WAS

ale z was krejzole

Dzięki wam. Już to mówiłem :) Te kopniaki w dupe od was są bezcenne :) Plecy na treningu wchodziły miodzio, na końcówke barków czułem już troche zmęczenie, ale nie żeby trening był z dupy :P Progress ciężaru względem zeszłego tygodnia zaliczony :)

Ech, wiedziałem że reakcja będzie taka jakby ktoś zaatakował, jest w książce że Bruce był na treningu luhebafy i ty też się na to powoływałeś, i CS Tang również dając nagłówek o yiquanie pisze później, o luhebafie , czytaj ze zrozumieniem. I nie odbieraj tego jako atak gfy szydło wyszło z worka. No cóż pewnie użytkownik, kolega sport sport należy [...]

Maciej ma racje, powiedzial taka rzecz - obchodzi Was czy jestescie na miejscy 156 czy 785 ? Jesli nie, stawiajcie sobie swoje wlasne cele, swoje mety, wyznaczajcie wlasne Everesty a nastepnie je zdobywajcie. A na mecie, tej oficjalnej i tak spotkamy sie wszyscy, przy piwie, tak samo jak dzis. Widzicie miedzy nami jakas roznice, gdy tu siedzimy ? [...]

Ja wiem że jest to dla was ważne i tylko pisze że już sie nie chce tego czytać jak jedna strona (czyli wy zawodnicy ) nie chcecie ustąpić , to apeluje o litosc do gregoterma może on ustąpi , mi to lotto tylko człowiek wchodzi na forum i zamiast konkretów do 3/4 jest o pozycji . Pierwsze co trzeba by przedyskutować (może jakas ankieta ) czy [...]

Witam drogich kolegów, mam do was pytanko . Chce zacząć sobie cykl pod względem wytrzymałościowo -siłowym tj. Siłownia , bieganie , basen , do tego boks. Do zbudowania lepszej formy , skrócenia czasów w bieganiu i pływaniu no i siły ,chce zapodać sobie Wino ale oczywiście nie samo. Planuje tak: Wino + b12+ BCAA+ Wegle + białko na noc do [...]

Praca zaj**ista w cholerę! Mam jeszcze 3 dni testu ;-) A po powrocie odebrałem paczkę prezent od mojej Pięknej ! Znaleśnikuję Was i nią !!!!!! 8-)8-)8-) /SFD/Images/2015/7/30/9024a4d7c3b9455db56eba6a4297c11c.jpg Pozostawie to bez komentarza \-) /SFD/Images/2015/7/30/eea460666cac4f999fa5a95309082ea0.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-07-30 [...]

Witam. Jestem 24latka bez dzieci- ciaza nigdy nie zagrozila mojej sylwetce. zrobilam to ja sama. od zawsze mam slabosc do soli- potrafie zlizywac sama sol z miski po popcornie czy salatce. No i ogolnie kocham slone przekaski, ze slodyczy czekolady, lody, wyroby piekarnicze. Ogolnie bardzo zle to wyglada. Ale zaznacze, ze nie objadam sie tymi [...]

Witam. Jestem 24latka bez dzieci- ciaza nigdy nie zagrozila mojej sylwetce. zrobilam to ja sama. od zawsze mam slabosc do soli- potrafie zlizywac sama sol z miski po popcornie czy salatce. No i ogolnie kocham slone przekaski, ze slodyczy czekolady, lody, wyroby piekarnicze. Ogolnie bardzo zle to wyglada. Ale zaznacze, ze nie objadam sie tymi [...]

Mam nadzieje, gleboka, ze nie masz racji i pewna bariera fizycznego i mentalnego upokorzenia wlasnego ciala okaze sie dla osob, o ktorych mowisz, granica nie do pokonania. Z drugiej strony, niskie pobudki to potezna sila napedowa.. Jedno jest pewne, czas pokaze jak bedzie.. Szkoda ze czlowiek nie jest mlodszy, mialby szanse zwyczajnie uciekac [...]

IRON - HARPAGANY ! IRONMAN to amator to przy tym Pleciesz bzdury niemozebne :) Znam trzech z chlopakow ktorzy wystartuja osobiscie, z przyczyn oczywistych na nazwiska powolac sie nie moge, startuja od lat w Biegu Komandosa, to zawodowi zolnierze jednej z najlepszych na swiecie jednostek specjalnych. Czytaj - ludzie, ktorym placi sie za to by byli [...]

[...] żeby wiedział cokolwiek, bo jestem ciekaw na podstawie jakich KONKRETNYCH RZECZOWYCH ARGUMENTÓW STWORZYŁ SWOJE PUNKTY. I proszę nie odbierajcie tego jako atak osobisty bo WAS NIE ATAKUJE JAKO OSOBY takich ludzi o błędnej interpretacji tego co robił Bruce i co twierdził jak Cynik75 itp, jest coraz mniej, ale wciąż się zdarza. Po prostu [...]

no ja nie wiem co to za moda %-)... Ja się tam z nikim nie ścigam.... hihihi ! Never!! Wszystkich was tu ogram zaniedługo w wynikach ;).

Siemanko, a ja mam do was takie pytanie, chciałbym zakupić w niedługim czasie jakieś bongo, fajka wodna, ale niestety nie wiem na co się zdecydować co polecacie dla początkującego? Zmieniony przez - Fusty29 w dniu 2015-07-30 18:38:07

Ja jutro ide na rozmowe o prace i zobaczymy. Jak tu zostane, to wbijam na 100% do was :)

Witam. Możliwe ,że ten temat już gdzieś sie pojawił ., jednak ja nie mogłem znaleść do niego odpowiedzi. Moje pytanie brzmi, obecnie jestem na diecie masowej i ćwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu. Chciałbym dołączyć do tego bieganie, wiem ,że efekty będą mniejsze masowo, ale będzie dochodzić więcej suchej masy. Pytanie do was czy lepsze [...]

Witam, W domu używam hantli Tu wprowadź tekst linku... Niestety ostatnio przy 20kg odkleiła mi się prawa część hantli od mini drążka. Nie za bardzo wiem czym to skleić. Czy ktoś z was miał może podobny problem i się z nim uporał? Z góry dziękuję i pozdrawiam.

Czemu was dziwią kursy na Silve? Przecież on ma dół formy jak nigdy, w ostatnich walkach wyglądał tragicznie, starzeje sie w ekspresowym tempie. Belfort tez sie tak zestarzeje, tylko Reemowi sie jakoś udaje chociaż nie wiadomo jak długo.

Thank you for another fantastic posting. Where else could anyone get that kind of information in such a perfect way of writing? I have a speech next week, and I was looking for more info ;) live casino

Witam. Mój problem polega na tym, że już niemal dwa miesiące po rozpoczęciu przygody z siłownią pojawiła się u mnie stagnacja. Pisałem już kiedyś na ten temat na forum jednak wdrożony plan treningowy nie przyniósł efektów w związku z tym proszę o pomoc przy jego ułożeniu. Mój problem polega na tym, że z treningu na trening nie robię najmniejszych [...]