WAS

Witam, tak ostatnio usiadlem i zaczalem sie zastanawiac czego mi jeszcze brakuje i co mozna dodac do cyklu I wpadlem na wspanialy pomysl - kalorie !!!! Pewnie nie jeden z Was myslal nad tym kiedys Dlatego tez pytam - jakie macie przepisy na shake'i wysoko w/w ???? Ja wpadlem tylko na : banany twaróg mleko kakao rodzynki wpc Ten akurat byl [...]

Opowiem Wam bajkę o krasnoludkach. Bardzo dawno temu było sobie królestwo, w którym rządził król krasnoludków. Król mieszkał w niewielkim, ale całkiem wygodnym pałacu. Pewnego razu zapragnął, żeby jego pałac stał się równie wielki i wspaniały co pałace innych królów, które przewyższały jego budowlę wielkością i bogactwem. Król zebrał swoich [...]

ElemelZ, rozumiem Cię. Wszystko co mówię, piszę i myślę, to lata treningu, doświadczeń, mikrobadań, przekazów ustnych, znajomość paru zawodowców, i co najważniejsze - Rozsądek !!! Z układaniem planów koksowych jest różnie. Każdy musi wybadać co na niego działa opytmalnie = najlepiej. Początkujący powinni robić lekko, ale często. Zaawansowani [...]

spoko tam tez mam swoje zdiencia a tu tak dalem niewiedzialem jestem tu dopieru 3 dzien na tym forum wiec sie jeszcze ucze pozdro dla was

ks nie nikt mnie na nic nie namówi mam swoja opcje o tego sie czymam tylko pytam was o rade pozdro

Witam mam 17 lat, wzrost 190 cm waga około 65 - 70 kg, Cwicze około 2 miesiecy jednak nie byl to pomyslnie ulozony trenig i dlatego zamierzam przedstawic Wam moj przenalizowany trening i prosze o ocene. Celem moim nie jest konkretnie zdobycie masy, badz rzezbienie, lub siła. Cwicze gdyz chce poprawić moją sylwetkę i nie mam sprecywanego celu czy [...]

Znalazłem ten trenig na animalpaku proponowany jest przez Radka Słodkiewicza. wszystkie opinie na tamtejszym forum sa pozytywne na jego temat i zastanawiam sie co wy myslicie o tym treningu: Większośc z was trenuje standardowo tzn kilka cwiczeń po kilka serii itd proponuje jedną z moich ulubionych technik treningowych tzw metode 5-10-20, jest to [...]

Wesołych Świąt Wielkanocnych i aby zdrowie oraz kasa Was nie opuszczały

gizmo kto u was zdobyl medale?

Http://www.meblar.republika.pl ---> zobaczcie nowa, nieznacznie poprawiona wersje - głosujcie w koszykarskiej ankiecie no i wpiszcie sie do ksiegi gosci Ja tez cwicze z przerwami, ale teraz w miare regularnie - dzis nie dalem rady - zaczalem robic brzuch i juz jest ciezko, ale wytrwalosc to klasa Ile masz wyskoku DUDEK I jak u Was z jumpem [...]

Staram sie dla was

robie to dla was ,jestem tu po to by pomoc kazdemu

ehhh... chciał bym was / ciebie pojechać ale bym dostał bana więc powiem nie wulgarnie i kultularnie Daj jeszcze raz taką fote to elita sfd wjedzie ci na chate

Yo yo yo Tak tylko wpadlem was odwiedzic i zlozyc wam zyczenia swiateczne-Wesolych Swiat btw ja dzis za duzo zjesc nie moge bo zaczalem redukcje, na rqazie jeszcze nie do konca ja przemyslalem i uszykowalem ale wazne ze w koncu zaczalem Tez dzis jade na caly dzien do babci i nawet dostepu d neta nie bede mial

czas spalic na rowerku chyba nadmiar zjedzonej ...sodry (macie tam u Was sodre ??) mniam mniam i chyba podejmuje życiową decyzje dzis więc trzymajcie kciuki hej grass

"grindsaw " tak sadzisz ze trójbój był by dobry dla mnie?? hm wierz moze masz racje jestem za niski no niestety ale zobaczymy co bendzie dalej moze kiedys bende silniejszy od pudziana he oczywiscie zartuje pozdro dla was

neo pancreatinum normalnie rządzi, wszelkie problemy związane z wc i puszczaniem brzydkich bąków znikają Panowie, po ile u Was stoi neo pancreatinum? U mnie ponad dyche i uważam, że drogo.

siemka all prosze was o podanie jakis fajowskich odzrzywek na mase miesniowa mam jeszcze pytanko odrzywki maja skutki uboczne???? z gory dzieki pozdro

Dzięki za odpowiedź. Otworzyłem sklep z odżywkami, wpisałem podane przez was związki w wyszukiwarce, ale tych wyników jest mnóstwo i poczułem sie trochę zagubiony. Jakie odżywki najlepiej wybrać (firmy)? Czy zmieszczę się do 150zł?

babia góra Looz dziewczyny, schodzimy z was, teraz wy możecie wejść na nas Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2005-03-27 14:20:37