WAS

Polacy to raczej dominująca tam nacja o ile się nie myle ,a wiadomo polaków i rusków wszyscu się boją więc chlopaki macie duze szanse jak jush sie dostabuiecie(bo w was wierzę) na to ze beda się was bali a przez to szanowli!!! pozdo i zycze sukcesów

Chciałbym was prosić o porady dotyczące tych o to korków na zdjeciu, jest to model NIKE MERCURIAL TALARIA III. 1.Czy nadaja sie one na piaszczysta nawierzchnie? 2.Czy bardzo widoczne beda na nich wszelkie zarysowania itp.? Jeżeli tak to czy może inny model, kolor z tego rodzaju bedzie mniej na to podatny, jaki? 3.Czy dlugo wytrzymuja te buciki, [...]

Witam, chciałbym się Was poradzic, otóż od paru miesięcy "ide" na jednej diecie i chciałbym sie wogóle dowiedziec czy jest ona dobra na mase. Dodam ze cwicze od 3 lat, ale dopiero od tego roku wziełem sie bardziej na powaznie za cwiczenia i tez dopiero od tego roku mam jako taką diete ułozoną. Jeśli macie swoje uwagi to prosze piście no i [...]

ja jak sie rozciągam to lubie spokojne rockowe ballady ,a gdy mam trening fizyczny (np. pompki, brzuszki, itp) lubię ostre kawałki. Jak jest u was?

łoł jak wychodziłem było 14 stron a jak wrociłem 22 szybcy jestescie ze was jeszcze nie zbanowali hyhy za ten spam hrhr pogoda 1 klasa oby tak dalej tylko problem z poceniem mam, no kurva normalnie sie leje ze mnie non stop-masakra ale za to ładnie na ulicach lubie jak mi goraco bo jak mi goraco to dziewczynkom tez goraco i sie rozbieraja i sie [...]

a myslałem ze Was kosmici porwali, bo nikogo na forum nie było(od Was) przez 22 dni

Witajcie:) Zapewne słyszeliscie o imprezie zwanej "Selekcją"(http://www.itvp.pl/selekcja/i.tvp/).Moim marzeniem jest start w niej . Wiąże sie to z cięzkim treningiem.Dlatego tez najwczesniej swój udział mógłbym przewidywac w przyszlym roku o ile bedzie to dalej moja ambicja i bede mial na tyle czasu,motywacji i warunków.Ponieważ Selekcja [...]

erminho ty sie znasz na pilce tak jak moja babcia Nie masz nic do zarzucenia Janasowi?? Nie gralismy 4-5-1??? Janas powolal dobrych ludzi?? Wiedzialem ze tak bedzie jak wygramy z Kostaryka. Ledwo wygralismy po beznadziejnym meczu z Kostaryka, chyba najslabsza druzyna mistrzostw i znow ludzie sie ciesza i juz Janas zwala wine na kogos innego tak [...]

Zgadzam się! Nie można biadolić już w momencie ogłoszenia nazwiska przeciwnika; nawet gdyby był nim Fiodor trzeba myśleć tylko o zwycięstwie. Moim zdaniem jeśli Paweł tylko nie da się trafić w początkowym gradobiciu (bo chyba tym razem będzie ono miało miejsce) to stawiam dolary przeciw orzechom, że frajera schrupie spokojnie w parterze. Zapewne [...]

Witam Was, Mam kilka pytań dotyczących 5x5. Chce sobie trenować przez wakacje 5x5 na dodatnim bilansie kaloryczny. Cel: Siła przy wzroście masy Plan: 1.Wyciskanie hantli na lekkim skosie 2.Przysiady 3.MC szeroki nachwyt 4.Wiosłowanie sztanga szerokim podchwytem 5.Wyciskanie żołnierskie w staniu Pytania: - Łydki, przedramiona i brzuch zupełnie [...]

jeśłi można wrócić do tematu cóek u koksów. ogólnie problem urodzeń dziewczynek z tego co ja wiem polega na tym że płód zenski jest bardziej odporny. ogolnie, kobiety sa bardziej odporne na wszystko. mzsle ze nie powinnismy tutaj obliczac kto ma ile corek, bo nie wiem czy wiecie, ale 50% zaplodnionych komorek nie przezywa pierwszego miesiaca ciazy [...]

ta bralem biore bede bral ) juz Wam lepiej? nie szukajcie tanich sensacji.... prosze Was... nie zachowujcie sie jak dzieci. Jesli to ma Wam pomoc ze poczujecie sie lepiej ze myslicie ze cos biore to ok moze zaczniecie cwiczyc zyjac we wlasnych ideach ze jestes the best bo nic nie biore a reszta napewno oszukuje... usprawiedliwiajac swoje [...]

Mam do Was pytanie.Kiedys nigdy nie mialem problemów z nadwaga itd zawsze bylem szczuply,wysportowany itd.Moj problem zaczal sie gdy po pewnym wypadku zostalem "uziemiony" w domu i bylem przez rok czasu na zwolnieniu lekarskim.po roku czasu przytylem z 74 kg do 94 kg.Ponadto rzucilem palenie wiec zapewne czesc tych kilogramow to wlasnie apetyt po [...]

siema:)Jestem nowy na tym forum mam do was pytanie czy istnieje jakiś klub ARMWRESTLINGU w Białymstoku.Pilnie poszukuje takiego klubu zawsze interesowało mnie siłowanie na ręke.Czekam na wasze odpowiedzi

Czy chłopa w wieku 18 lat dopuszcza do jakiegos klubu pilkarskiego?Czy juz za stary? Oczywiscie jakies tam umiejetnesci mam Ktos z was sie dostal w tym wieku gdzies?

Jestem na redukcji. Ulozylam sobie juz diete, podzial na B/T/WW itd. Mam pytanie dotyczace jajek. Jem cale jajka, poniewaz zoltko traktuje jako element ktory dostarcza mi tluszcze, poniewaz nie uzywam masla itp. Przykladowo : miska surówki z kapusty pekinskiej+pomidor+papryka (jako weglowodany)i do tego 2 jajka (bialko+tluszcz). Czytam ze wieszosc [...]

i juz jest dyskusja , fajnie . Andresito - nie dopadl mnie zly chumor ale czesto miewam mysli na tym co robie/robilem/robic bede. Uriel - trafiles w sedno ! ale kurde ja nie chce byc fitness ! chce byc pakerem bez saa , pilnowania michy, ciezkich treningow. ale widze ze jakos sie nie da ! Koledzy twierdzicie ze nauke sie zapomina ? nie berdzo, [...]

do jakiego lekarza z tym ? jednak teraz sie przejde, poslucham sie was.

Jakie średnie u Was?

moja opinia jest taka, ze wcale nie musicie sie na poczatek trudzic i zakladac klub, a jedynie znalesc odpowiednia silownie, ktora bedzie przychylna rozwojowi tego sportu u Was we Wroclawiu z wielka przyjemnoscia moge Wam zorganizowac zawody w miescie takie propagujace ten sport, wtedy znajdzie sie sporo zainteresowanych i sie zacznie to [...]