spojrze na zegarek to zawsze jest 11:11, 12:12, 14:44, a nagorsza to jest 22:22

z tego co się orientuje to najwieksze kaps IZO to 20mg ;) Dawke się zwiększa, w zależnosci jak Twoj organizm toleruje lek... w książeczce izo masz napisane jak ma się branie izo, w raz ze zwiększeniem dawki skraca się czas brania leku ;) Robił sobie ktoś badania kontrolne, jaka u was cena ? u mnie podliczyli 70zł ;/

A co ze mna czy ktos moze odpowiedziec na mojego posta ? Bardzo was o to prosze bo bardzo mi na to zalezy

no jak w temacie, mam problem hmm nowy dla mnie, raz że nigdy ze stawami problemów nie miałem a tymbardziej w palcach u rąk, ba z moich znajomych którzy uprawiają mniej lub bardziej systematycznie sport również nikt z czymś podobnym się nie spotkał więc uderzam do was. problem wygląda tak że mam czerwone kostki pośrodku palców w zasadzie w prawie [...]

Witam! jestem nowym użytkownikiem i jeszcze niezbyt doświadczonym.Chciałbym sie was poradzic jaki plan i dieta jest odpowiednia dla mnie.Chcialbym żebyście mi ułożyli plan na siłownii na masę.Mam do dyspozycji sztangi:30 kg. i 42 kg.Cisnę na klatę 55 kg oraz hantelki odpowiednio od 3 kg. do 10 kg.Moje wymiary to: Biceps:30cm. Klata:85 Waga:69 [...]

Ankieta będzie trwała do tej niedzieli do godziny 23:59:59 Zapraszam do głosowanie Bez oszukiwania cały czas będę Was monitorował. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-02-20 18:45:08