WAS

****a mać co was wszystkich po***ało na te suple. NIE nie mozesz brac odżywek.

właśnie specjalnie podkreśliłem(troche w sposób wręcz sarkastyczny) że NIE zamierzam być(i wiem że nie będe, bo nawet jak by co to nie chce :P ) jak to nazwałem "mega kulturystą" , tylko że ćwicze bo sprawia mi to przyjemność i nie chce być jakimś przeciętnakiem, flapem ;) I bardzo dzięki za odpowiedzi :) a w takim razie - czy ktoś z [...]

te placki gdzie was wywiało?

No panowie bylem dzisiaj goscinnie na konsultacji u BodyLine i powiem wam szczerze ze prezentuje bardzo dobra forme, widac ze wie chlopak o co chodzi w tym sporcie, swetry pekaja, jeansy sie przecieraja wiec masa idzie. Mowie wam ze bedzie kozacko ja caly czas walcze o to by wstawic fotki ale nie umywam sie forma do was wiec nie bede sie osmieszal [...]

co do sumpli za pozno juz kupilem :) zakupilem AAkA Act Creatine i Mustle Juice biore je dopiero od wtorku i juz widze rezultaty male ale widze :) powiedzcie szczerze ktory z was przestrzega diety co do 1g ;P

Dziekuje za rady panowie - jak teraz to wg. was wyglada? sniadanie -100g platkow owsianych -300ml mleka 0,5% (może lepiej 2%?) -80g twarogu chudego -10g oleju lnianego sniadanie II -90g ryzu -100g tunczyka z puszki w wodzie -10g orzechow, rodzynek albo jakis owoc sniadanie III -pieczywo razowe 250gr -jajecznica z 5 jaj obiad -150g kaszy [...]

inse dajcie wtedy wszystko zjecie nawet konia z kopytami jak was wilczy glod dopadnie

wszytskich was na******le

słuchajcie Ogry Was też czasem po treningu pleców lub bicepsów łapią skurcze w okolicach ramienno-promieniowego? te skurcze pojawiają się tak z 1h po treningu i przechodzą następnego dnia

ja tam mam lacha z was ze nie koksujecie macie 50+ w kablu 200 na klatke i nic nie braliscie smiech na sali matoly

dopiero wrocilem z wawy, kurva jak mnie nogi bola, nie wiem jak dla was ale dla mnie +600km samochodem to duzo

to już takie byki na forum sie same porobiły ze rozmiarów dla Was nie ma 109 w klatce i bluzki za małe chyba ze przymierzasz rozmiar S

Danka niedowartościowana, ale kto z Was nie jest? z tymi blenderami to dajecie do pieca dlatego nie tknę koksu kto by to wszystko zerzarł ja po 3 tostach z szynką i 2 rodzajami sera, zabieram sie do fistaszków, potem zapijam oliwka i troszkę białka. 4 posiłki tylko dzisiaj. zdr.

Cześć ekipa! Jest tu gdzieś Trol? Może ktoś z Was wie w czym się rozpuszcza HGH?

mam do was pytanie, czy bezsennosc moze byc spowodowana moim cyklem, i troche duzymi dawkami? bo od paru dni jest masakra spie po 3-4 godziny dziennie, co chwile sie przebudzam, mam koszmary niewiem co jest grane. co do HGH, to rozpuszczalnik taki jak np. do pregnylu. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-11-11 12:33:54

a ja slucham disco-polo i was trolo po******lo ole

Ech... Panowie normalnie wstyd mi za was... Co drugiego posta poprawiac musze bo nie potraficie wlasciwie fotki wstawic... albo link nie dziala (zle wpisany)... Chyba bede musial takie prace poprawiane przez mnie nie brac pod uwage przy losowaniu... Pozdr

kto z was slucha BRITNEY ??

eheheh jest :) jakie tam u was gainery i massy sa teraz na topie ? mysle nad true mass bsn, wczeniej serious mass ON... zarzuc cos :)

spytalem o lekarza sportowego w wwa ale widze ze gregor i eszta nie maja wykrztalcenia medycznego....wiec ok nie musicie odpowiadac!!tylko pytalem!!widze ze nie wygodne dla was pytania sa usuwane!!